- Ten temat ma 138 odpowiedzi, 79 głosów, a ostatnio został zaktualizowany 7 lat, 5 miesięcy temu przez
.
-
Wpisy
-
- Tematów: 11
- Odp.: 280
- Zapaleniec
[usunięto link] wrote:
Teraz tylko trzeba się odpowiednio ubrać do tych temperatur. Co raz zimniej się robi a do tego wieje nieziemsko.
Od tego jest bielizna termo 🙂
- Tematów: 2
- Odp.: 118
- Zapaleniec
[usunięto link] wrote:
Od tego jest bielizna termo 🙂
Nie tylko bielizna jest ważna, ale też jakiż dobry polar/bluza i kurtka.
- Tematów: 4
- Odp.: 183
- Zapaleniec
a propo polaru to mam głupie pytanie
bielizna termoaktywna jest wyjątkowa i jej materiał też to się czuje nawet pod palcami jak się weźmie zwykłą bieliznę a termo. a czy materiał w polarze też jest inny? jest polar czy ten sam co w bieliźnie bo jak ten drugi to jaki to polar a jak ten pierwszy to też coż jest nie tak? na jakiej to zasadzie działa w polarze ?- Tematów: 2
- Odp.: 118
- Zapaleniec
Rzeczywiżcie masakra 😀 Mi się wydaję, że zrozumiałam. W skrócie: z jakiego tworzywa są polary ter-mo aktywne. Zazwyczaj poliester lub trójlaminat typu fleece.
- Tematów: 0
- Odp.: 3
- Początkujący
Ważne zeby pić dużo wody wczasie posiłków a najlepiej przed.
- Tematów: 4
- Odp.: 183
- Zapaleniec
[usunięto link] wrote:
Rzeczywiżcie masakra 😀 Mi się wydaję, że zrozumiałam. W skrócie: z jakiego tworzywa są polary ter-mo aktywne. Zazwyczaj poliester lub trójlaminat typu fleece.
hahaha no jak możecie nie rozumieć tak banalnie to opisałam 😀
tak zastanawia mnie z czego są zrobione (jaki materiał) bo jeżli chodzi o bieliznę to jej włókna są jakie tam mega specjalne np. wystrzępione żeby było cieplej itp a jak jest z odzieżą grubszą ..?- Tematów: 4
- Odp.: 183
- Zapaleniec
[usunięto link] wrote:
Ważne zeby pić dużo wody wczasie posiłków a najlepiej przed.
woda nie pomoże przede wszystkim ruch i ćwiczenia
- Tematów: 11
- Odp.: 280
- Zapaleniec
[usunięto link] wrote:
Nie tylko bielizna jest ważna, ale też jakiż dobry polar/bluza i kurtka.
Tu już się pojawia kwestia ubierania warstwowego na cebulkę.
[usunięto link] wrote:hahaha no jak możecie nie rozumieć tak banalnie to opisałam 😀
tak zastanawia mnie z czego są zrobione (jaki materiał) bo jeżli chodzi o bieliznę to jej włókna są jakie tam mega specjalne np. wystrzępione żeby było cieplej itp a jak jest z odzieżą grubszą ..?tu masz spoko polarek wraz z opisaną technologią wykonania 😀
- Tematów: 4
- Odp.: 183
- Zapaleniec
albo ja nie widzę tego co chciałeż mi pokazać albo czegoż nie wkleiłaż
- Tematów: 4
- Odp.: 183
- Zapaleniec
nie rozumiesz ale chyba mi odpowiedziałeż na pytanie więc dzięki 🙂
- Tematów: 2
- Odp.: 11
- Bywalec
Odwieczne pytanie, co? Ludzie szukają odpowiedzi, magicznych żrodków a przepis jest bardzo prosty. 70% dieta, 30% trening i regeneracja organizmu. Proszę, teraz możecie się skutecznie odchudzać.
- Tematów: 0
- Odp.: 19
- Bywalec
[usunięto link] wrote:
Odwieczne pytanie, co? Ludzie szukają odpowiedzi, magicznych żrodków a przepis jest bardzo prosty. 70% dieta, 30% trening i regeneracja organizmu. Proszę, teraz możecie się skutecznie odchudzać.
___________________________________________________________________________________
CAŁKOWITA ZGODA: MERYTORYCZNIE I LOGICZNIE CZYLI TAK NALEŻY CZYNIĆ! â¥â¥â¥â¥â¥___________________________________________________________________________________
- Tematów: 0
- Odp.: 3
- Początkujący
Spróbuj na bieżni ja schudłam 5 kg.
- Tematów: 0
- Odp.: 7
- Początkujący
Witam, czy ktoż z obecnych na forum korzystał kiedyż z zabiegu kriolipolizy? Odnalazłam na Internecie klinikę Q-Institute, która podobno się tym zajmuje. Posiada ktoż z Was wiedzę, czy te efekty są szybko widoczne i rzeczywiżcie można stracić w krótkim czasie kilka centymetrów w talii i udach? Trochę mnie to przeraża, ale już zaczęłam tracić nadzieję, że kiedykolwiek schudnę. Proszę pomóżcie.
- Tematów: 3
- Odp.: 70
- Stały bywalec
Najlepiej ćwiczyć 2-3razy w tygodniu ćwiczenia typu BTB, Body Shape, ABS czy Zumba.
- Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.
