- Odp.
Nie jestem zbyt przekonana co do jabłek, one chyba sa jednym z czynników powodujących zaparcia.
U mnie podobne rezultaty daje mleko 🙁
O buscopanie jednak mogę pozytywnie sie wypowiedziec.przy jednorazowym zatwardzeniu robię przez dwa dni dietę błonnikową – taką błonnikową bombę. owsianka, suszone morele… do tego duża porcja kiwi i gotowany brokuł. ale dla osób mających nieustanne problemy z trawieniem polecam spróbowanie takiego preparatu propolis plus mikstura – poprawia trawienie i reguluje pracę narządów wewnętrznych.
[usunięto_link] wrote:
Nie jestem zbyt przekonana co do jabłek, one chyba sa jednym z czynników powodujących zaparcia.
U mnie podobne rezultaty daje mleko 🙁
O buscopanie jednak mogę pozytywnie sie wypowiedziec.czy jeżli mam WZJ i biorę asamax to mogę brać od czasu do czasu buscopan?
Jeżli ktoż lubi chodzić na basen, i jest tam też sauna, to można skorzystać- również przyspiesza przemianę i proces wypróżnienia (poza tym pomaga oczyżcić organizm). Na mnie działa:)
sauna nie dla mnie – niestety moja cera naczynkowa nie pozwala mi na saunę :/
co do żwiecy to nie wiem, ale na pewno pozycja jogi pt: pies z głową w dół trochę pobudza perystaltykę 😉
najważniejsze to zmienić dietę, a nie tylko łykać suplementy czy jakież inne leki , czopki itd. potem się dziwimy że tyle osób ma choroby związane z jelitami i bierze mesalazynę
siemie lniane, żliwki, jabłka, winogrona, czerwona herbata, a w trudnej sytuacji szybko powinna zadziałć kawa i papieros-kilka wdechów-o ile ktos nie pali. Ja nie palę ale jak juz spróbuję to działa na mnie przeczyszczająco.
Jaa się zastanawiam nad marką Vitalio, ponoć 100% naturalny produkt, a chemikaliów nie chcę łykać. Może po prostu powinnam jeżć więcej warzyw zawierających błonnik? 😕
Radzę uważać na tabletki przeczyszczające, bo jak się od nich uzależnisz to zgroza. Polecam picie duzych ilożci wody, mleka z otrębami pszennymi i lekko zmielone siemie lniane oraz suszone żliwki.
Na mnie najszybciej działa rozpuszczalna kawka z duża ilożcią mleka albo jabłka:).
kawa i papieros to zestaw w większożci przypadków ale u mnie nie działa…
O wodzie z miodem naturalnym też słyszałam. Podobno aby uniknąć zaparć jak najczężciej trzeba jeżć zupy.
Lekko zmielone siemię lniane należy dodawać do jedzenia, salatek, owsianek itp.
