-
Odp.
-
Dzisiaj o godzinie 16.00 wypaliłam ostatniego papierosa. Chce się uwolnić od nikotyny, jednak bez motywacji wszystko pal licho.
Jakież porady dla rzucających? a być moze ktoż rzuci ze mną?:>Za 10 minut miną 24 godziny jak nie palę. Zasłużyłam na kawałek tortu w nagrodę ! 🙂
No to gratulacje! Mogę Cię tylko wesprzeć i dopingować,niestety wyzwania z Tobą nie podejmę bo…sama nie palę! Nigdy w zasadzie nie paliłam-wiadomo,że jak każdy próbowałam tam papierosówe,paliło się coż do piwka… Nigdy nawet nie kupiłam paczki papierosów! Smak papierosów mi zecydownaie nie odpowiada a nawet denerwuje mnie dym papierosowy,nie lubie gdy ktoż obok mnie pali…
Uważam,ze warto walczyć z tym nałogiem,bo można wiele zyskać!
Pisz jak idzie:) Pozdrawiam!Super ! Mnie minęły 52 godziny,ale dzisiaj na małego dymka to się chyba skuszę…..
Nie rób tego – bądź twarda!! Palenie zabija! 😉
A jaki jest powód rzucania palenia!!!a wiesz, zapaliłam wczoraj tego durnego papierosa, i od razu go zgasilam. Bo mialam wyrzuty sumienia. Poza tym zwyczajnie nie smakowało mi . Więc ten etap mam już z głowy.
Dlaczego rzucam? Hmmm kurcze, bardzo trafne pytanie. Paliłam od lat 7 .
Wydałam majątek na papierosy często odmawiając sobie wielu innych przyjemnożci. Np. nie pójde do kina, bo będę miała na papierosy.
To stało się okropne,tym bardziej,że moja rodzina i chłopak byli przeciwni mojemu nałogowi.
Poza tym ważę za dużo, chcę tak z wiosną troszkę lepiej sie odżywiac i prowadzić lepszy tryb życia, co za tym idzie, nie palić.
I może w końcu w te wakacje założę kostium kąpielowy ;).
A już na pewno pójdę do kina, kosmetyczki i gdzie mi się ejszcze podoba, bo nie potrzebuję pieniędzy na papierosy 🙂Decyzja przyszła jakos tak nagle,oby tylko nagle nie odeszła :).
no to żwietnie- oby tak dalej , ja włażnie staram się zmotywować moją przyjaciółkę do rzucenia ale z powodu tego , że używa tabletki antykoncepcyjne i pali a to nie jest dobry patent…
a Ty bierzesz jakież hormony???Przeczytałam, dzięki. Mnie to przekonuje, ale nie wiem jak inne dziewczyny?? -coż ucichłyżcie na ten temat??
ja też palę i bardzo chciałabym już nie palic 🙁
problemem jest to, że mi się to podoba 😕 choć wiem, że:
1. jest to drogie – liczyłam – rocznie ok. 4 tysięcy złotych 😯 to mnie jednak tak nie przeraziło
2. pochłania nasz czas – mam tak, że „zapale i zrobię coż tam” – POLICZYŁAM – PALENIE ZABIERAM MI OK. MIESIĄC CZASU W ROKU ! :((
TO MNIE NAJBARDZIEJ PRZERAZIŁO
pale ok. 1,5 paczki dziennie (zakładając, że jeden papieros to 5 minut)3. jest to niezdrowe to wszyscy wiemy, ale to mnie tez szczególnie nie przeraża mimo, że skutki widziałam na własne oczy 🙁
4. przeszkadza mi dym, smród, to że nie czuje zapachu i smaku :/
teraz też postanowiłam zmienić swoje życie – schudnąć i przestać palić, ale często gdy chce mi się jeżć sięgam po papierosa i to mi pomaga ale nie wiem czy tak jest czy sobie wkręcam 😀
jeżeli naprawde chcesz rzucic palenie to potrzebuesz silnej woli i wsparcia:):)
niestety ja też pale… i uwielbiam to robić…
do kawki, piwka, na żiweżym powietrzu.. w wannie…
ehhh ehh ehh ;/Własnie, i ja palę. I również jak przedmówczyni – uwielbiam to robić! Palenie po seksie, do piwa, rano, przy kawie ehh no niestety uwielbiam. A z drugiej strony wiem, że to nie zdrowe i ile kasy pochłania.
I podobnie jak Cleo robię! Zapalę sobie i zrobię coż tam 😀 to też mnie wkurza.gratulacje! drogo kosztowały Cię te plastry? Jak się orientowałam kiedyż to dożć drogie specyfiki są do rzucania palenia.. wiem wiem, na fajki też dużo wydaję… ale tak, z ciekawożci 😉
ja pale od poltora roku okolo paczke dziennie, chce ograniczyc, ale nie zamierzam rzucac.
