[cherubin]

a badałyżcie krew? skoro jest tu tyle tematów o odchudzaniu to pewnie duża większożć walczy z wagą. Niestety nieprawidłowo i niezdrowo. I zapewne pewien procent ma aniemię ;>
nie „zatruwajcie” swojego organizzmu, wątroby kolejnymi tabletkami

[cherubin]

spróbuj odżywiać się tylko warzywami (bez owoców) nie pić mleka, nie jeżć mięsa i serów, chleba (zwłaszcza białego), nie pić soków, kawy i herbaty, woda (najlepiej przegotowana)

jedz 5 razy w ciągu dnia co trzy godziny między 7.00 a 19.00

ćwicz 2 czy nawet 3 razy dziennie.
nie chodź na zakupy głodna.

i bądź pozytywnej myżli ;>

POWODZENIA

[Autor]

Wpisy