Kati
Odpowiedź forum utworzona
- Wpisy
Na pewno morze……od trzech lat ze zgrana ekipa pod namioty…. a poza tym jezio,moze gory:) to sie zobaczy blizej terminu…….wszystko zalezy od kasy:P
Witaj,
tak sie sklada ze mam podobny problem! mysle ze niekoniecznie jest to zwiazane z ziolami,ktore pilas! ja bylam u lekarza (poniewaz po wyjsciu na slonce zrobily sie czerwone i jakby obsypane czerwona kasz,a w dodatku piekiellnie swiedzialy!) i powiedzial mi ze ostatnio slonce jest bardzo niebezpieczne,a zwiazane jest to z warstwa ozonowa i takie tam….dlatego polecil mi przez dwa tygodnie pic calcium i przypisal tabletki…..minelo poltora tygodnia a mi jescze nie zabardzo pomaga! jedynym rozwiazaniem sa kremy z duzymi filtrami,ale czy to pomoze…?-powinno…a moze to tylko jednorazowe:) momo to powinnac udac sie do lekarza
pozdrawiam:)HEj!
Tez sie zmagam z dodatkowymi kilogramami…a to wszystko dlatego ze zblizaja sie wakacje i chcialoby sie akos wygladac w bikini…:P mam 173cm wzrostu i waze 59kg…moja wymarzona waga to 55kg….
Dlatego zaczełam kontrolowac to co jem:
1.Tylko ciemny chlebek -najlepiej z ziarnami
2. Nie nawidze masla i margaryny dlatego jakis serek wcinam:)
3. Staram sie chodzic na basen 2-3razy w tygodniu
4. Wieczorami kręce hula-hop (czuje jak pracuja miesnie brzucha)
5. Chodzac spac o 24 ostati posilek jem ok 20,30
6. Co drugi dzien herbatka wspomagajaca odchudzanie:)
Mama ndzieje ze cos z tego bedzie
Pozdrawiam:)
