- Ten temat ma 78 odpowiedzi, 57 głosów, a ostatnio został zaktualizowany 7 lat, 9 miesięcy temu przez
.
- Wpisy
Najlepiej to któryż z zabiegów likwidacji tłuszczu, są różne, lipoliza iniekcyjna, liposukcja ultradźwiekami, zależy od tego jak dużo masz tej tkanki do usunięcia, jeżli tylko boczki i nie ważysz 120 kg to iniekcyjna powinna wystarczyć 🙂
Na boczki to zacznijcie kręcić hula-hop. Codziennie po jakież 10-15 minut kręćcie bioderkami i hula hopem i zobaczycie w miarę szybko różnicę. Talia się robi ekstra znika brzuszek i oponki 🙂 Tylko hula hop musi być ciężki
Mi pomógł hula-hop też miałam lekkie boczki, super wyrzeźbił mi talie, polecam!!! 🙂
Oj to zazdroszcze ze pomógło Tobie hula-hop.
No u mnie sie to nie sprawdziło.Poza tym nie wierze w to ze to kółko doprowadzi do tego ze pozbedziemy sie boczków.Tu raczej liposukcja jest potrzebna …A tak z ciekawożci zapytam ile kosztuje taki zabieg ?
Wymaga on leczenia szpitalnego?Mnie pomogły brzyszki, robione na boki. Tylko trzeba mieć silną wolę i systematycznie wykonywać ćwiczenia. Hula-hop przy tych ćwiczeniach też może bardzo pomóc. I należy odmawiać sobie czasem słodyczy na rzecz owoców i warzyw. Prowadzić zdrowy tryb życia.
włażnie zamówiłam i czekam na przesyłkę, plan kręcenia tyłkiem jest, zobaczymy czy zadziała 😉 już nie wspomnę, ile lat temu ostatni raz hula hop kręciłam 😛 ale cóż 😉
jedyna rada – ruszać się, ćwiczyć, tańczyć, pływać, co kto lubi, wszystko co angażuje te partie ciała będzie ok 🙂 tylko cudów się nie spodziewać po 2 razach 😛
przeczytałam cały wątek i doszłam do wniosku, że na początek zainwestuję w hula-hop. To taki prosty sposób i do tego niedrogi, same zalety 🙂 mam nadzieję, że pomoże. A tak nawiasem przypomniały mi się czasy dzieciństwa, czyli czasy zabawy hula-hop 🙂 Miłe wspomnienia wróciły…
No a do tego dorzucę jeszcze brzuszki i skręty na boki, więc to wszystko razem powinno zadziałać 🙂@YYFashion wrote:
Mnie pomogły brzyszki, robione na boki. Tylko trzeba mieć silną wolę i systematycznie wykonywać ćwiczenia. Hula-hop przy tych ćwiczeniach też może bardzo pomóc. I należy odmawiać sobie czasem słodyczy na rzecz owoców i warzyw. Prowadzić zdrowy tryb życia.
Jestem jak najbardziej za 🙂 Mi kręcenie hula hop i brzuszki też pomogły. Po zimie trzeba było pozbyć się nadmiaru z boczków :))
A6W też jest dobra.. ale potrzeba dużo czasu i wytrwałożci.. a z tym już jest gorzej.
Powodzenia :))
swoja droga kiedys probowalam zrobic 6 waidera i wymiekalm po 4 czy 5 dniach :/
Oj nie, to ja za tę kaskę wolę jednak pojechać w podróż – może uda się w taki sposób zgubić boczki. Dziewczyny ja nie umiem kręcić hula hop!!! 😯 😯 😯 😯 😯 😯 😯
no wiesz… jedni wydaja na podroze, inni na urode a jeszcze inni na ciuchy…
ja to wychodze z zalozenia ze kazdemu to co da mu radosc 😀Pytanie do dziewczyn kręcących hula-hop – czy dociążanie czymż koło, wsypując coż do żrodka? Słyszałam, że podobno daje to lepszy efekt.
A brzuszków na bok ile żrednio robicie?
- Musisz się zalogować by odpowiedzieć w tym temacie.
