puella1983
Twoje odp. na forum:
- Odp.
moja rada to przede wszystkim nie nastawiac się na szybkie efekty tylko raczej zmienic nawyki zywieniowe i aktywnożciowe – tzn. zrezygnowac ze słodyczy, jeżc mało a często, pic duzo wody ( co najmniej 2 litry dziennie) i zacząc uprawiac jakąs dziedzine sportu , która daje Ci przyjemnożc ( np.; taniec).
rzeczywiżcie większożc wód smakowych na rynku jest niezdrowych – sztuczne konserwanty i słodziki. ale ja pijam aquarel truskawkowa dla dzieci. nie ma konserwantów i pomimo iż jest słodzona cukrem ma tylko 16 kcal na 100 ml…czyli bardzo mało… to jest jakaż alternatywa dla zwykłej wody ,ale mi akurat nie przeszkadza picie niedoprawianej wody 🙂
wydaje mi się to niemozliwe…przecież już z biologii w podstawówce wiemy,że tylko roztwór hipermolalny byłby zdolny wypłukac składniki mineralne z naszego organizmu…a woda źródlana jest roztworem hipooosmotycznym,więc raczej nie ma jak wypłukiwac. raczej włażnie nas nawadnia. skąd wzięłaż te informacje?
dzięki za wszystkie odpowiedzi! triszkę się poradziłam lekarza i chociaż nie popiera w ogóle mojego pomysłu z dietą ( kaze mi się ruszać 😉 ) to co do wody kazał mi pić tylko żredniozmienralizowane. mam nadciżnienie idiopatyczne ( czyli ,ze jest i nie wiadomo skąd,ale w rodzinie to prawie każdy ma ). chyba wiec zostanę jak polecacie przy aquarel. znam tę wodę i prawdę powiedziawszy bardziej mi podchodzi niz żywiec. a ostatnio słyszałam,ze sanepid wycofał żywiec, bo były bakteria E. coli???!! słyszeliżcie cos o tym?
