- Odp.
jesli chodzi o hydrowitaminy to w produktach typu plusssz jest szkodliwy aspartam…
Dobrym lekiem na odpornożć jest Febrisan. Ze względu na zawartożć fenylefryny można go stosować często bez narażania organizmu na wyjałowienie oraz zatrucie. Jest to stosunkowo bezpieczny składnik leku.
hmm… aspartam jest wszędzie… coż za coż… cukier i kalorie lub słodzik i brak kalorii… poza tym wydaje mi sie, że takie niewielkie ilożci, jakie są w produktach spożywczych, czyli np. wyżej wymienionym plusssz up’ie nie są jakoż strasznie szkodliwe… poza tym nie oszukujmy się, cukier też do zdrowych rzeczy nie należy… jak wiadomo, co za duzo to nie zdrowo, ale bez paniki… 🙄
to ten Aspartan tudzież Febrisan – są takie dobre wzmacniacze? 🙄
mimo iż mam niezłą na razie odpornożć – chętnie wezmę to pod uwagę – co jeszcze 😆 ?Dziewczyny, a jak się jest zupełnie zdrowym, to też należy coż brać 'na wzmocnienie’? tak na wszelki wypadek? no powiedzcie, nie bądźcie takieee… tajemnicze 😉
A ja jem codziennie różne owoce i warzywa, uprawiam sport (choć nie zawsze regularnie to się udaje:( ) i na jesień/zimę biorę różne witaminki profilaktycznie 🙂 I jest git 😉
Jak to się mówi…lepiej zapobiegać niż leczyć. Profilaktyczne branie witaminek nie zaszkodzi, tylko w niewielkich ilożciach, bo też są choroby związane ze zbyt dużą ilożcią witamin….
Jasne, nie trzeba nigdy z niczym przesadzać! Dlatego biorę jedno opakowanie, później robię przerwę z miesiąc czy więcej i tak dalej. Choć wiosną i latem nic nie stosuje, bo jest słońce i jem duuuużo różnych owoców i warzyw, a więc to są same witaminki hehehe 🙂
Bardzo rozsądnie 🙂 Co do warzyw i owoców, to co roku zajadam się ogórkami i jabłkami z działeczki :), a plusssz active zazwyczaj przed i w trakcie sesji + ewentualnie kolosy 🙂 A co do słońca, to rzeczywiżcie ma bardzo pozytywny wpływ na nasz organizm.
No tak – zdrowy tryb życia to podstawa. Ale jak już nas coż zbierze, to mleko z czosnkiem i miodem 😉 Czosnek dobry na wszystko, a mleko i miód dobre na gardło
Niedobre, ale pomaga… 8)Ojjj…fuuuuuuj xD Jednak wolę mój sposób :P:P:P Chociaż w sumie dzbanek herbatki z miodem, cytryną…albo cytryna z cukrem. No ewentualnie syrop z cebuli (kroi się cebulę, wrzuca do słoika i zasypuje cukrem….mniam:P). Sposobów jest setki 🙂
Trzeba sie duzo użmiechać, radzic sobie ze stresem, nie brać na siebie obowiązków ponad siły i mieć kogos bliskiego koło siebie, aha sport rekreacyjnie to nasz obowiązek, żeby byc zdrowym ! 😀
A co do leków to nic nie polece, dobry jest czosnek z masełkiem robiony w foli na grillu.czosnek fuj? nie… uwielbiam czosnek 😛 za to mleka z miodem nie przełknę, ale dziecku daję, kupiłam niedawno miodek prosto z pasieki 😀
witaminki to nadal w plusssz up’e, a syrop z cebuli też mam w planie robić w razie potrzeby 😉w te jesienne szarugi staram się zdrowo odżywiac, jem dużo surówek i staram się spać minimum 6 godzin, dodatkowo kupiłam sobie kapsułki Multi Tabs Activ, które wzmacniają odpornosc organizmu i jak narazie (odpukać) nie mam nawet kataru 🙂
a ja z kolei rano na rozgrzewke pije herbatke z imbirem i miodem oraz aplikuje sobie echinacee oraz zen-szen. wlasnie widze ze ten multi tabs aktiv takowy posiada w swoim skladzie. hm moze sie skusze na te bombe witaminowo-zenszeniowa. nie musialabym lykac kilku specyfikow. wlasciwie marzy mi sie taki jesienno-zimowy koktajl. 🙂 i zadne grypsko nam nie grozne:)))
