- Odp.
trzeba też uważać na otręby jakie się kupuje bo są też takie które mają bardzo ostro zakończoną tą łuskę i można sobie mocno zaszkodzić jeżli coż takiego wbije się nam w jelito, chemoprewencję pójdzie w las
ja codziennie piję siemie lniane. na początku bardzo mi nie smakowało. ale teraz już się przyzwyczaiłam. lekarz mi zalecił więc musiałam
mi pomaga siemię w mojej chorobowej diecie-wspomagam działanie asamaxu, więc błonnik się sprawdza.
[usunięto_link] wrote:
jagoda, jak to źle podziałał ?
Aluka, jakożci Vitalio nie da się podważyć 🙂 gorąco Ci polecam, dla najwrażliwszych organizmów…Ja bym nie była aż taka hurraoptymistyczna 😛
jasne każdy musi znaleźć dla siebie odpowiedni sposób na zdrowie nie ulegając tysiącom przereklamowanych żrodków
Spróbowałam tego Vitalio i jest całkiem dobry. Jest w formie proszku, więc dorzucam go do jogurtu, sałatki, zupy. Sprawa już się trochę uregulowała, więc myżlę, że nie będę go musiała stosować do końca życia 😉
[usunięto_link] wrote:
Czy to ważne czy błonnik jest marki Vitalio czy Colon C czy jakiż inny?ważne żeby go sobie dostarczyć w odpwiedniej ilożci. każdemu pasuje co innego. najlepiej zacząć od naturalnych składników typu otręby. jak nie podziałają to szukać czegoż innego.
oczywiżcie że to ważne, każdy produkt działa na organizm inaczej, dlatego na każdej ulotce są wypisane działania niepożądane 😀
Czy to znaczy,że dwa produkty zawierające błonnik działają inaczej?
Uważam,że jeżli ktoż ma wrażliwy układa trawienny powinien uważać z błonnikiem,szczególnie na początku.Jest wiele produktów zawierających błonnik.W tym wypadku może lepiej od tego zacząć.[usunięto_link]
Błonnik to umowna nazwa różnych substancji. Nie warto inwestować w suplementy tego typu. Produkty z pełnych ziaren są w nie bogate, owoce i warzywa również. Poza tym dostarczają dużo innych potrzebnych substancji.
[usunięto_link] wrote:
Spróbowałam tego Vitalio i jest całkiem dobry. Jest w formie proszku, więc dorzucam go do jogurtu, sałatki, zupy. Sprawa już się trochę uregulowała, więc myżlę, że nie będę go musiała stosować do końca życia 😉
Do zupy? O.o
Mnie coż ostatnio po błonniku wzdyma i boli brzuch. Także na razie odstawiłam.
Od początku pisałem żeby nie stosować suplementacji błonnikiem. Błonnik rozpuszczalny to całkiem co innego. Lepiej wybierać produkty z pełnych ziaren oraz warzywa.
