• Autor
    Odp.
  • HaniaL
    Member
    • Temat贸w: 0
    • Odp.: 49
    • Bywalec

    no tez dobre, to prawda w takie upalne dni to tylko lekkie rzeczy przechodz膮 mi przez gard艂o. Wydaje mi si臋 偶e ten przepis jest tez w miar臋 lekki:

    Sk艂adniki:
    puszka kukurydzy, cebula, czerwona papryka, 艂y偶ka oleju, 60 dag par贸wek, 艂y偶ka mas艂a, s贸l, pieprz, ketchup

    1. Kukurydz臋 os膮czamy. Cebul臋 obieramy i kroimy w kostk臋. Papryk臋 myjemy, przekrawamy i usuwamy gniazdo nasienne, mi膮偶sz kroimy w ma艂膮 kostk臋.
    2. Cebul臋 i papryk臋 dusimy na rozgrzanym oleju ok. 10 minut. Wsypujemy kukurydz臋. Doprawiamy sol膮 i pieprzem.
    3. Par贸wki g艂臋boko nacinamy wzd艂u偶 i podsma偶amy na ma偶le (najpierw naci臋t膮 stron膮 na d贸艂, potem odwracamy). Nape艂niamy obficie warzywami i polewamy ketchupem.

    tankian00
    Member
    • Temat贸w: 11
    • Odp.: 251
    • Zapaleniec

    a to danie chyba mozna podac tez „na ostro” ;D
    moja siostra wlasnie tak robi meksykanskie danie 馃槢 Tylko ze ona daje paryzanki jako paroweczki i do kukurydzy dodaje czerwona fasole 馃檪
    Do tego przyprawy i danie meksykanskie nam wychodzi;D

    HaniaL
    Member
    • Temat贸w: 0
    • Odp.: 49
    • Bywalec

    o fajne, ja bym to wszystko zapakowa艂a w tortille, posypa艂abym kolendr膮 i do艂膮czy艂abym do tego jeszcze piwo z wyci偶ni臋ta limon膮 馃檪 oj chyba tak dzisiaj zrobi臋, my偶l臋 偶e mo偶e by膰 pyszne:)

    tankian00
    Member
    • Temat贸w: 11
    • Odp.: 251
    • Zapaleniec

    ja akurat mam dzis grilla wiec zabieram ze soba parowki z serem i boczek. Na parowki owine boczek i bede tak piec 馃檪
    Mysle, ze do piwa bedzie w sam raz ;D

    HaniaL
    Member
    • Temat贸w: 0
    • Odp.: 49
    • Bywalec

    Chcia艂am si臋 pochwali膰, po przeczytaniu tematu nasz艂a mnie chrapka na zrobienie par贸wek po meksyka艅sku, wi臋c zrobi艂am tak:
    Kupi艂am czerwon膮 fasole w puszce, jogurt ba艂ka艅ski, ser 偶贸艂ty, czerwon膮 cebule, kolendr臋, pomidory, placki na tortille no i oczywi偶cie par贸wki a i limon臋:D
    Podsma偶y艂am par贸wki na patelni z drobno posiekan膮 papryczk膮 chilli w tym samym czasie wsadzi艂am placek do rozgrzanego piekarnika, kiedy dwie rzeczy mia艂am ju偶 gotowe placek posmarowa艂am jogurtem, na艂o偶y艂am fasole, plastry pomidora, ser 偶贸艂ty, trzy kr膮偶ki czerwonej cebuli, wy艂o偶y艂am par贸wki i posypa艂am kolendra, na sam koniec pokropi艂am delikatnie wszystko limon膮. Wysz艂o fantastycznie, bardzo polecam wypr贸bowanie mojego nowego przepisu;)

    tankian00
    Member
    • Temat贸w: 11
    • Odp.: 251
    • Zapaleniec

    no to koniecznie musze tego sprobowac 馃檪 uwielbiam meksykanska kuchnie 馃榾

    ja dzis wynalazlam cos takiego 馃槢
    LETNIA SA艁ATKA Z GRZANKAMI I PAR脫WKAMI

    Sk艂adniki:
    2 par贸wki sojowe papryka zielona 2 pomidory kilka plastrk贸w 偶贸艂tego sera og贸rek zielony oliwki kostka warzywna knorr – do kruszenia 4 kromki dowolnego chleba 2 jajka
    par贸wki, papryk臋, pomidora, og贸rka i 偶贸艂ty ser kroimy w kostki, dodajemy oliwki i 1 ugotowane jajko-r贸wnie偶 pokrojone-wszystko mieszamy-mo偶na doda膰 odrobin臋 oliwy-ale niekoniecznie – posypujemy skruszon膮 kostk膮 Knorra – mo偶na u偶y膰 kostki roso艂owej,albo z samymi przyprawami.
    Do tego przygotowujemy grzanki – 1 jajko rozbijamy, mieszmy z odrobin膮 mleka i rozkruszon膮 kostk膮 Knorr – maczamy w tym chleb i sma偶ymy na oleju.
    Danie bardzo syc膮ce, a zarazem proste i niedrogie – dla niewegetarian-par贸wki sojowe mo偶na zast膮pi膰 „normalnym” – a np.zamiast grzanek mo偶na doda膰 gotowe grzanki z fix贸w Knorr-wychodzi danie mniej kaloryczne a r贸wnie smaczne.

    HaniaL
    Member
    • Temat贸w: 0
    • Odp.: 49
    • Bywalec

    ja znalaz艂am taki przepis:

    Sk艂adniki:

    – 8 par贸wek pary偶anek
    – 1 艂y偶ka mas艂a
    – 2 czubate 艂y偶ki musztardy francuskiej
    – 1 szklanka 偶mietany 22%
    – p贸艂 p臋czka szczypiorku
    – 1/2 艂y偶eczki cukru
    – szczypta pieprzu i soli

    Jak przyrz膮dzi膰?

    1) Ka偶d膮 par贸wk臋 pokr贸j na 3 kawa艂ki.

    2) W rondlu rozpu偶膰 mas艂o, dodaj musztard臋 i mieszaj膮c sma偶 p贸艂 minuty.

    3) Dodaj posolon膮 偶mietan臋, doprowad藕 do wrzenia i w艂贸偶 par贸wki.

    4) Trzymaj na ogniu 4 minuty. Dopraw cukrem i pieprzem do smaku.

    5) Podawaj z posypanym szczypiorkiem.

    Kto偶 ju偶 pr贸bowa艂 tego przepisu??

    tankian00
    Member
    • Temat贸w: 11
    • Odp.: 251
    • Zapaleniec

    ja jeszcze nie 馃檪 ale kto wie czy w tygodniu nie najdzie mnie ochota na eksperymentowanie w kuchni:)

    A teraz z innej beczki;D
    jakie podajecie parowki swoim pociechom ?

    HaniaL
    Member
    • Temat贸w: 0
    • Odp.: 49
    • Bywalec

    M贸j chrze偶niak najbardziej lubi je偶膰 par贸wki z wody, do tego bu艂eczka, ketchup i kukurydza;) jego ulubiony zestaw na ka偶de 偶niadanie:):):)

    tankian00
    Member
    • Temat贸w: 11
    • Odp.: 251
    • Zapaleniec

    moj chrzesniak ma niecale 2 latka i uwielbia tez parowki na goraco z wody (je jak narazie tylko Paryzanki bo sa sprawdzone, a on bidulka ma delikatny zoladek i niektore rzeczy poprostu odchorowuje) do tego buleczka lub wiejski chlebek 馃檪

    ostatnio zjadl troszke ogorka slodkiego i odchorowal to, takze jak mu cos podaje to musze ostroznie i tylko sprawdzone potrawy…

    HaniaL
    Member
    • Temat贸w: 0
    • Odp.: 49
    • Bywalec

    Makaron z broku艂ami i par贸wkami

    Sk艂adniki:
    1 du偶y broku艂 podzielony na koszyczki, paczka par贸wek , 1 cebula pokrojona w talarki, 2 艂y偶ki mas艂a, 脗陆 艂y偶eczki curry, 2 艂y偶ki m膮ki, 1 脗陆 szklanki mleka, 2 艂y偶ki majonezu, 30 g startego parmezanu lub corregio, s贸l, pieprz bia艂y

    Przygotowanie:

    1. broku艂y obgotowa膰 w osolonej wodzie 3 – 5 min, odcedzi膰;
    2. cebul臋 sma偶y膰 3 min na ma偶le, doda膰 curry i m膮k臋 i mieszaj膮c sma偶y膰 jeszcze 1 min , wla膰 mleko i ca艂y czas mieszaj膮c doprowadzi膰 do wrzenia, dusi膰 jeszcze 2 min na ma艂ym ogniu;
    3. doda膰 kolejno: majonez, broku艂y, pokrojone w talarki par贸wki- dok艂adnie wymiesza膰 i zdj膮膰 z ognia, doprawi膰 sol膮 i pieprzem;
    5. prze艂o偶y膰 do naczynia 偶aroodpornego, posypa膰 serem i wstawi膰 do nagrzanego piekarnika (200 st.C) na 20 min (serek powinien si臋 zarumieni膰)

    To jest dobre danko dla ma艂ych dzieci;)

    tankian00
    Member
    • Temat贸w: 11
    • Odp.: 251
    • Zapaleniec

    o napewno zdrowsze dzieki brokulom, ale wez tu dziecku wcisnij brokuly 馃槢 malo ktore lubi, a to przeciez takie zdrowe jest…

    ja tez mam cos dla dzieci :

    Sk艂adniki:
    * 40 dag m膮ka tortowa, * 20 dag ser, * 11 sztuk par贸wki, * 4 du偶e z膮bki czosnek, * 3 艂y偶ki koncentrat pomidorowy, * 5 艂y偶ek ketchup, * s贸l do smaku, * 3 艂y偶ki olej, * 250 ml woda, * 1 sztuka jajo, * 1/2 艂y偶eczki cukier, * 1/4 szklanki mleko ciep艂e, * 4 dag dro偶d偶e 偶wie偶e, * 30 dag broku艂y
    Z dro偶d偶y, mleka i cukru wyrobi膰 zaczyn, odstawi膰 do wyro偶ni臋cia. Do m膮ki doda膰 s贸l, jajo, wyro偶ni臋ty zaczyn, olej, wod臋. Wyrobi膰 ciasto. Nie mo偶e ono by膰 zby膰 lu藕ne ani zby膰 g臋ste. Czosnek przecisn膮膰 przez prask臋. Wymiesza膰 czosnek z ketchupem i przecierem pomidorowym. Broku艂y ugotowa膰 przez 3 min aby by艂y p贸艂twarde. Ser pokroi膰 w plasterki. Par贸wki obra膰 z folii. Ciasto podzieli膰 n 2 cz臋偶ci. Jedn膮 cz臋偶膰 rozwa艂kowa膰 na cienki placek. Pokroi膰 w kostk臋 na d艂ugo偶膰 par贸wki zostawiaj膮c po bokach ok. 4 cm aby mo偶na by艂o ciasto zawin膮膰. Na ciasto na艂o偶y膰 przygotowany sos, ser, par贸wk臋 i broku艂y. Zawija膰 , uwa偶aj膮c aby ciasto dobrze si臋 sklei艂o. Uk艂ada膰 na blasze wysmarowanej olejem. Piec w piekarniku nagrzanym do 200 stopni ok. 15-20 min. Wierzch pola膰 ketchupem i posypa膰 szczypiorem.

    HaniaL
    Member
    • Temat贸w: 0
    • Odp.: 49
    • Bywalec

    U mnie w rodzinie chwa艂a bogu nie ma tego problemu, za to jest du偶y problem z brukselk膮….:)

    Sa艂atka z par贸wkami

    Sk艂adniki:
    1 opakowanie par贸wek 1/2 opakowania makaronu kolanka 1 majonez 1 puszka fasola czerwona 1 puszka kukurydza konserwowa s艂odka pieprz czarny do smaku.

    Makaron kolanka gotujemy ,odcedzamy i studzimy .Dodajemy odcedzon膮 fasol臋 i kukurydz臋 .Par贸weczki kroimy na plasterki dodajemy do sa艂atki.
    Wszystko mieszamy z majonezem i doprawiamy pieprzem .

    tankian00
    Member
    • Temat贸w: 11
    • Odp.: 251
    • Zapaleniec

    Pizza 馃榾

    Sk艂adniki:
    40 dag m膮ki,5 艂y偶ek oleju,20 dag parowek Paryzanek pokrojonych w krazki,ma艂a puszka koncentratu pomidorowego,papryka czerwona pokrojona w paski,sol,3/4 szkl letniej wody,10 dag tartej mozarelli,cz膮ber, tymianek,ostra papryka, oregano,t艂uszcz do smarowania blachy
    Wyrobic make z dro偶d偶ami, woda,olejem i sola,odstawi膰 na p贸艂 godziny do wyro偶ni臋cia. Wyro偶ni臋te ciasto wy艂o偶y膰 na du偶ej blasze wysmarowanej t艂uszczem, posmarowa膰 je grub膮 warstw膮 koncentratu pomidorowego,polozyc parowki,papryke nast臋pnie posypa膰 zio艂ami, startym serem. Piec w piekarniku 25 min w rozgrzanym do 200 st.C z termoobiegiem lub 22 st C bez termoobiegu.

    HaniaL
    Member
    • Temat贸w: 0
    • Odp.: 49
    • Bywalec

    troch臋 jak pizza:)

    Quiche z par贸wkami

    Sk艂adniki:
    3 jajka,200 g majonezu,1 szklanka maki,1,5-2 艂y偶eczki proszku do pieczenia , 05-1 艂y偶eczki soli, pieprz 偶wie偶o zmielony do smaku ,zio艂a prowansalskie, 300 g par贸wek ,100 g sera 偶贸艂tego twardego.

    Ser zetrze膰 na tarce, par贸wki pokroi膰 w kr膮偶ki. W misce rozbi膰 jajka, wla膰 majonez, wsypa膰 zio艂a, proszek do pieczenia i make. Je偶eli sypiemy ser na wierzch ciasta to wystarczy 1,5 艂y偶eczki proszku do pieczenia je偶li sypiemy do 偶rodka ciasta to 2 艂y偶eczki proszku bierzemy. Posoli膰 i popieprzy膰. Wszystko zmiksowa膰 mikserem. P贸藕niej wmiesza膰 ser i par贸wki. Wysmarowa膰 form臋 mas艂em i wla膰 ciasto. Umie偶ci膰 w podgrzanym piekarniku i piec 30-40 minut w 180 st.C. Sprawdzi膰 ciasto wyka艂aczk膮 czy si臋 opiek艂o. Podawa膰 na ciep艂o je偶li to mo偶liwe.

Musisz si臋 zalogowa膰 by napisa膰 odp. w temacie: " studenckie jedzenie- par贸wki na 100 sposob贸w;)"

Przewi艅 na g贸r臋