Dziubass
Twoje odp. na forum:
- Odp.
bardzo dobry pomysl zeby szukac dietetyka!
ja tak zwklekalam moje sposoby walki z dodatkowymi kg na nic az w koncu zmusilam sie zeby skorzystac z pomocy.. polecam babeczke z krakowkiego dualmedu.
Denstysta sadysta jak to się mówi.. przeszłam swoje najpierw na prawie 3 letnim leczeniu aparatem stałym, potem skalingii, wypełnienia itp.
W sumie patrzac na to wszystko – moje prosciutkie i zdrowe ząbki- warto bylo! Ja ze swojej strony serdecznie moge polecić stomatolożki z optimal-medu na zakopiańskiej!
Odpowiednie podejżcie, współpraca z pacjentem, a przede wszystkim dokładnożć – nie musiałam latac potem z reklamacjami, ze cos sie ukruszyło, itp. W dodatku mam 12 miesieczną gwarancje.
Teraz w dodatku mają promocje na wypełnienie za 60 zł [usunięto_link]
wiosenne odchudzanie tylko kompleksowo – zgodnie z namową mojej dietetyczki badania kontrolne krwi, sprawdzenie czego brakuje, stan skóry… i działanie. rozpisanie planu ćwiczeniowego, masaże antycellulitowe bańką chińską i analiza nawyków żywieniowych. przede wszystkim silna wola i motywacja – a gdy słabne to ogladam zdjecia takich kobitek jakich ja bym chciala wygladac. zadne thermogeniki bo to rozchwiac sobie metabolizm mozna, zielona herbatka lisciasta oczywiscie, slodycze na bok. dziekuje tutaj krakowskiemu gabinetowi [usunięto_link] bo gdy moje cialo mialo juz wlasne zachowania motoryczne babeczka pomogla mi je ogarnac i zmierzam do lepszemu. a przede wszystkim duzo lepiej sie czuje, wygladam i nie moge doczekac kolejnych efektow bo jednak odchudzanie nie powinno byc tylko wiosenne – moze inaczej – nie powinno to byc odchudzaniem, ale trwala zmiana diety na lepsze i zdrowsze!
Również uważam, że wszystkie diety niskokaloryczne, dosyc mocno restrykcyjne wyrządzają dosc duze szkody dla naszego organizmu. Najlepiej jest racjonalnie jesc, regularnie i wiedziec po co sięgac. Czesto mamy dodatkowo pod górke, ze wzgledu na jakies wyniszczacze nam towarzyszace.. zachecam wszystkich do korzystania z analizy nawyków żywieniowych. Nie duzo to kosztuje a przynosi fajne efekty. Taki rodzaj edukacji, bo nie wiem jak inaczej to okreslic. Nie wiem jak w innych miastach ale w Krakowie skorzystałam z [usunięto_link] i siedzac godzine w gabinecie moglam pytac o to o co chcialam. A bywam upioerdliwa i bardzo wnikliwa! Wkazdych innych miastach rowniez na stówe jest taka mozliwosc, dla mnie bomba duzo lepsze niz ukladanie diet tygodniowych itp, bo trafialoby mnie jakbym mialam np cos odmierzac ciagle, wazyc itp.
Ja próbowałam już wszystkiego – kremy, mażci, tabletki, rolletic, ultradzwieki, elektrostymulacje.. wszystko do bani albo na chwile sie poprawiało..
DOszła mi do tego niedczynnosc tarczycy i robił sie ze mnie pulpet z dnia na dzien..
Jako ze sprawdzilam wszystkiego co sie dało moge smialo polecic masaż bańką chińską, ważne zeby nie bawić sie samemu bo można sobie krzywde zrobic gdy się ma np. kruche naczynka, trzeba isc do profesjonalisty!
Płaciłam za masaż 35 zł w gabinecie rehabilitacji i dietetyki w Krakowie, na Zakopiańskiej. Babeczka jest fizjoterapeuta po odnowie biologicznej a do tego dietetykiem. Na poczatku przez prawie godzine mialam tzw wywiad żywieniowy – nie wiedzialam ze mozna o takie szczegóły pytać, a tu jednak temat żywienia nie zna granic! Potem seria 12 masaży, czasami bolało ale wiadomo – cierp ciało jak żeż chciało – i w efekcie coraz bliżej mi do gładkich ud.
Wiadomo, ze nie moge teraz rzucic sie spowrotem na ciastka itp ale racjonalnie sie odzywiac. Dostalam duzo informacji o wspomaganiu tego procesu na co dzien, z czego jestem bardzo wdzieczna bo szlak człowieka juz trafiał!
Jak ktos chce to podaje namiary dualmed.pl, tam powinnien byc numer kontaktowy.
