Ja na takie problemy z przmeczeiem moge jedynie polecic Floradix Żelazo i witaminy. Mi pomogl, przekonalam sie do niego – dobre efekty . Ale macie racje do ruchu trzeba mieć motywację 😛 Idzie lato , chciałabym ładnie wyglądać na plaży wiec motywacja jest 😛 zapisalam sie na fitness , trzymajcie kciuki oby tylko systematycznożć była 🙂