[kingam]

Jedz dużo potasu – jest np. w pomidorach 🙂 I koniecznie rozciągaj się po treningu co najmniej 10 min, a powinno być dobrze 🙂

[kingam]

W Super-Pharm można niekiedy kupić w promocji za 11 zł całą butelkę soku aloesowego. Polecam! Można go dodawać do wody do picia, ale również można przemywać nim buzie, jak tonikiem. Działa naprawdę kojąco. 🙂

[kingam]

Tu nie pomogą farmaceutyki bez recepty. Najlepiej wyżlij męża na kompleksowe badania bo problem może leżeć głębiej. Warto zadbać o jego zdrowie i przy okazji pozbyć się chrapania. 😉

[Autor]

Wpisy