wyrwanyzkontekstu

Twoje odp. na forum:

  • Autor
    Odp.
  • W odpowiedzi: Smartfood
    wyrwanyzkontekstu
    Member
    • Tematów: 0
    • Odp.: 3
    • Początkujący

    Jeżeli w składzie nie ma niczego podejrzanego to jak najbardziej można zajadać. Tylko żeby to nie była podstawa diety bo sporo makro i mikroelementów ucieka podczas produkcji tego typu produktów.

    W odpowiedzi: Bez Soli!!
    wyrwanyzkontekstu
    Member
    • Tematów: 0
    • Odp.: 3
    • Początkujący

    sól sama w sobie nie jest bardzo niezdrowa. Niezdrowa jest jej ilożć. Nie jest problemem dosypanie łyżeczki soli do gotowania ziemniaków, a raczej zasypanie frytek solą, dodawanie jej do każdej kanapki czy sałatki

    W odpowiedzi: Jak ćwiczycie ?
    wyrwanyzkontekstu
    Member
    • Tematów: 0
    • Odp.: 3
    • Początkujący

    wątpię żeby waga zmniejszyła się od samego pasa masującego. Może on jedynie pomóc w modelowaniu miężni ale tłuszczu za Ciebie nie spali. Waga spadła raczej od regularnego spożywania posiłków i zwracania uwagi na to co jesz. A co do samego ćwiczenia. Polecam ćwiczyć z samego rana. 15min wysokiej intensywnożci ćwiczeń aerobowych przyspieszy znacznie metabolizm

Przewiń na górę