ainoh7
Twoje odp. na forum:
- Odp.
coo? ak to ci powiedział zez mikrofali sa rzeczy niezdtowe?? haha chyba jakis stary poglad tu promujesz….
moja mama zmarła na raka , spała w pokoju gdzie były zyło, nie jeden raz przestawiano łózko. no i co? guzik dało … 😈
[usunięto_link] wrote:
z dietką na przemianę materii. wychodzi około 300 kalorii dziennie, bazuję na samych warzywkach i prawdę powiedziawszy nie bardzo w nią wierzę, no, ale może wreszcie… 🙂
kobieto! czy TY chcesz jesc 300 kalorii dziennie?? 😈 rece opadaja… 👿
wtrace sie na chwile i napisze cos piercing
po pierwsze dziewczyno!!! skad Ty wymysliłas ta diete 800 kalorii??? to stanowczo za mało 👿
wiesz dlaczego nie chudniesz? bo masz spowolniony metabolizm.
robiac tak jak teraz nigdy nie schudniesz. a podejrzewam ze bedziesz miała sporo problemów zeby wogóle Twój metabolizm normalnie funkcjonował. chyba go załatwiłas na amen. 😥chodzi o to ze im mniej kalorii dostarczamy (tak drastycznie jak Ty to robisz) tym wiecej orgaznim „kumuluje” odkłada” magazynuje” zapasów bo jest wystraszony ze mu nie dasz”paliwa”
nie wie kiedy beda posiłki, nie wie co zjesz i ile. organizm cały czas magazynuje, ty sie odchudzasz a on nie chudnie. przemiana materii spowolniona no bo wiadomo – 800 kalorii to Nic dla organizmu!!! 😈opanuj sie szybko dziewczyno i jedz piec posiłków małych dziennie. zobaczysz jak ruszy przemiana i jak zaczniesz normalnie chudnac bez problemów. dlaczego? przyzwyczajony organizm bedzie mógł sprawnie funkcjonowac wiedzac ze zawsze dostanie nastepny posiłek. a nie tak jak TY to robisz. jedz trzy wieksze posiłki ( nie objadaj sie do bólu) i dwie taki … przekaski. 8)
posiłek to:
BIAŁKO + WĘGLOWODANY + ZDROWE TŁUSZCZE lub:
BIAŁKO + WARZYWA + WĘGLOWODANYa nie łączymy na redukcji WĘGLOWODANÓW i TŁuSZCZY.
TAK ma wygladac prawidłowo skomponowany posiłek. a nie sama kromka chleba czy sam ogórek czy pomidor!!! bo to wtedy nie jest posiłek. !!! ❗
opamietaj sie dziewczyno bo sie wykończysz jakas choroba za niedługo.
a wogóle popatrz jeszcze raz na siebie – czy przy takim wzrożcie i wadze masz TY sie jeszcze z czego odchudzać???? ❓ [/b]
