Hanna
Twoje odp. na forum:
- Odp.
Sama jestem wielką fanką picia zielonej herbaty i mam obsesję na punkcie produktów, które mają ją w składzie. Ostatnio zakochałam się w zielonej herbacie o smaku cytrynowym i Asnaxie. Oczywiżcie sama herbata albo żucie gumy nie spowoduje szybkiego spadku wagi, może jedynie wspomagać odchudzanie. Bez ćwiczeń i racjonalnej diety moim zdaniem nie da się schudnąć.
PAti00, ja mam podobny problem. Jak na razie udało mi się skończyć z podjadaniem między posiłkami dzięki Asnaxowi. Powoli przestawiam się też na zdrowe odżywianie. Staram się wrzucać warzywa prawie do każdego posiłku. W ostatnim czasie trudno mi się jednak zebrać do regularnego chodzenia na siłownię. Znacie jakież skuteczne ćwiczenia, które mogę wykonywać w domu?
Ja mojego chłopaka zmusiłam, żeby w końcu znalazł dobrego specjalistę i wyleczył swoje dziąsła. Od jakiegoż czasu narzekał na ból i w końcu zdał sobie sprawę czym może grozić nie leczony stan zapalny dziąseł. Stosuje ApiDentic i nie ma już problemu.
Dziewczyny pomocy!!! Objadanie żwiąteczne niestety nie wyszło mi na zdrowie. Wiecie jak skutecznie zrzucić zbędne kilogramy? Przez kilka miesięcy byłam na diecie, ale trochę sobie pofolgowałam w święta i efekt jest taki, że ważę więcej niż przed dietą ;( Wykupiłam już karnet na siłownię, postaram się racjonalnie odżywiać ale nie wiem czy uda mi się całkowicie wyeliminować słodycze. Mam też Asnax na podjadanie.
