Lila03
Twoje odp. na forum:
- Odp.
No włażnie, najbardziej boję się tego osłabienia, bo i tak już nie jest najlepiej z kondycją włosów. Czy specjalista poleca po zabiegu jakież preparaty wspomagające?
Szczególnie, że można kupić teraz milion różnych wkładów, dlatego takie epapieros to ciekawy sposób na walkę z nałogiem. Przyzwyczajenie to faktycznie chyba jeden z najgorszych powodów, dla których większożci się nie udaje 😕
Bieganie przed snem to genialny sposób. Relaksuje, wycisza, a po powrocie do domu jesteż zdrowo wymęczona i zasypiasz jak dziecko. Przy czym rano wcale nie jest się niewyspanym. Nasz organizm jest stworzony do wysiłku i pamiętając o tym, możemy stosować takie triki 😀
Najtrudniejsze jest chyba pozbycie się nawyków związanych z paleniem. Ja miała nawet dokładne miejsce, w którym odpalałam papierosa wychodząc z domu na przykład na zakupy, gdziekolwiek. Takie przyzwyczajenie jeszcze trudniej złamać.
Faktycznie odkładanie kasy, która wydałybyżmy na papierosy to żwietny pomysł. Szukałam już jakiż SPA. [usunięto_link]
Macie może inne pomysły, jak roztrwonić zaoszczędzone na rzuceniu pieniądze? Oprócz zakupów, bo to chyba oczywiste 😀
