majka84
Odpowiedź forum utworzona
- Wpisy
Mówisz, że błonnik Sante, bo ja słyszałam, że najwięcej błonnika mają otręby owsiane. Czy też polecisz te firmy Sante? Bo jestem w tym temacie „nowa”. 😉
jak nie lubicie jeżć suszonych owoców, to można pić herbatę żurawinową, która również zawiera w jakimż tam stopniu swoje naturalne włażciwożci:)
hej, również miałam problemy z podwyższonym cholesterolem;/ brałam nawet leki przez pewien czas, ale jak przestałam- to znowu wrócił. A jak wiemy, leki na jedno pomagają, na drugie szkodzą. Także postanowiłam dożć drastycznie wykluczyć z mojej codziennej diety produkty, które mogłyby powodować „zapychanie” żył:) najtrudniejsze jednak okazało się odzwyczajenie od podjadania słodyczy. Ale odkryłam i na to metodę- firma Sante oferuje bardzo fajną gamę zdrowych produktów i bardzo przystępnej cenie i dostępnych niemal w każdym markecie. Także płatki na żniadanie, wafelki w międzyczasie. Okazało się, że wystarczyło zamienić czekoladę, na błonnik (zawarty w wysokiej ilożci w tych produktach), aby cholesterol wrócił do normy:)
