wygimnastykowana43
Twoje odp. na forum:
-
Odp.
-
[usunięto_link] wrote:
od 2 lat trenuje na silowni z ciezarami – tak wiec przysrost miesni jest.
Witam
Tak to prawda byłam na kilku forach i załozyłam ten sam temat ale chyba nie ma w tym nic złego. Jesli nie mas zochoty uczestniczyć w dyskusji na ten temat to przeciez nikt cie nie zmusza.
Przypuszczam że ejstem od ciebie starsza i to o wiele i zycże ci zebyż w moim wieku potrafia zrobić to sano co ja.
NIe załzyłam tego wątku po tp by się chwalic ale zeby wymienic poglady na ten temat i zmotywowac inne kobiety doi ćwiczeń i po to by pokazac ze wuiek nie am nic do znaczenia wystarczy tylko chcieć.
Pozatym uważam ze sam szpagat jest fajny sam w sobie i wielu sytuacjach się przydaje.
Pozdrawiam wszystkie Panie i bedę wdziecznajsli znajdzie się wiecej kobiet które lubia ćwiczyć i są dumne ze swoiej sprawnosci:)[usunięto_link] wrote:
[usunięto_link] wrote:
[usunięto_link] wrote:
ja tez umiem zrobic szpagat, ale trzeba bylo wielu cieżkich ćwiczen przed tym…a ja mam połowę lat co ty…brawo dla ciebie… 😀
Super ze rózniez potrafisz zrobić szpagat:)
Wiem ze to wymaga niestety ćwiczeń, ja zaczełam jak miałam 35 lat ale się udało:)
Udało się już kiedyż kogoż zaskoczyć szpagatem?:)ja lat mam 17, spora nadwage i szpagat o dziwo zrobic umiem, co dziwi wszystkich NAPRAWDE WSZYSTKICH, a ja mam frajdę:)
moja gratulacje. uwierz mi ze szpgat w moim wykonaiu tez jest dla wszystkich zaskoczeniem:)
Ludzie myżla ze kobieta w tym wieku to juz nic nie potrafi a tu niespodzianka. Robie szpagat i to bez rogrzewki 🙂[usunięto_link] wrote:
Uwielbiam, czuję się wtedy bardziej atrakcyjna.
Widze ze mamy podobny gust:)
Jak wysokie szpilki nosisz?A ja propunuje i trochę siłowi i trochę zajeć z fitness.
Sama to przerobiłam. Teraz co prawda cwiczę tylko w domu ale na poczatku zaczynałam na siłowi i na aerobicu.
Mimo ze mam 43 lata jestem bardzo dobrze wygimnastykowna:)@ProximC wrote:
Ja lubię tylko gładkie rajstopy i najlepijej jak są najcieńsze.
Ja rajstopy nosze przez cały rok, codziennie. Oczywiscie latem zakłdam ciękie max 8 den lub 6 den. Za gatta nie przepadam jestewiele innych ciekawszych firm.
Rajstopy i ponczochy gatty szybko się zaciągaja a ostatnio również coż im sie pomyliło z rozmiarami.[usunięto_link] wrote:
[usunięto_link] wrote:
Witam
Ja uwielbiam szpilki:)
Szpilki nosze na codzien, zarówno do pracy jak i poza pracą. Zaczełam nosić wiele lat temu i na płaskim jest już mi niewygodnie. Nosze tylko i wyłaćznie klasyczne szpilki na bardzo wysokim ciekim obcasie.
Moje wszytskie buty mają minimum 10 cm a na codzien nosze 12 cm.a na starożć da o sobie znać kręgosłup…
tego nie wiem:)
Ale w szpilkach czuje się doskonale i jest mi w nich bardzo wygodnie.
Juz teraz mam 43 lata i jakoż nie narzekam:)
Cały czas cwicze i dbam o siebie, mimo wieku spokojnie robię szpagat:)[usunięto_link] wrote:
ja tez umiem zrobic szpagat, ale trzeba bylo wielu cieżkich ćwiczen przed tym…a ja mam połowę lat co ty…brawo dla ciebie… 😀
Super ze rózniez potrafisz zrobić szpagat:)
Wiem ze to wymaga niestety ćwiczeń, ja zaczełam jak miałam 35 lat ale się udało:)
Udało się już kiedyż kogoż zaskoczyć szpagatem?:)Witam
Ja uwielbiam szpilki:)
Szpilki nosze na codzien, zarówno do pracy jak i poza pracą. Zaczełam nosić wiele lat temu i na płaskim jest już mi niewygodnie. Nosze tylko i wyłaćznie klasyczne szpilki na bardzo wysokim ciekim obcasie.
Moje wszytskie buty mają minimum 10 cm a na codzien nosze 12 cm.
