- Odp.
Ja tam też mam dobre samopoczucie, na narzekam na nic, jeszcze mi się poprawiło jak zaczęłam chudnąć 🙂
ja sie ostatnio skusilam na [usunięto_link] w połaczeniu z bowtrolem – takim srodkiem oczyszczajacym (lekko przeczyszczajacym) nie tyle ze wzgledu na odchudzanie ile oczyszczanie po zimie. Biore od tygodnia i czuje sie lepiej, no ale to moje subiektywne odczucie, a na stale lykam rózne omega 3 na zmianę z olejem lnianym, który tez traktuje jako suplement 😉
Organizm dobrze oczyszcza się kiedy pijemy dużo wody. A co do tabletek to TL Forte zdecydowanie mi pomagają i nie szukam żadnych innych.
Tabletki nie zadziałają bez ćwiczeń. I o tym zapominają ci co je krytykują. Jeżli siedzimy na kanapie i wcinamy chipsy to nawet jeżli codziennie będziemy brały po dwa opakowania nie schudniemy ani grama. to nie cuda. Trzeba trochę się poruszać.
Nie wiem jak suplementy mogą byc zdrowe. Ja w czasie ciązy własnie brałam tylko kwas foliowy, lekarz nie zalecał przyjmowania sztucznych witamin tylko prowadzenia zdrowej diety. Wiec moze warto teraz na wiosne p****żc na zdrowe jedzenie.
Dokładnie. Suplementy suplementami ale najważniejsza jednak mimo wszystko jest dieta odpowiednia
Ja też nie rozumiem tej idei tabletek na odchudzanie czy suplementów. Zdrowa dieta i ruch są najważniejsze. A w ciąży to wiadomo – folik to po prostu trzeba przyjmować.
Racja, trzeba ćwiczyć i jeszcze raz ćwiczyć. Tylko tak osiągniemy najlepsze efekty. Ja w sumie diety nie mam aż takiej, jem w miarę normalnie ale bez słodyczy, ziemniaków i białego pieczywa.
Ja wiem tylko jedno, własnie z okresu kiedy byłam w ciązy ze przyjmowanie suplementów nie jest dobre, i lekarze jednak zalecaja zdrową diete niż łykanie bez przyczyny takich sztucznych witamin. Oczywiscie zupełnie inne znaczenie ma tutaj przyjmowanie w tym okresie kwasu foliowego.
Moje odchudzanie trwa od 1,5 miesiąca z suplementem diety minilinia, jest to preparat ziołowy który daje widoczne efekty. Przez ten czas schudłam 6 kg i nie zauważyłam efektów ubocznych. Jem mniej, zmniejszyła mi się ochota na słodycze których pochłaniałam sporą ilożć, piję dużo wody mineralnej. Do tego staram się 3 razy w tygodniu wyjżć na dłuższy spacer …
Chudnę powoli , ale z widocznymi efektami. PolecamDoskonały i naturalny jest sok z aloesa, dodatkowo wzmacnia odpornożć i poprawia stan skóry!
Do wszystkiego trzeba podejżć z rozsądkiem, do łykania witamin i suplementów też. Kiedy są potrzebne to są, i grzecznie je przyjmujemy, a jak nie są- to nie ma co obciążać nimi organizmu.
Masz rację, wszystko z głową. Ja łykam suplement wspomagający odchudzanie, czuję się dobrze, odżywiam się zdrowo, nie głoduję. Chudnę ok. 1 kg tygodniowo i jestem zadowolona z efektów.
dokładnie, do wszystkiego trzeba podchodzić normalnie, ja się upasłam jak prosię, odchudzałam się lineą, ale to nic nie dało i teraz stosuję tabletki minilinia i widzę niezłe efekty jak koleżanka. Mam problem ze słodyczami, bo je kocham jeżć, a dzięki składnikom jakimż rożlinnym w minilinii mam mniejsze łaknienie i w ogóle mniej jem. Nie ćwiczę i nie będę, bo nie lubię, mogę jeździć na rolkach i rowerze tylko. No i schudłam, można? można od lutego ponad 8 kilo. Jeszcze drugie 8 i będę laska 😀 Pozdrawiam 🙂
