Qurka
Odpowiedź forum utworzona
- Wpisy
nie zgodzę się z Tobą aga33 moim zdaniem to nie jest oksymoron tylko trzeba pamiętać, iż żaden suplement typu Women Ultra Slim, L karnityna, herbalife i cokolwiek NIE JEST substytutem tylko wsparciem dla diety i ćwiczeń, ma pomagać a nie zastępować. Jeżli się o tym nie pamięta to nie dziwota, że nie ma się efektów.
@Annula90 wrote:
Jesli chodzi o motywację to dużo w tej kwestii może zdziałać mąż / chłopak, warto zacząć się wspierać w tym elemencie. Zreszta to chyba przyjemne – biegnąc z rana we dwoje 😀
Wsparcie faceta jest bezcenne, mój co prawda ze mną nie biega ale wygasza moje potrzeby zeżarcia tabliczki czekolady kiedy mam @. Strasznie mnie to wkurza i walczę z tym ale same wiecie jak to jest. Co, więcej dumna jestem, że założyłam plan i od poniedziałku go skrupulatnie realizuje, a mianowicie dieta 36s i rowerek stacjonarny 1h dziennie. W ogóle to zauważyłam, że jak się jest na diecie to bardzo fajnie można kontrolować wydatki na jedzenie. Też tak macie ?
Ja wolę grilla. Można bardzie poeksperymentować kulinarnie i nie kiełbasa nie spada do ogniska :P, a do tego jest po prostu wygodniej.
Faktycznie jest to temat rzeka. Ja ze swoją teżciową dłuuugo się docierałyżmy ale, że mimo wszystko moja jest inteligentną i mądrą kobietą w końcu nam się udało ale była to naprawdę orka na ugorze.
