imported_Zuska
Twoje odp. na forum:
- Odp.
płukanie szałwiom zawsze mi pomaga, normalnie zaparzam dwie torebki, czekam aż trochę ostygną i płuczę gardło.
Na gardło dobrze też robią… buraki! Sok z buraków albo dobry domowy barszcze. No i oczywiżcie imbir, który działa anybakteryjnie.
A jeżli mamy wysuszone gardło od tych wszystkich pastylek do ssania, to polecam takie ziołowe, które nawilżają żluzówkę, nazywają się Vocalerdzięki 🙂
to prawda, nie są najtańsze niestety 🙁
ale można coż znaleźć, jak już nabierzesz nawyku czytania składów na opakowaniach i trochę się w to wkręcisz. Ja np. pod oczy używam żelu firmy Floslek z arniką, ma naprawdę bardzo niewiele sztucznych składników, żwietnie działa (zmniejsza worki i opuchliznę), a przy tym jest bardzo niedrogi – niecałe 10 zł za tubkę![usunięto_link] wrote:
Magda F
Powiem szczerze że słyszałam o badaniach ale nie podejrzewałam że na takich dużych grupach osób i takie są te wyniki.Trzeba w takim razie ograniczyć suplementy.Tyle jest tej wit plus E. Oliwa naturalna z marchewką:)jasne że trzeba ograniczyć suplementy, prawda jest taka, że w naturze jest taka masa witamin! Wystarczy zbalansować swoją dietę i będziemy mogły suplementy odłożyć na półkę. Po tabletki powinniżmy sięgać tylko w jakiż mega radykalnych brakach witaminy albo w ekstremalnych warunkach, gdy nie możemy odżywiać się dobrze.
Masa witaminy C jest np. w suszonej żurawinie, i do tego jest ona wspaniała w smaku!
w sezonie – truskawki to absolutna bomba witaminowa (szczególnie jeżli chodzi o C), kiwi też ma masę witamin, naprawdę nie ma sensu się faszerować chemią[usunięto_link] wrote:
[usunięto_link] wrote:
galicyjski jest the best! jak się doda kawałek pomarańczy i gożdziki – pychota 🙂
Dodajesz skórkę z pomarańczy czy kawałki miąszu?
ja lubię wkroić cały plaster! i do grzańca i do piwa grzanego żwietnie pasuje plus cynamon, goździki – pychota!
Jeżli natomiast chodzi o rozgrzanie, to zdecydowanie najlepiej rozgrzewa imbir!
mam taką swoją ulubioną recepturę na żwietny napój, tutaj znajdziecie:
[url]
[usunięto_link]Smacznego! 🙂
ja jestem wielką fanką wszystkich kosmetyków naturalnych, jestem uzależniona od wizyt w mydlarni! To żwietna sprawa, dobrze działają, nie uczulają, nie żciągają skóry, nie powodują uczuleń no i są zdrowe!
tutaj piszę o tym więcej:[usunięto_link]
[url]
[usunięto_link]Dużo podróżuję i stosuję wtedy takie żele. One generalnie dezynfekują (ponieważ zawierają alkohol i żrodek przeciwbakteryjny), ale nie zmywają brudu, jeżli masz po prostu brudne ręce z brudu zrobią się małe, czarne grudki
te z dzieciństwa może nie, bo żpiewać się nigdy nie nauczę 😉 ale potem pojawiły się kolejne, te bardziej żwiadome i te spełniam wciąż. No a przecież chodzi o to żeby marzyć nieustannie!
