Mirabelka
Odpowiedź forum utworzona
-
Wpisy
-
- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
ja pitole… podziwiam dziewczyny…
zresztą aktualnie ludzie nawet pewnie nie pamiętają o wielkim pożcie.
Niewiele osób znam co pamiętają o bezmięsnym piątku a co dopiero o 4 tyg poszczenia.- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
hm… to na pewno jest zdrowe ale czy można jeżć podczas oczyszczania? hm… ciężko mi powiedzieć. Myżlę, że tak, bo nie jest to z dodatkiem jakiegoż tłuszczu i o ile nie przyprawiasz tego zbytnio…
Jeżli chcesz, podam Ci na priv kontakt do osoby, która mailowo mogłaby odpowiedzieć na twoje pytania 🙂
- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
a skąd wiesz jak to jest z uprawami BIO?
- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
na każdego może działać inaczej. Tak jak pisałam to dieta bardziej oczyszczająca niż odchudzająca, chociaż jedno nie wyklucza drugiego.
- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
no ta dieta jest akurat rygorystyczna i nie nalezy się jej trzymac dużej niz tydzień. Ale efekty są 🙂
- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
czyjeż kultury osobistej komentować nie będziemy…
A skąd wogóle pomysł na to, że mięso gnije w żołądku? Wiesz jakie pH ma żołądek? Tam nic nie zgnije a się rozpużci!Myżlę, że obie strony mają swoje racje. Dieta wege jest bez wątpienia zdrowsza niż ta z elementami mięsnymi ociekającymi tłuszczem.
Wegetarianizm to również nie tylko dieta a raczej ideologia!!!
- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
no włażnie i tu paradoks. Do niedawna sądziłam że ciężarne na diecie wege to po prostu głupie baby krzywdzące siebie i własne dziecko.
Aż nie przekonałam się że stosując racjonalną dietę mogą wyeliminować niedobory.
Sama zastanawiam się nad wegetarianizmem. Aktualnie jestem na etapie zmian przyzwyczajeń żywieniowych i zaczynam jeżć zdrowo i ekologicznie.
Sklepy z ekologiczną żywnożcią oferują sporą gamę produktów które zapewniają wszystkie makro i mikro elementy.
Fakt jednak jest taki, że wegetarianie muszą włożyć więcej wysiłku by jeżć zgodnie ze swoimi przekonaniami i nie nabawiać niedoborów.- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
no może i lubią się identyfikować. Ja się zastanawiam nad wegetarianizmem z bardzo prostego powodu! Dzisiejsze mięso jest bardzo niezdrowe a zwierzęta zabijane są w niehumanitarnych warunkach!
Proszę tu jest opis kategorii jaj:
[usunięto link]- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
raz kupiłam Plusza z magnezem.
w sumie to teraz wolałabym zjeżć talerz sałatki owocowej. OD dwóch tyg praktykuję taką dietę i czuje się o wiele lepiej.
Raz że kłopot z jelitami zniknął zupełnie dwa widzę różnicę w wadze 🙂Może zamiast tego plusza z magnezem zjedzcie codziennie sałatkę z pomidorów?
- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
W sklepach z ekologiczną żywnożcią są naturalne napoje „energetyzujące”.
Na bazie naturalnych składników popartych certyfikatami ekologicznej żywnożci.
Cena jest podobna do red bulla a różnica spora.- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
wegetarianizm nie jest włażciwą dietą dla ludzi z racji naszej naturalnej wszystkożernożci.
Ale nie przeczę, że jeżli jest dobrze zbilansowana może mieć działania pro zdrowotne.
Trzeba się jednak pilnować, żeby nie było za bardzo rygorystycznie i by dieta była urozmaicona.
Poniżej wklejam fajny przepis:„Pasztet warzywny z Quinoa
3 filiżanki ugotowanej Quinoa
1 filiżanka maki pszennej
½ filiżanka wody
1 łyżeczka pasty sojowej miso
1 łyżeczka lecytyny w granulkach
Po 1 łyżeczce bazylii i tymianku
1 posiekana cebula
2 filiżanki marchewki pokrojonej w plasterki
2 filiżanki brokułów w kawałkach o wielkożci 2 ½ cm
1 łyżeczka ziaren słonecznika
Pietruszka¢ Wymieszaj w misce Quinoa z mąką
¢ Rozpużć miso i lecytynę w ciepłej wodzie, wymieszaj ze zbożem i ziołami
¢ Opcjonalnie: można odstawić ciasto na 4 godziny, by naturalnie sfermentowało i smaki się połączyły
¢ Cebulę, marchewkę i brokuły włóż do szybkowaru i gotuj przez 7 minut
¢ Delikatnie wymieszaj ciasto z warzywami i umieżć w foremce lekko nasmarowanej oliwą
¢ Ziarna słonecznika podpraż na sucho na złoty kolor, posyp nimi pasztet
¢ Piecz w piekarniku przez 30-40 minut w 180 st.C
¢ Udekoruj pietruszką”
(źródło [usunięto link] )- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
Konkurs, o którym pisałyżcie się zakończył. Osobiżcie nie podoba mi się praca która zwyciężyła: [usunięto link] okropieństwo, ale może nie doceniam nowoczesnej sztuki ;P
- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
Kawa wg. Kuchni Pięciu Przemian:
Przemiana:
– ognia: zagotować 1 litr wody, dodać 4 łyżki stołowe kawy
– ziemi: dodać szczyptę cynamonu, 3 ziarenka kardamonu
– metalu: dodać szczyptę imbiru
– wody: dodać łyżkę zimnej wody,
-drzewa: dodać szczypta estragonu
Poczekać aż ,,opadną fusy” i można pic.
Jeżli chcemy posłodzić:
– przemiana ognia: odrobina wrzątku
– przemiana ziemi: cukier trzcinowy lub miód
SMACZNEGO :)[/quote]- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
Są też certyfikaty mówiące o tym czy żywnożć pochodzi z upraw ekologicznych.
Warto to sprawdzać, zwłaszcza robiąc zakupy w sklepach ze zdrową i ekologiczną żywnożcią.
Takie oznaczenia nadają państwowe instytucje wg. ustawy o rolnictwie ekologicznym.
Na etykiecie powinno się znaleźć:
* napis Rolnictwo ekologiczne “ system kontroli WE,
* wspólnotowy znak Rolnictwo ekologiczne.- Tematów: 32
- Odp.: 585
- Zasłużony
wiaDOMO, dobre bo sprawdzone 🙂
dla mnie również ważne jest czy opakowanie będzie się nadawało do ponownego przetworzenia lub czy pochodzi z recyklingu.
Takie „ekologiczne” opakowanie oznaczone jest strzałkami. Obok są często procentowe liczby, które nam mówią ile procent opakowania pochodzi z recyklingu 🙂
