Patii
Odpowiedź forum utworzona
- Wpisy
Powiem Ci że w długoletnich związkach zdarzają się różne rzeczy. Wiem, że dla Ciebie nie jest to łatwe. Na pewno powinieneż szczerze z żoną porozmawiać na ten temat, powiedzieć jak Cie to boli. A jeżli jej zależy, a myżlę, że tak to więcej nie dopużci do takiej sytuacji.
@nudle wrote:
Nie wiem mi cwiczenia nie pomagaja a nawet pogarszaja sprawe, bardziej go widac. Chyba będę musiała zafundowac sobie jakies masaze bo slyszalam, ze to skuteczne… Moim marzeniem zawsze bedzie taka pupa…[xxxxx]
Cwiczenia siłowe tu raczej nie pomogą, bardziej ćwiczenia typu aerobik czy bieganie, ponieważ gdy rozwijamy miężnie jednoczeżnie napinamy bardziej skórę i celulit jest jeszcze bardziej widoczny. A przy większym ruchu poprawiamy krążenie co pomaga w pozbyciu sie celulitu. A osobiżcie polecam masaż bańkami.
Tak optymizmu można się nauczyć, polecam książkę ❗ „Potęga podżwiadomożci” Murphy”iego
Nie ma co wpadać w panikę, ale to może być sygnał, że zaczyna się dziać coż niedobrego, tym bardziej, że skłamał bez mrugnięcia okiem 😕
Ja byłam w podobnym związku i powiem szczerze NIE MA NAJMNIEJSZYCH SZANS że będzie lepiej on będzie to robił zawsze i zawsze będzie przepraszał, więc kiedyż dojrzejesz do tego żeby sprzedać mu kopa w tyłek!! 👿
Nie daj mu sobą pomiatać, znajdziesz lepszegoMoim sposobem na zgrabną pupę i ogólnie całą sylwetkę jest jazda na rolkach, oprócz tego ćwiczę trochę w domu i napinam miężnie pożladków jak często się tylko da, myjąc naczynie czy spacerując 😮
Ja opalam się raz w miesiącu 10 min (na solariu), gdy przychodzi lato wystarczy jedno wystawienie się na słońce i jestem od razu brązowa w bardzo krótkim czasie. Gdy nie chodziłam na solarium, pierwsze dłuższe opalanie na słońcu kończyło się zaczerwienioną skórą. A wydaje mi się, że 10 min na solarium w miesiącu nie uszkadza zbytnio skóry, a latem dzięki temu skóra bardzo szybko łapie opaleniznę, polecam
Ja słucham wszystkiego co mi wpadnie w ucho, bardzo lubię kawałki przy których można się fajnie poruszać. Bardzo podobają mi się dwie ostatnie płyty Rihanny , Armin van Buren (chyba tak to się pisze 😕 ) też jest dobry
