[asiek]

bardzo dobra jest taka oliwka do skórek z kiełkami zbóż. nie wiem, czy dostępna tak w ogólnej sprzedaży, bo to moja mama kupiła u kosmetyczki, ale to jest firma cuccio naturale i jest w takim flakoniku z pipetką 🙂

[asiek]

nie chciałam żmiecić nowymi tematami, a chciałam się zapytać, czy któraż z Was stosuje odzywki do rzęs? czy warto czy nie ma sensu kasy wydawać?

[asiek]

hm.. może paraprotex albo digestive enzymes?
co do probiotyków, to juz kwestia przeznaczenia. generalnie dla kobiet lepiej jest stosować lacibios femina, który chroni dodatkowo układ moczowo-płciowy, więc go polecam.
a jak tylko i wyłącznie na przewód pokarmowy chcesz, to wpisz w google i już. wyskoczy siakiż acidolac, zwykły lacibios itp. 😉

[asiek]

również wypełniwszy 8)

[asiek]

Pola garner pewnie tak koło 16 zeta (zależy o co pytasz – żel do mycia, żel na noc do smarowania czy co).

parówki robiłam i wyciskałam potem i w tym samym dniu co robiłam było ok, ale następnego dnia z powrotem czarne kropy i mam wrażenie, że od kiedy nic nie wyciskam to jednak jest lepiej. ale ciągle niestety sa 🙁

[asiek]

ja uwielbiam ostrrrrre na maksa. kiedyż jadłam kebaba z koncentratem ostrego sosu (bo poprosiłam najostrzejsze jak się da). myżlałam, że mi oczy wyjdą na wierzch ale było pyszne. tabasco, chilli, pieprz to podstawa!

a nie powinnam, bo moje naczynka krwionożne krzyczą z bólu bucheche

[asiek]

Jovita, aha. no chyba że tak 😉 tak to rozumiem.

[asiek]

muszę sie kiedyż przełamac i pójżć na to czyszczenie… tylko znając swojego farta, to zrobi mi masakre na twarzy :/

[asiek]

mrożonki są zdrowe.
ilożć cykli rozmrażalniczych ma wpływ na zawartożć w nich składników odżywczych ale kto rozmraza i zamraża w kółko? chyba nikt.

mikrofala jest jedną z najzdrowszych metod rozmrażania – zachowuje się najwięcej składników odżywczych, które nie przechodzą (jak podczas gotowanie w wodzie) do wody. nawet w przypadku szybkowarów straty są większe niż z mikrofalówki.

a najlepsze jest na parze.

[asiek]

ja w podstawówce 1-3 kochałam się w takim Kubie, który dawał mi własnoręcznie narysowane rysunki 🙂 słodkie to było

[asiek]

hm.. może zainwestuje 😉

[asiek]

[usunięto link] wrote:

a na co Ci pomaga lacibios?

tak jak już ktoż napisał, ja biorę lacibios femina na wspomaganie mojej flory bakteryjnej pochwy, bo często mnie kiedyż łapały grzybki 😉

[usunięto link] wrote:

ja stosuje tylko te suplementy ktorych nie spozywam z pozywienia czyli te ktore wystepuja zadko i sa to : B complex , tauryna, selen+E, wapn rano, magnez z potasem i lecytyne.

a może warto zacząć spozywać z pożywienia? w produktach spożywczych czasami jest wiele związków jeszcze nie odkrytych, które wspomagają wchłanianie. przyjmowanie w takiej czystej, łatwo przyswajalnej postaci tabletek tez nie jest super zdrowe. akurat o probiotykach tutaj nie mówię, bo z pożywienia nie da sie dostarczyc odpowiednich szczepów i ilożci bakterii kwasu mlekowego, bo nie ma takich produktów, ale wapń, magnez, potas i lecytynę spokojnie….

[usunięto link] wrote:

czy któraż z Was używała może preparatu Longo Vital Extra Energia lub Vita Femin?

ja nie stosowałam, ale przy takich preparatach wielowitaminowych trzeba zwrócic uwagę na to, że podawanie wszystkiego na raz nie daje takich efektów jak pojedynczo. bo np. podawanie wapnia z żelazem, redukuje wchłanianie żelaza czasem nawet o 50%! cynk też utrudnia wchłanianie żelaza. takie drobne zależnożci, ale mogą powodować mniejszą efektywnożć preparatu…[/quote]

[asiek]

ja myje, rozczesuje grzebieniem i sobie schną same 🙂

[asiek]

a ja łykam witaminę B complex i zakupiłam sobie ostatnio też takie tabletki klarin na wzrok, ale chyba nie pomagają za bardzo 😕 no i oczywiżcie codziennie jak zawsze lacibios femina, bo to mi wyraźnie pomaga.

[asiek]

probiotyki i wygazowana coca cola 🙂

[Autor]

Wpisy