ineska
Odpowiedź forum utworzona
- Wpisy
Nigdy nie lubiłam takich diet głodówek, a potem po jakimż czasie pożerałam wszystko 😉 Teraz jem praktycznie wszystko , mniejsze porcje, odstawiłam cukier, pokarmy mączne, łykam TL forte, ćwiczę i piję dużo wody.
To super ! Mi tez udaje się chudnąć bez jakiż większych wyrzeczeń, też łykam te tabletki i regularnie ćwiczę. Dobrze się czuję, i najważniejsze, że waga spada 😉
To prawda, tabletki te są bardzo skuteczne, oczywiżcie w połączeniu z ćwiczeniami i dietą. Tygodniowo chudnę ok 1 kg, dla mnie to wystarczająco. Wcale się nie głodzę, odstawiłam tylko zupełnie cukier i pieczywo.
Pijemy dużo wody, starszy syn od małego pije tylko wodę a młodszy z rozrobioną z sokiem, kupuję tylko te bez konserwantów, od bardzo długiego czasu tylko paolę. Nie przepada za sokami z kartonu i nie lubi żadnych przecierów owocowych. Robię też im herbatkę, którą słodzę sokiem malinowym.
Sernik z musem malinowym 🙂 Mniam. Timamisu też z chęcią bym zjadła. Lubię galaretki owocowe, te pochłaniają moje dzieciaczki.
Sniegu pełno, nici z biegania 🙁 A już tak fajnie było… kupiłam za to skakankę i hula hop 🙂
Zapominam o skakance, zapisałam i jutro postaram się kupić, może i hula hop się przyda 😉 Na razie schudłam 2 kg 😀
Ceny są różne, wahają się od 35 zł wzwyż za 60 tabletek. Ja kupiłam w promocji w aptece, wzięłam od razu 3 opakowania.
Lody jemy latem z najlepszym smakiem, na razie jeszcze nie przyszła nam na nie ochota 😉 A do Torunia ja mam daleko… Jest dużo fajnych deserów.
Moje dzieci uwielbiają budyń z sokiem malinowym , malinki mam swoje ale nie za dużo, więc soku wychodzi mi parę butelek, ale mam sprawdzony sklepowy bez konserwantów. Na deser moje ulubione ciasto bounty 🙂
Ćwiczenia to podstawa, od wczoraj zaczęłam biegać, oczywiżcie na podwórku, na razie ok. 2,5 km 🙂
Tak najlepiej chudnąć, nie lubię takich diet gdzie trzeba się głodzić. Teraz odstawiłam zupełnie cukier i produkty mączne, ćwiczę i również łykam TL forte. Mam nadzieję, że się nie poddam 🙂
I ja też kupiłam Therm line tylko, że forte. Czytałam dużo pozytywnych opinii na jego temat, mam nadzieję, że i mi pomoże 😉
I całe szczężcie 🙂 Zawsze najtrudniej jest mi zrezygnować ze słodyczy. Ale teraz zaczynam odchudzanie z tymi tabletkami, mam nadzieję, że z sukcesem.
