HolderDrogeria

Odpowiedź forum utworzona

Wyświetlanie 15 wpisów - od 16 do 30 (z 32 w sumie)
  • Autor
    Wpisy
  • w odpowiedzi na: Muzyka z poezją w tle #203627
    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    Oj tak, Grechuta to jest jednak kultowa postać w polskiej muzyce. Ponadto Ewa Demarczyk i obłędne wykonanie
    http://www.youtube.com/watch?v=CZWBSVjCljs

    w odpowiedzi na: Ciąża a picie kawy – co o tym myżlicie #168155
    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    @zosienka_g wrote:

    fajna sprawa, choć tania nie jest;/

    Niezła cena. Nie wiem, czy nie wolałabym już wypić Inki czy też Anatola. I zdecydowanie polecam skonsultować się z ginekologiem. Jedna kawa to nie zbrodnia 🙂

    w odpowiedzi na: Czy melisa pomaga na nerwy? #172993
    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    Jeżli melisa nie pomaga, warto sięgnąć po szyszkę chmielu. Stosować na przemian z melisą. Efekty są dużo lepsze 🙂

    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    @Cleo wrote:

    głodówka to głupota, każdy to wie.

    sama przed okresem wakacyjnym wzielam sie za siebie.
    mój sposob na zbędne kilogramy :

    1. staram się nie jeżć: pieczywa, masła, cukru, słodyczy, fastfoodow i wszystkiego co tuczy
    *staram sie tzn unikam na codzien, ale jak mam ochote to jem, pamietajac o umiarze.

    2. KOKTAILE oczyszczające – to podstawa mojej „diety”
    pomysł zaczerpnełam z internetu. codziennie zamiast jogurtów jem/pije soki owocowe i warzywne, które przygotowuje sama.

    czas przygotowania : ok. 15 minut, porcje na 1 lub 2 dni
    jak? do sokowirówki wrzucam owoce/warzywa które LUBIĘ, które mi smakują, wybieram te które mają włażciwożci oczyszczające organizm (w internecie jest mnóstwo stron w których znajdziesz włażciwosci owoców, warzyw, ziół)
    efekty: przede wszystkim : przemiana materii ( ja już nastepnego dnia widzialam efekty),dostarczenie wielu cennych witamin i składników – naturalnie, bez chemii, zmniejszenie apetytu, poprawienie stanu skóry, paznokci i włosów (wczesniej faszerowalam się miesiac bellisą – niestety efekty były żrednie, tu po tygodniu wyraźna poprawa, choc bellise jem dalej 🙂 )

    przykład :
    2 marchewki, 1 pomarańcza, 1 grejpfrut, 1 jabłko, 1 banan, żwieży imbir!

    każdy owoc posiada wiele cennych włażciwożci, ale do każdego koktajlu dodaje kawałek żwieżego imbiru – ma on silne włażciwosci oczyszczające organizm z toksyn co bardzo korzystnie wpływa na przemianę materii i jest to „moj zloty żrodek” 🙂

    koktaile jem , bo to wlasciwie papka (mozna z niej wycisnac pyszny sok) zamiast jogurtów owocowych, jogurty naturalne only

    3. zamiast pieczywa jem wafle ryżowe, na obiad : warzywa na patelnie ( super obiad, łatwy, szybki, tani, zdrowy, syty), kotlety ( ja jem sojowe, bo jestem wegetarianką, ale chude mięso czy ryba też moze byc), ryż, ziemniaki gotowane bez tłuszczu i sosów, sałatki, warzywa we wszelkiej postaci – np. gołąbki są bardzo dobre – ja je zastępuje nadziewanymi warzywami – papryka, pomidor, cukinia (farsz z gołąbkow, ja mieso zastepuje pieczarkami), jem też dużo zup, które mozna ugotować bez mięsa! (tak, da się i smakuje pysznie), a na diecie jest to fajne rozwiązanie bo – nie ma tłuszczu, wegetarianie tłuszcz zastępują olejem, ale nie trzeba – zupa pomidorowa z ryżem jest bardzo fajnym syczacym daniem, bardzo dobry jest też np. kalafior w sosie pomidorowym (ugotowany kalafior zostawiamy w garnku bez wody, w misce rozpuszczamy przecier pomidorowy z przyprawami : sól, pieprz i wlewamy do kalafioru, gotujemy i wciskamy jedną cytrynę) – jest bardzo dobry chociaż może przepis jakos szczególnie na to nie wskazuje, koszt niewielki wiec zachecam do sprobowania 🙂 a dużo mniej kaloryczny od tego w bułce tartej; poza tym twarożki – np. z rzodkiewka i szczypiorkiem itd.

    diety zniechecaja jadlospisem, ja sobie go ustalam sama na bieżąco, bo wiem co moge zjesc by bylo smacznie i zdrowo

    dla tych ktorzy nie moga życ bez cukru polecam syrop z agawy – o jego wlasciwosciach tez mozna przeczytac w internecie, jest to bardzo dobry sposob do odzwyczajenia sie od słodzenia:)

    no i oczywiscie ruch – tez wg. uznania, robie to co lubie i wtedy kiedy mam czas;

    Ja bym dołączyła do Twojego jadłospisu zieloną herbatę i oleje omega 3. Bardzo dobtrze wpływają na sylwetkę. Polecam sałatki warzywne z olejem lnianym, wysokiej jakożci oliwą czy też z olejem z orzechów włoskich.

    w odpowiedzi na: Riverside #190803
    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    Moja ulubiona. Okropnie poruszająca. Riverside i ballady… Mistrzostwo!!
    http://www.youtube.com/watch?v=NuBvF3fZUi4

    w odpowiedzi na: Dobry rock i dobry metal #144363
    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    http://www.youtube.com/watch?v=EzgGTTtR0kc
    Wszyscy znają kultowe przeboje, więc niech zabrzmi One.

    A Creed?
    http://www.youtube.com/watch?v=O-fyNgHdmLI

    w odpowiedzi na: co ostatnio przeczytałaż? #51281
    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    Hard, tak, to ta od Wojciecha 🙂 Również polecam.

    „Gra w klasy” jeszcze przede mną. Męczę teraz Joyce’a Ulissesa 😀 To jest dopiero literackie wyzwanie 😉

    w odpowiedzi na: Kobiece dolegliwożci #164068
    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    Możliwe, iż są to polipy. Bardziej znane jako hemoroidy. Najlepiej byłoby skontaktować się z proktologiem (specjalista od jelita grubego i odbytu). On zdecyduje, czy wystarczy leczenie farmakologiczne, czy też potrzebna będzie operacja usunięcia hemoroidów.

    w odpowiedzi na: Rozpad zwiazku. Czy da sie to jeszcze naprawic? #202678
    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    Moim zdaniem jest już za późno. Cierpliwożć Twojego chłopaka już dawno się skończyła, możliwe, że wraz z nią zniknęło również uczucie. Nie ma się co dziwić. Miłożć potrzebuje troski i musi być pielęgnowana. Może ten przypadek oduczy Cię egoizmu.

    w odpowiedzi na: Nietypowy prezent. #190974
    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    Może kangura? A tak na poważnie, na pewno biżuteria, piękna torebka, szal. Coż może oklepanego, ale w takim stylu, że nie do kupienia w Polsce. Możesz do tego dołączyć pamiątkę związaną z miejscem Twojego pobytu.

    w odpowiedzi na: Pieprzyki #128298
    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    Lauro, najlepiej iżć z pieprzykiem do dermatologa. Skierowanie wypisze Ci lekarz rodzinny. Jeżli faktycznie masz ich dużo i są też sporych rozmiarów, lekarz zleci ich usunięcie. Możesz zawsze ponarzekać, że nie możesz się opalać, itp.

    w odpowiedzi na: Opalanie a miesiączka? #197249
    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    Odradzam intensywne opalanie się podczas 1 dnia miesiączki. Szczególnie nie jest to wskazane u kobiet, mających bolesne miesiączki. Ryzyko krwotoku, osłabienia, zemdlenia, jak i udaru jest bardzo duże.

    w odpowiedzi na: Propolis #202436
    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    Ja znam kilka specyfików z propolisem. Mażć, którą stosuje się na różnego rodzaju rany. Ma włażciwożci bakteriobójcze. Spray do gardła oraz krople. Obydwa specyfiki mają takie samo działanie.

    w odpowiedzi na: Soki #202879
    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    Soki to samo zdrowie. Ja przymierzam się do zakupu wyciskarki. Znajomi mają i sok smakuje naprawdę dużo lepiej. Jest też bardziej treżciwy.

    w odpowiedzi na: co ostatnio przeczytałaż? #50988
    HolderDrogeria
    Członek
    • Tematów: 2
    • Odp.: 32
    • Bywalec

    @LauraPalmer1 wrote:

    tak dużo postów. Was ostatnio sporo czytam 🙂
    oraz każdy numer wysokich obcasów.. monotematycznie 😉
    oraz Olgę Tokarczuk „Bieguni”
    żwietne!

    Polecam też przeczytać „Prawiek i inne czasy” Tokarczuk. A obecnie zgłębiam literaturę żydowskiego pisarza, który wielokrotnie był nominowany do Nagrody Nobla. Amos Oz „Jak uleczyć fanatyka”.

Wyświetlanie 15 wpisów - od 16 do 30 (z 32 w sumie)
Przewiń na górę