Kowal2
Odpowiedź forum utworzona
- Wpisy
Zdrowe odżywianie nie ma nic wspólnego z dietą,a przynajmniej nie jest to to samo. Dieta może być zdrowa jednak w jej założeniach jest specjalne żywienie. Zdrowe odżywianie polega na wybieraniu produktów ,które nam służą ,a przynajmniej przeważają dobre strony. Nawet jeżli wciskasz w między czasie hamburgery czy inne tego typu rzeczy nie znaczy,że w między czasie nie możesz wybierać zdrowych produktów.
Nie ma w nim nic co ciebie odchudzi. Zjesz kurczaka , działanie podobne do wypicia koktajlu. Bez diety stosowanie takich rzeczy jest bez sensu.
@słodka idiotka wrote:
Od zawsze chorowałam na czarne szpilki z czerwoną podeszwą, ale teraz zrobiło się ich wszędzie pełno i narazie odpużciłam temat.
Masakra 😆
@Alexandraa wrote:
Cytując z zapomnianego mi już źródła:
„Przez pierwsze 20 minut treningu aerobowego spala się w 80% węglowodany, a w 20%tłuszcz
Od 20 do 40 minuty treningu aerobowego spala się już tylko 50% węglowodanów, i w 50% tłuszcz
Powyżej 40 minuty treningu aerobowego spala się w 20% węglowodany, a w 80% tłuszcz”Nie do końca,ale nie będę się rozpisywał hehe. W każdym razie najważniejszy jest bilans energii. A by spalać tłuszcz najważniejsze się tętno oraz dożć ważny stopień zakwaszenia.
Musisz im dać do zrozumienia ,że to twoje życie i twój związek. Jakbyż nie była zżyta z rodziną są to twoje osobiste sprawy. Nawet jeżli by zdradził dalej powinnaż zachować prywatnożć i sama podjąć decyzję. Jest to szczera rada,bo jeżli wam wyjdzie coż na przyszłożć taka teżciowa może być zmorą dla chłopa i nie zawsze będzie mógł to wytrzymać. Poza tym może to nie wróżyć na dobre stosunki między rodzinami,a to też ważne.
Pozdr.Nie można zabraniać kontaktu drugiemu człowiekowi z innym. Jesteżmy istotami społecznymi. Przecież jak ma jakąż przyjaciółkę nagle z niej nie zrezygnuję. 😀 W obliczu cytatu jaki widnieje u Ciebie w podpisie tym bardziej 😉
@ninka wrote:
Kowal, może tak bez zbędnych złożliwożci. Może mój post upraszcza sprawę, ale sedno jest istotne – pić mądrze.
Nie było złożliwożci. Tak sedno to pić i jeżć mądrze. Woda jak i żywienie mają identyczny wpływ na ph. Przy okazji tak jak nadmierne zakwaszenie jest szkodliwe tak samo nadmierna alkalizacja ,która prowadzi do zasadownicy metabolicznej.
@ninka wrote:
Przy okazji pytanie. Przebadałeż te wody sam – wtedy uwierzę na słowo w te parametry – czy przepisałeż pH z etykietek ????
Na etykietach nie podaje się Ph. 😉 Tak przebadałem sam. Poza tym nie trzeba często nawet mierzyć by wiedzieć czy jest kważne jeżli widzimy stosunek pierwiastków.
@ninka wrote:
Gazeta świat Konsumenta drukuje od lat testy różnych produktów (był tez kilka miesięcy temu test wód rożnych). Najczężciej podkreżlane jest (także przez PIH), że zawartożć produktu (wody, parówki, napoju) ni czorta nie odpowiada temu, co producent napisał na etykietce. Prawdą jest też to, że opinię różnych instytucji kupuje się, a jeżli nie ma szans na rekomendację jakiegoż instytutu to powołuje się natychmiast „stowarzyszenie miłożników wód gazowanych” czy innego badziewia i mamy piękną opinię, która pomaga lansować dany produkt. Reklamy i etykietki nie zawsze są źródłem prawdziwych informacji.
Nie korzystam z reklam jako źródła informacji. Co do etykiet nie podaje się wszystkich informacji,a za złe informacje odpowiada producent. Oczywiżcie ,że oszustwa się zdarzają jak wszędzie.
@ninka wrote:
Reklamy i etykietki nie zawsze są źródłem prawdziwych informacji.
Tak jak i gazety.
@ninka wrote:Co do picia wody morskiej. Owszem – w wodzie morskiej i jej spożywaniu chodzi o zasolenie, ale nie dokładnie.
To chodzi czy nie dokładnie? 🙂
@ninka wrote:
Wszak solimy mnóstwo rzeczy i organizm jakoż sobie radzi. Chodzi o to, że sól morska (jak i inne minerały, które organizm musi wypłukać jeżli są w niepotrzebne), potrzebuje do opuszczenia organizmu wody. Często jest tak, że to co wypijemy nie wystarcza do wypłukania tego, co z wodą wlewamy do organizmu i wtedy organizm musi sobie „pożyczyć” wodę z komórek co powoduje odwodnienie. I naprawdę nie jest to prawdziwe tylko w przypadku soli morskiej.
To mechanizm oczyszczania organizmu z różnych zbędnych rzeczy – w tym wielu minerałów z wód butelkowanych.Sól wiąże wodę ,a zbyt duża podaż sodu zaburza stężenie płynu wewnątrzkomórkowego oraz na zewnątrz. Co zmienia również objętożć płynu pozakomórkowego. W czasie nadmiernej podaży soli zwiększa się stężenie w kanalikach nerkowych do 400mmol/l., za które odpowiadają hormony takie jak wazopresyna, aldosteron itd., powyżej mamy problem. Następuje retencja zwrotna sodu,a przy okazji dostarczania wody dochodzi do obrzęków. Ilożć zasolenia wody morskiej jest znacznie większa od akceptowalnej więc nie pisz mi ,że niedokładnie.
@ninka wrote:
Słowem – chcę tylko podkreżlić dwie sprawy – pijmy wodę ale z dobrego źródła i nie wierzmy bezgranicznie etykietkom.
A ja podkreżlam,że pisałaż o większożci wód mineralnych,a podałem Ci ich sporo.
@mak polny wrote:
Mam ambitny plan przejechać w tym sezonie co najmniej 1000km.
Niby nie tak dużo, ale było by to 2 razy więcej niż w poprzednim 🙂Nie jest źle… 🙂
@mak polny wrote:
Rower jest moim zdaniem o tyle lepszy od biegania, że:
- można dłużej,
można dalej,
można szybciej
i oczywiżcie mniej męczyO tyle gorszy,że nie pracują miężnie nieruszające się 🙂 W przypadku mężczyzn minusem jest jeszcze siodełko. Rower i las, ekstra jazda 😉
@MezatkaBezSlubu wrote:
Tzn ja mu wyraźnie nie zabroniłam bo w niektórych sytuacjach (np. w szkole, sklepie, itd) są kobiety i kontaktu się nie uniknie ale wie że żadnych oznak zbyt zażyłych znajomożci nie będę tolerować.
Wyluzuj 😉
@MezatkaBezSlubu wrote:
Zresztą zawsze mi pokazuje co od kogo dostaje, zupełnie tak jakby czuł się do tego zobowiązany.
Pantofelek
@wiosenka_2011 wrote:
Jestem tutaj nowa i Kowal jak się pewnie domyżlasz nie weszłam do tego wątku przez przypadek, a więc masz kolejną osobę, którą możesz obrażać.
Gdzie ja kogoż obraziłem?
@wiosenka_2011 wrote:
Pewnie sporo osób szuka informacji na forach o takich zabiegach, a Ty wziąłeż sobie za zadanie nie tylko przedstawianie botoksu w niekorzystnym żwietle,
Przedstawiłem gołe fakty w postaci badań. Reszta została już tutaj napisana. Jeżli ktoż chce zrobić zabieg zawsze warto żeby miał rozeznanie w każdym żwietle, nie tylko w tym jasnym. A ,że dla mnie wygląda sztucznie, moja opinia i widocznie coż zauważam, u niektórych. Tak jak mogą Ci się podobać kwiatki, a czy będziesz rozpoznawać ,że są sztuczne kwestia percepcji.
@wiosenka_2011 wrote:
ale i rozliczanie wszystkich forumowiczek z ich decyzji oraz szufladkowanie niektórych jako
mało zadbane ingerujące w naturalne piękno lale.Tutaj rozumiem działa kobieca fantazja? 😆
@wiosenka_2011 wrote:
No cóż raczej dołączę do tego grona bo przymierzam się do takiego zabiegu. Jak dla mnie botoks jak każdy LEK ma swoje skutki uboczne, dlatego tak ważny jest dokładny wywiad lekarza na wizycie konsultacyjnej no i UMIAR!!!
To super.
@blanka84 wrote:
Coż Ty taki zawzięty? mniejsza z tym… szkoda mi na Ciebie czasu.
Tak to jest jak sie nie ma żadnych dowodów tylko swoje widzimisię. W niczym zawzięty nie jestem ,same fakty przedstawiam.
@blanka84 wrote:
Ja zadzwoniłam, umówiłam się na konsultację do lekarza i idę się o wszystko dokładnie wypytać 🙂 Koleżanka poleciła mi lekarkę, strasznie z niej zadowolona jest, więc ja też tam idę. Przy okazji może wyprostuję kilka dermatologicznych kwestii 🙂
Wizytę mam za dwa tygodnie, to napiszę, jak poszło 🙂 W każdym razie, wstępnie Pani w rejestracji powiedziała, że w moim wieku to raczej zaproponują łagodne zabiegi kwasem hialuronowym niż toksynę botulinową, ale przede wszystkim muszę się spotkać z lekarzem i porozmawiać 🙂 Specjalista mnie oceni i podopowie 🙂 Już wiem na pewno, że lepiej wczeżniej profesjonalnie o siebie zadbać, niż potem po 50tce ratować to, co zostało 🙂
No faktycznie w tym wieku to albo istotnie o siebie nie dbasz,albo masz konkretny problem z cerą. Każdy ma swoją wizję dbania o siebie, powodzenia.
@blanka84 wrote:
Kowal… czy nie widzisz, że prowadząc tę dyskusję w taki sposób powodujesz, że zamiast użwiadamiania, robisz tak, że na przekór Tobie, nawet niedowiarkowie zaczną popierać botoks?
Droga wolna…
@blanka84 wrote:
Badania, które przytoczyłesz są nic nie warte… poszukaj wiarygodnych.
Nic nie warte, a to niby dlaczego. Nie ożmieszaj się. To już nawet badania FDA o kant tyłka można rozbić? To nie wiem jakie Ty badania czytasz i co jest dla Ciebie wiarygodne.
@blanka84 wrote:
A skoro jest tak szkodliwy, jakim cudem jest dopuszczony przez FDA do terapii?
Takim cudem ,że jest stosowany nie tylko w celach kosmetycznych. A to ,że truciznę się dopuszcza do sprzedaży to nic nowego. Nawet po wybuchu w Japonii w ostatnim czasie, Unia nagle dopużciła 10krotnie wyższe stężenie substancji radioaktywnych w żywnożci. Wystarczy żledzić, kasa,kasa.
@blanka84 wrote:
Dlaczego w Polsce jest zarejestrowany jako lek?
Już pisałem wyżej ponieważ stosowany jest nie tylko do celów kosmetycznych,a również leczniczych. A samo rejestrowanie jako lek powinno Ci dać do myżlenia,że może wywołać efekty uboczne. A ,że jest to trucizna to wiadomo od dawna.
@blanka84 wrote:
Dlaczego wolno go stosować we wszystkich cywilizowanych krajach…? To nie jest kasa taka jak w paliwach, że rząd zrobi wszystko, żeby lobby botoksowe ich kochało… dopiero od tego roku jest VAT na usługi, do tej pory państwo nic nie miało z tych zabiegów…. nie mało żadnego biznesu… a jednak botoks jest dopuszczony do obrotu…
Co ma do tego państwo? Nie ma biznesów, dobre sobie. Na takich usługach zarabiają firmy farmaceutyczne.
@blanka84 wrote:
ja jeszcze sama nie miałam i niewiele jeszcze wiem, ale logiczne myżlenie ma tu pole do popisu. Powodzenia!
Także przeczytaj co teraz napisałem i życzę logicznie się nad tym zastanawiać. Wiedzy jak sama piszesz nie masz, a wystawiasz żmiałe tezy podważając badania. 2,5 miliona wstrzyknięć rocznie – toż to nie biznes 😉
