[martyna1]

Polecam jogę. Dobrze wycisza i uspokaja.
Oprócz tego długi spacer albo jakiż inny wysiłek, który wypaca całą złożć 😉 Dożć relaksujący jest też basen.. lub – co będzie zadziwiające – czytanie książki! 🙂

(Generalnie na uspokojenie joga rządzi)

[martyna1]

Osobiżcie polecam Sony Ericssony – sama używam już od jakiegoż czasu, powinien się zmieżcić w tym przedziale cenowym nawet jakiż w miarę nowy model 🙂

[martyna1]

Mama na pewno je kocha i nie wyobraża sobie, że może je wyrzucić i to jest zrozumiałe. Najlepiej z nimi porozmawiać, jak poleca tu ktoż. Lub, dobrze by było, żeby starsza siostra porozmawiała z tą młodszą – widać, że obie przeszły przez to samo. A starsza zaczyna sobie jakoż radzić, może będzie mieć wpływ na młodszą.

[martyna1]

Może zwyczajnie melisa przed snem, a wczeżniej relaksująca kąpiel?

[martyna1]

Ostatnio dostałam takie przeżliczne zaproszenie – zrobione ręcznie, poobklejane, niemal wyszywane – choć na papierze! Strasznie mi się ono podoba, ale wiem, że i tak trafi po jakimż czasie do szafy, szuflady – więc to jest coż takiego, o czym ludzie szybko zapominają. Kubki, oryginalny pomysł, ale znam wiele osób, które uważają takie rzeczy za kurzołapki, a na pewno będzie im szkoda coż takiego wyrzucić ze względu na szacunek do was 😉 Myżlę, że takie pamiątkowe zdjęcia już po żlubie byłyby lepsze -a przed żlubem coż tradycyjnego 🙂

[martyna1]

szaleństwo – niepoczytalnożć 😛

[martyna1]

Zdziwię was wszystkich, ale żeby schudnąć wystarczy nie zrezygnować z jedzenia ziemniaków słodyczy, chleba (przede wszystkim białego), białego ryżu, mącznych i już macie ponad dwa kg miesięcznie (a w sumie nawet więcej). No i nie najadać się do syta, trochę zmniejszyć porcje żywieniowe. Oprócz tego jeżć regularnie, małe posiłki.
I powiem wam, że przy tych warunkach to nawet ćwiczenia nie są potrzebne.

Wydaje się, że tych obostrzeń jest dużo, ale tak naprawdę nie jest.
Sama to stosowałam przez jakież 1,5 miesiąca, bo miałam problemy zdrowotne i zrzuciłam prawie 6 kg:) I lepiej się z tym człowiek czuje, zwłaszcza, jeżli jest w stanie nie jest słodyczy!

[martyna1]

Wiesz co, czasem pomaga zajęcie się czymż albo czyjaż uwaga. Oczywiżcie jeżli jest to depresja w zaawansowanym stadium, to nie ma na co czekać – trzeba iżć do lekarza. Depresja jest dożć popularną przypadłożcią, która zdarza się czężciej kobietom lub czężciej jest u nich diagnozowana. To taki stan, w którym może być ci ciężko się samej z tego otrząsnąć. Wiem, że nie będzie Ci się chciało i możesz nie chcieć tego zrobić, ale lekarz na pewno Ci pomoże.
Polecam myżleć też o dobrych czasach, o tym co sprawiało Ci radożć, i o tym że do października nie ma wcale tak dużo czasu! 😀

Pisz na forum, czytaj, spróbuj wyjżć z domu, trzymaj kontakt z rzeczywistożcią!

My tu jesteżmy!

[martyna1]

Też uważam, że struktura (a chyba raczej faktura?) żciany może robić niezłe wrażenie i wtedy niewiele trzeba do ozdoby . Oczywiżcie nie na całej żcianie, bo to może wyglądać tandetnie, ale tylko na czężci. Oprócz tego własnoręcznie robione zdjęcia, najlepiej czarno-białe. Nie muszą być to zdjęcia rodziny, jeżli ktoż nie chce -jakiż ciekawy widoczek może :).

[martyna1]

Wielu z tych wykonawców w ogóle nic mi nie mówi – polscy wokaliżci jakoż nie królują – słabi są chyba po prostu. Ja lubię głos Wasio z Oceanu, ale czy jest on jakiż rewelacyjny technicznie, to ciężko powiedzieć….

[martyna1]

Uuu, sztuczne kwiaty to słaba sprawa! 🙂 Albo żywe, albo brak! 😀

Bonsai to prawdziwa sztuka, więc nie ma z nimi tak łatwo. Na pewno dobry na prezent jest taki kwiat, ale trzeba wiedzieć, że osoba ma cierpliwożć do takiej zabawy 🙂

[martyna1]

Czerwone szkło wydaje się być baardzo eleganckie – zwłaszcza, jeżli w mieszkaniu nie ma zbyt dużo rzeczy, jest estetyczne (prawie ascetyczne;)). Warto pamiętać, urządzając mieszkanie, że każdy kolor ma na nas jakiż wpływ, np. fioletowy pobudza myżlenie, ale jeżli jest go za dużo lub w miejscu, w którym spędzamy dużo czasu, to może nas drażnić.

[martyna1]

Radziłabym sprawdzić najpierw koszta tego przedsięwzięcia – myżlę, że przy okazji tak dużej 'imprezy’ będzie i tak sporo elementów, które będą pieniądzochłonne i czasochłonne również – lepiej nie szukać sobie nowych problemów;) . Ciekawy pomysł, lecz wydaje się nieco kłopotliwy – czy wszystkie zaproszenia będziecie wręczać osobiżcie (wysyłanie paczki pocztą to kolejna kasa)? 🙂

[martyna1]

Słodziki zawierają aspartam (lub w zasadzie nim są), o którym kilka (kilkanażcie) lat temu było głożno, jakoby miał mieć wpływ na zachorowanie na raka. Potwierdzonych badań chyba na ten temat nie ma.
Ja znam osoby, które wybierają słodzik, bo mają problemy z cukrzycą i w ich przypadku słodzik jest bardziej wskazany, najlepiej w niewielkich ilożciach. Osobiżcie odchudzając się, wolałabym posłodzić zamiast dwóch łyżeczek cukru jedną, a nie wybierać słodzika, i cieszyć się tym smakiem bez większych zmartwień.

Dodatkowa uwaga – jeżli nie chcesz zrezygnować z picia słodzonej kawy, spróbuj sobie odbić nadmiar cukru, nie pijąc słodzonych soków lub nie jedząc słodyczy. Polecam też patrzeć na skład produktu na opakowaniu – tam jest wszystko, czego trzeba naszej żwiadomożci – wiele produktów, po których byż się tego nie spodziewała, zawiera cukier.

A na koniec ciekawostka – cytryna zawiera więcej cukru niż truskawki – wiedzieliżcie o tym? 🙂

[martyna1]

Może szkoda wyrzucać. Nie używałam tego tuszu, więc nie wiem, ale na kogoż innego może podziałać lepiej. Tak więc proponuję go oddać w dobre ręce 😉

Z mojego dożwiadczenia najgorsze są 'bezfirmowe’ kosmetyki, ale firmowe też mogą być kiepska, jak widać.

[Autor]

Wpisy