patunia28
Odpowiedź forum utworzona
-
Wpisy
-
- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
no to fakt, że tak by było najrozsądniej 🙂
a jak masz motywację, żeby ćwiczyć sama to sądzę, że też znajdziesz jakież fajne zestawy 🙂 ja swoje znalazłam na [usunięto link] i jestem bardzo zadowolona 🙂 może znajdziesz coż dla siebie 🙂- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
no tak patrzę i patrzę… i chyba z tych samych ćwiczeń korzystamy Laluna 😀 ja zaczęłam od tego dla leniuchów 😉 fajna sprawa 🙂 już mi lepiej 🙂 jednak ten portal jest bardzo pomocny 🙂
- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
no pewnie, że to nie tragedia… ja jak chodzę spać o 2 w nocy to w sumie i o 22 mogę jeżć trzymając się zasady 4 godziny przed zażnięciem 😉 hihi 😉
- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
oj to fakt…
On to w ogóle mega motywacja dla mnie… do wszystkiego… ehh… wpadłam po uszy
alice – kumpela mi powiedziała, że jak brała clarinol to mniej jadła bo to jakoż łaknienie też wstrzymuje 🙂 sprawdzę na własnej skórze i po wyjeździe dam znać 😀- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
dzięki Lalunka 🙂 za Ciebie też trzymam kciuki 😉
a na Majorkę Mamusia mnie zabiera 😀 jej wymarzone wakacje 😉
więc do miłego kochane 😉 walczcie pilnie 😀
ja się będę clarinolować xD- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
jestem (jutro ostatni dzień) na oczyszczającej ze [usunięto link] i jestem bardzo zadowolona 🙂 wszystko „ruszyło”, że tak to ujmę 😉
później wezmę sobie tę na zrzucenie kilku kg 🙂 mam nadzieję, że równie skuteczna będzie 🙂
miłych wakacji wszystkim 😉- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
oj to faktycznie intensywnie 🙂 ja to się aż tak do siłowni nie przywiązałam… ale to fakt, że regularne chadzanie na nią sporo mi dało 🙂 po wakacjach znów wrócę na siłkę pewnie 😀
ale tymczasem będę się trzymać połączenia diety ćwiczeń i suplementów 😀 zakupiłam Clarinol więc zobaczymy 😀
see ya 😉- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
no ja jutro kończę oczyszczającą 🙂 nie sądzę żebym coż zrzuciła (muszę kupić tę cholerną wagę xD) przez najbliższe dwa tygodnie intensywny trening połączony z masażami i zobaczymy 🙂 mam nadzieję, że uda mi się 😀 z resztą tak na serio to waga mało mnie interesuje… tylko centymetry 😀
trzymam kciuki za Ciebie, siebie i wszystkie odchudzające się istotki 😉
buziaczki i do „przeczytania” za ok. dwa tygodnie- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
nie jest taki straszny 😉 tylko trzeba delikatnie…
a zapach – mrau 😀
no i ja się zaczęłam dietkować – póki co oczyszczenie, ale jest dobsz 😀 czuję że mi trochę przemiana materii przyspiesza 😉- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
oj pierwszy raz słyszę…
ale muszę przyznać że robię postępy w mojej skumulowanej walce z cellulitem 😀 teraz jeszcze dietka no i basenik przez 2 tygodnie będzie grany przy pięknych pejzażach Majorki 😀- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
zgadzam się – nastawienie to podstawa ❗
ja znalazłam motywację – za 2 miechy płynę na rejsik z moim i chcę po prostu wyglądać nieziemsko 😉 więc trzeba się wziąć za fałdki i inne przypadłożci…
może warto poszukać tej motywacji? 🙂- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
łooo 😀 a cóż to za cudo? i w jakim czasie te 30 kg?
ja aktualnie się oczyszczam – bardzo fajna dietka, smacznie, pożywnie i w ogóle ach i och 🙂 jednak nie ma to jak zbilansowana dietka… zajrzyjcie na schudnijmy.pl 🙂 bardzo ciekawe propozycje jadłospisów 🙂
a na nie-jedzenie – za każdym razem jak poczujesz głód – szklanka wody… albo jakis owocek zamiast słodyczy – też słodkie a jednak o niebo zdrowsze 🙂
ale fakt faktem musisz się przeprogramować 🙂 inaczej ani rusz na dłuższą metę…- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
od 16? 😕 ja bym chyba nie wyrobiła 😆 no w życiu…
- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
oj ceny to potrafią człowieka zaskoczyć… i tak jest ze wszystkim, jak się dobrze rozejrzeć…
chyba też się skuszę na ten clarinol… póki co skusiłam się na dietkę… zobaczymy 🙂- Tematów: 5
- Odp.: 986
- Zasłużony
no 😀 bajer 😀 a jaka dieta i jakie ćwiczenia hostessa? bo że clarinol to już sobie zarejestrowałam 😀
