sally
Twoje odp. na forum:
- Odp.
@Zuziaczek wrote:
ja sie ciesze ze faceci maja i lubia te swoje zabawki, znacznie ulatwia to kwestie zakupu prezentow 😀
A co ostatnio takiego kupiłaż?
Można też się wybrać ze znajomymi na Paintball i pobiegać po lesie. Utrata wagi gwarantowana. 😀
[usunięto_link] wrote:
byłam ale chyba trafiłam na nieciekawy i bardzo się zraziłam . nie pamiętam ile trwały zajęcia ale zakładając że 60min to 55min biegaliżmy dookoła sali 2 min powtarzaliżmy ćwiczenia z poprzedniej „lekcji” a 3 uczyliżmy się jednego nowego. porażka !! ale chyba ja byłam na słabym kursie
Takie coż to porażka, rzeczywiżcie nieciekawe zajęcia. Mam nadzieje, że to nie jest standard
Warto wiedzieć czy po psiknięciu trzeba odejżć na jakąż odległożć czy nie
No tak, dlatego trzeba dobrać odpowiednie proporcje między ćwiczeniami a rozgrzewką.
Rozgrzewka też jest ważna. Wiadomo, że nie powinno być w takich proporcjach jak mówisz, ale pobiegać trzeba trochę żeby sobie czegoż nie naciągnać w trakcie ćwiczeń docelowych.
typowo męskie rzeczy zawsze dają rade – scyzoryk, narzędzia, multitool itd.
W sumie masz racje, jakoż ciężko idzie nam budowa autostrad bez pomocy :p
W porównaniu z paralizatorem czy pałką teleskopową na pewno.
Taki gaz ma date ważnożci roczną?
