wernona

Twoje odp. na forum:

  • Autor
    Odp.
  • W odpowiedzi: Włosy i paznokcie
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    Żeby paznokcie były zdrowe i błyszczące trzeba wzbogacić dietę w: żelazo, wapń, biotynę, witaminę A, kwas foliowy i witaminy z grupy B oraz krzem, cynk i magnez, a także nienasycone kwasy tłuszczowe… Niby dużo, ale tak naprawdę wystarczy dobrze dobrać produkty. Ja na przykład uzupełniałam wapń pijąc dużo mleka i jedząc Bran Flakes. Zero pożwięceń, murowane efekty 😀

    W odpowiedzi: zdrowe suplementy
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    Żadne suplementy nie zastąpią zrównoważonej, zdrowej diety. Zdrowie kryje się w dobrym jedzeniu. Najlepiej dba o nas matka natura, a nie farmaceuta czy lekarz 😀 . Słyszeliżcie o superżywnożci? Te produkty spożywcze są nam głównie znane z codziennych posiłków, ale są bogate w składniki odżywcze i przez to korzystne dla naszego zdrowia. Z bardziej egzotycznych polecam np. jagody goji.

    W odpowiedzi: Stara komóra
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    O!

    ale że aż w radiu o nich mówili?!? ❓ Nieźle, wydawało mi się że to jakaż mała firma przez nikogo nie znana, a tu nagle w ogólnopolskiej stacji o nich wspominali.

    W sumie, to dobrze utwierdziłam się w przekonaniu, że warto by było sprzedać ten telefon, że nie stracę kasy.

    Dzięki za info

    W odpowiedzi: Stara komóra
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    [usunięto_link]żka26 wrote:

    decyzje i tak musisz podjąc sama.

    onas

    żartuję! 😆

    Tak przeczytałam i faktycznie to chyba ten serwis … ciekawie to wszystko brzmi, co piszesz i chyba najlepszą opcją będzie skorzystać z tej możliwożci.

    W odpowiedzi: Stara komóra
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    Ten telefon to LG Cookie.

    Raczej nie opłaca się w nim zmienia wyżwietlacza, bo za miesiąc będę miała nowy, bo mi się umowa kończy.

    Kurcze szukam i szukam tego skupu telefonów i znaleźć nie mogę. Ten serwis podobno jakoż specjalizuje się w recyklingu starych telefonów.

    W odpowiedzi: Domowe sposoby na przeziębienie
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    Gorący rosół z dodatkiem czosnku, syrop z cebuli i miodu, na noc mleko z czosnkiem i ciepła kołderka, książka do poczytania i rano wstajemy zdrowi i szczężliwi 🙂

    W odpowiedzi: Zatoki!!!
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    Na szczężcie moja Kasia nie ma chorych zatok, ale pewnie to zasługa i ciepłej czapki, ale też suplementów. Ja też nie oszczędzam na jesieni na swoim zdrowiu. 🙂

    W odpowiedzi: Witaminki zimą – czyli co podawać naszym pociechom?
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    Wiadomo, że każdy supelment jak i lek to przecież chemia, bo są to związki chemiczne, które mają pozytywny wpływ na organizm człowieka. Nie trzeba od razu eliminować tego co z apteki i postrzegać jako zło konieczne.

    W odpowiedzi: Wzmacnaicz układu odpornożciowego
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    Mi pomaga dużo ruchu i jednak zawsze jakiż suplement mi towarzyszy. W dzisiejszych czasach nie wyobrażam sobie odżywionego dobrze organizmu bez dodatków np. aptecznych.

    W odpowiedzi: bol gardla
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    Na bolące gardło dobre jest płukanie go woda z solą, albo lody, bo znieczulają gardło. Lepiej zawczasu zapobiec przeziębieniu i suplementować się 🙂

    W odpowiedzi: Re: Re: Sposoby na przeziębienie
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    Ze zmiana czasu to super, dzisiaj sobie posiedzę dłużej godzinkę, a jutro i tak sie wyżpię 🙂
    świetnym sposobem na przeziębienie jest systematyczne ćwiczenie, a nawet bieganie plus bezwarunkowo jakiż suplement, może to byc np. omega3 plus większa na jesieni dawka witaminy C i już jest dobrze:)

    W odpowiedzi: Wasze ulubione seriale :)
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    Ja oglądam „Czas honoru”. Wartożciowy serial, a nie odmóżdżająca papka jak większożć polskich seriali. Można sie czegoż przy okazji nauczyć.

    W odpowiedzi: Sposoby na odpornożć
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    Dzisiaj słyszałam, że aktualnie rozpanoszył się wirus gardła, więc uważajcie i ostro suplementujcie się 🙂

    W odpowiedzi: Homeopatia a przeziebienie ?
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    Moja znajoma leczy syna homeopatki, bo za często syn otrzymywał antybiotyki. Teraz jest o niebo lepiej i nawet poleciła suplementy, które warto kupić dziecku na uodpornienie.

    W odpowiedzi: Zatoki!!!
    wernona
    Member
    • Tematów: 4
    • Odp.: 378
    • Pasjonat

    Mój mąż od dawna cierpi na zatoki. Jak tylko zrobi się chłodniej nosi czapkę, bo inaczej p*****ładza się głowa i bóle są nie do zniesienia. Tak samo mój bratanek, ma 5 lat i już zatoki zaatakowane. Robią sobie parówki, nażwietlania i zaczęli pić oleje rybne, zobaczymy.

Przewiń na górę