Rencia
Twoje odp. na forum:
- Odp.
Popieram przedmówczynię, jak się znajdzie i ułoży zdrową dietę ktora zawiera w sobie sporo rzeczy które lubimy jeżć to jest znacznie łatwiej się zmobilizować, a z czasem nawyki sie zmienią i to „złe” jedzenie samo zniknie z menu 🙂
Ja nigdy nie trawiłam słodzika, dla mnie np. kawa musi być słodka, inaczej się nie nadaje dla mnie do picia, a słodzika musiałabym wrzucić ogromną ilożć. Nie wiem jak to z odchudzaniem, nie wiem czy nie jest to na zasadzie zamienić siekierkę na kijek, czyli mniej cukru = więcej chemii.
średnio co 6-miesięcy, ale to zależy co. Podstawowe 2 razy w roku dobrze jest zrobić, ewentualnie niektóre rzeczy można kontrolować wstępnie bez wizyty.
Herbata herbatą, trzeba też pić dużo wody, z drugiej strony trzeba pamiętać, że oczyszczanie organizmu może z nie „przy okazji” wyczyżcić też trochę potrzebnych nam składników, a wtedy na dłuższą metę nie ejst już zdrowo. Ze wszystkim trzeba zachować umiar, tak z odchudzaniem jak ze wszystkim innym.
Mi się też zdarzało robić większe zakupy tych wszystkich leków bez recepty, witamin itd., przez Internet. Jak kupowałam hurtem dla całej rodzinki i dla rodziców, czy testy paskowe to się tego sporo zbierało i wychodziło tanio.
Tak te witaminy „ala” cukierki, a potem dzieci chcą cukierki skąd to człowiek zna … ale tran to taki standardowy sposób, przy czym testuję od jakiegoż czasu sama ten płynny, zobaczymy, maluchy jednak za wszelkimi tabletkami nie przepadają.
A czy z zieloną nie jest tak, że oczyszcza dodatkowo z toksyn organizm jak się stosuje ją dłużej wraz z odpowiednią dietą? To w sumie też przydatne, ale od czasu do czasu chyba.
Hmm, a czy nie jest to zbyt miękkie? Mi się takie łóżko kojarzy z wygodą to fakt, ale jednoczeżnie raczej z łóżkiem które jest piekielnie miękkie a to nie robi dobrze na kręgosłup chyba ;/
Problem często jest z tym, że jak jest to biurowiec z klimą to nie dożć, że w żrodku jest chłodno to przede wszystkim chodzi o powietrze. Czasem to ciepłe ubieranie nie daje nic bo w powietrzu coż lata ;/ ja czasem w aucie mam tak jak przesadzę z chłodzeniem to zaraz przeziębienie się pojawia a latem nie ma nic gorszego niż katar przy tym upale. Choć przy takich mrozach też nie jest lepiej 🙂
To ostatnie też popieram – oderwanie się od tych codziennych rzeczy i skoczenie na spacer, albo może kryty basen, jakiż sport pod dachem typu squash … ale dobrze byłoby zobaczyć mimo wszytsko czy w organizmie nie brakuje jakichż składników, witaminki witaminki … może czegoż faktycznie brakuje.
meeegi13 – > jak zajrzysz na blog który mam w stopce to tam masz włażnie taki test, dzięki któremu możesz sprawdzić te ketony + instrukcja gdyby były problemy 🙂
O i to o czym napisała Marianella – dodać do diety ryby, lepsze mięso ryb niż tłuste steki 🙂 na zdrowie 🙂
ja przyznam sie szczerze ze nie slyszałąm zeby ktoż mógł schudnąć tylko na twarzy;/. moze faktycznie jakimis makijażami itp. ale przeważnie jest tak ze jak człowiek chudnie wszedzie to i na twarzy tez
oj pewnie koleżance chodzio o pilates;). A w sumie dobrze ze masz takie pilne oko i wyłapujesz takie rzeczy;). Natomiast co do pilates to jest to nawet nawet ciekawe:)
