zuza_130

Odpowiedź forum utworzona

Wyświetlanie 15 wpisów - od 16 do 30 (z 218 w sumie)
  • Autor
    Wpisy
  • w odpowiedzi na: Zbyt umiężnione łydki #105590
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    ja uważam,że te umiężnione łydki są efektem po prostu aktywnożci fizycznej.Moim zdaniem jest to zaleta,bo jak uprawiasz jakiż sport albo dużo chodzisz nie odczujesz tak zmęczenia.

    w odpowiedzi na: Meridia #108683
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    Meridia (sibutramine), lek przeciw otyłożci, może być przyczyną poważnych kłopotów ze zdrowiem. Sibutramina może powodować objawy uboczne, m.in. suchożć w ustach, bezsennożć, zaparcia, utratę apetytu, kołatanie serca, wzrost ciżnienia tętniczego.Uważajcie

    w odpowiedzi na: jakie pieczywo powinnam jesc? #39604
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    Polecam Tobie pełnoziarnisty chleb. Ja stosuję i działa 🙂

    w odpowiedzi na: czy ktoż słyszał coż o Naturhouse? #97365
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    @myżka wrote:

    Czy ktoż może mi coż powiedzieć o Naturhouse?
    Słyszałam, że tam można bezpłatnie zasięgnąć porady w jaki sposób skutecznie się odchudzić, ale nie znam szczegółów.
    Pozdrawiam.

    zapewniają tam:
    * badania antropometryczne
    * analizę zawartożci tkanki tłuszczowej i wody metabolicznej w organizmie
    * opracowanie indywidualnego planu dietetycznego ustalanego co tydzień
    * motywację w okresie odchudzania
    * dobór bio-suplementów
    * zmianę nawyków żywieniowych poprzez cotygodniowe wizyty kontrolne u Twojego dietetyka
    * pro zdrowotna reedukację
    * porady dietetyczne w zakresie innych chorób, zaburzeń i niedoborów

    w odpowiedzi na: Czy ktoż to stosował? #93324
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    Ja brałam ale nie polecam .

    w odpowiedzi na: Kefiry #116147
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    Ja piję te bez dodatku cukru czyli light.Według mnie są najlepsze 🙂

    w odpowiedzi na: Pieczywo WASA i inne:):):) #119812
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    Jeżli po pieczywie chrupkim masz wydęty brzuszek, moim zdaniem powinnaż je odstawić

    w odpowiedzi na: odchudzanie: woda mineralna czy źródlana? #116186
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    o czym Ty mowisz zadna woda mineralna czy zrodlana nie ma zadnych ulepszaczy.[/quote]

    a poczytaj dokładnie etykietki niektórych z mineralek:/ słabo sie robi.

    w odpowiedzi na: odchudzanie: woda mineralna czy źródlana? #116182
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    @zapominajka wrote:

    Myżlę, że dokonałaż włażciwego wyboru, bo nestle jest żredniozmineralizowana i jest dobra dla każdego, dodatkowo jakożć aquarel potwierdza Instytut Matki i Dziecka. Jeżli jest dobra dla dzieci to dla dorosłych tym bardziej.

    Nestle to chyba najlepsza woda mineralna ana polskim rynku, bez tych wszystkich pseudozdrowych ulepszaczy.

    w odpowiedzi na: razem Raźniej #115872
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    @april91 wrote:

    No to ja też się dołączam. Miałam czas, że odżywiałam się bardzo zdrowo i fajnie schudłam. Ważyłam 51kg. Teraz ważę ok.54-55…. Bardzo żałuję że to straciłam. Ciężko jest się zmotywować, ale…do roboty! Chciałam zacząć biegać, ale ciągle mówię sobie że jest zbyt zimno. No i nie mam gdzie. Ale…czas zacząć działać. :]

    A teraz jest wiosennie i cieplutko. Jak Twoje bieganie? U mnie całkiem całkiem. Po parku ze skakanką latam:)

    w odpowiedzi na: o 20 KG za duzooooooooooooooo #116177
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    @krlnk wrote:

    najprostsze i najskuteczniejsze, kilka mały posiłków w ciagu dnia, o stałych porach, regularnie i bez podjadania. Do tego dużo ruchu.
    ze wspomagaczy to mogłabyż brać chrom zaszkodzić nie zaszkodzi a pomoc może 🙂 ( bynajmniej na mnie działa tak ze mi sie nie chce nic słodkiego )

    Mnie też głód słodyczowy chrom powstzrymuje dożć skutecznie.

    w odpowiedzi na: efektywne przekleństwo -> 20 kg mniej :) #110564
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    @krlnk wrote:

    @blue moon wrote:

    ja sie potrafie sama pilnowac ….wystarczy naprawde chciec ja cwicze http://www.schudnijmy.pl/cwiczenia zestaw na uda i jjem tylko do 17 potem nic i jest coraz lepeij:)

    ale zależy CO JESZ :))) bo np pilujesz sie sama przy każdym zjedzonym hamburgerze itd to wiesz 😉 nawet to ze zjesz go przed 17 niewiele pomoże 🙂

    CO jesz, JAK jesz i KIEDY jesz. 3 kluczowe pytania

    w odpowiedzi na: 1,5roku20kg wiecej 46dni 12 mniej #114832
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    @lelevell wrote:

    ODCHUDZAM — 100% GWARANCJI i CIĄGŁĄ OPIEKA W CIĄGU TRWANIA KURACJI.

    cos takiego jak 100% gwarancja w przypadku odchudzania nie istnieje.

    w odpowiedzi na: zielona KAWA #113302
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    ale Myszka mówi, ze 4 zł kosztuje, tzn. że GDZIEś jest

    w odpowiedzi na: Ile?? #52474
    zuza_130
    Członek
    • Tematów: 1
    • Odp.: 218
    • Zapaleniec

    @macek10 wrote:

    jest takie powiedzenie ze jje sie po to zeby zyc a nie zyje po to zeby jesc, w przeszlosci wszystko co było naturalne było smaczne teraz wszelkie smakolyki zaburzaja odczuwanie przyjemnosci. jezeli paczki, ciastka sa jedyna przyjemnosci to wspolczuje gwarantuje ze mozna nauczyc sie cieszyc zywnoscia naturalna jezeli odpowiednio sie ja przyrzadzi.

    a co rozumiesz pod pojęciem żywnożc naturalna? bo pełniej naturalnożci mozna być tylko wtedy, jak się samemu w ogrodku wyhoduje i na własnym pastwisku wypasie…

Wyświetlanie 15 wpisów - od 16 do 30 (z 218 w sumie)
Przewiń na górę