Są spotkania, podczas których rozmowa o zdrowiu zaczyna się od prostego pytania: „Jak się masz?”. Taki charakter miała inauguracja 15. edycji kampanii społecznej „Dotykam = Wygrywam”, która odbyła się 2 października w Hotelu Presidential Warsaw.
Jubileusz zgromadził ambasadorki, partnerów, przedstawicieli mediów oraz kobiety, które od lat współtworzą kampanię. Nie zabrakło również nowych twarzy. Inicjatorką i organizatorką przedsięwzięcia jest Izabela Sakutova, założycielka Fundacji Wsparcie na Starcie.
Tegorocznej odsłonie towarzyszy siostrzeństwo — rozumiane jako uważność, wzajemne wsparcie i gotowość do przypominania bliskim kobietom o ich zdrowiu. Hasło „Bo jesteś dla mnie ważna. Zbadaj się” ma stać się wiadomością, którą można wysłać mamie, siostrze, przyjaciółce czy koleżance.
Jubileusz w gronie ambasadorek i przyjaciół kampanii
W inauguracji uczestniczyły między innymi Beata Sadowska, Daria Widawska, Anna Maria Sieklucka, Ilona i Milena Krawczyńskie, czyli siostry ADiHD, Alina Adamowicz, Joanna Brodzik, Monika Mrozowska, Aleksandra Kisio i Aneta Zając. Obecne były także Maja Todd, Anna Iberszer, Joanna Ceplin, Emilia Dankwa, Monika Kołodyńska-Lewandowska, Katarzyna Zdanowicz oraz Karolina Cwalina.
Do grona ambasadorek jubileuszowej edycji dołączyły Karolina Pilarczyk, Dominika Tajner, Daria Ładocha, Natasza Urbańska, Katarzyna Żak i Magda Steczkowska.
Spotkanie, które poprowadziła Joanna Sokołowska-Pronobis, było okazją do podsumowania dotychczasowych działań, ale przede wszystkim do rozmowy o tym, jak świadomość znaczenia badań zamieniać w regularne nawyki.
Od świadomości do codziennej troski
Izabela Sakutova zwróciła uwagę, że przez 15 lat zmienił się sposób, w jaki kobiety rozmawiają o zdrowiu piersi. Kolejnym wyzwaniem jest znalezienie dla niego stałego miejsca w codzienności.
– Z perspektywy czasu widzę, że temat zdrowia piersi przestał być tabu i kobiety rozmawiają o nim znacznie swobodniej. Naszym głównym celem jest teraz przekształcenie tej świadomości w regularne nawyki, byśmy przestały odsuwać swoje zdrowie na dalszy plan. Kampania Dotykam=Wygrywam oraz edukacja prowadzona przez wolontariuszki pokazują, jak ważne jest bycie dla siebie pozytywną egoistką – mówiła inicjatorka kampanii.
W duchu siostrzeństwa powstało również narzędzie na stronie akcji, które pozwala wysłać bliskim kobietom wiadomość przypominającą o samobadaniu. Organizatorzy chcą w ten sposób ułatwić gest troski, na który czasem trudno znaleźć odpowiednie słowa.
Ważnym celem pozostaje także BIUSTObus, czyli mobilne centrum edukacji o zdrowiu piersi.
– Moim wielkim marzeniem jest BIUSTObus, mobilne centrum edukacji, które ma docierać do kobiet w całej Polsce, zwłaszcza w mniejszych miejscowościach. Chcemy edukować w BIUSTOpozytywnej atmosferze i bez straszenia uczyć regularnego samobadania, dzięki któremu łatwiej zauważyć ewentualne niepokojące zmiany – podkreśliła Izabela Sakutova.
Osobiste historie, które zachęcają do badań
Ambasadorki mówiły o zdrowiu przez pryzmat własnych doświadczeń. Natasza Urbańska przyznała, że sama długo odkładała wizytę u lekarza. Dziś szczególnie mocno podkreśla znaczenie dbania o siebie i bliskie kobiety.
– Jako kobiety często dbamy o wszystkich wokół, zapominając o sobie, dlatego musimy zmienić myślenie i nie bać się diagnozy. Idźmy na badania nie po to, by coś znaleźć, ale po to, by zyskać pewność i spokój, że jesteśmy zdrowe. Tematem tegorocznej kampanii jest siostrzeństwo i wzajemna troska, a ja w tej chwili myślę o najbliższych mi kobietach – mojej mamie, siostrze i córce, które chcę mieć przy sobie jak najdłużej – mówiła.
Dla Dominiki Tajner zaangażowanie w kampanię ma szczególnie osobisty wymiar. Jak podkreśliła, jej chorobę wykryto dzięki rutynowym badaniom.
– Udział w tej kampanii to dla mnie ogromny zaszczyt, ponieważ sama wykryłam chorobę nowotworową wyłącznie dzięki rutynowej profilaktyce. Dzisiaj wykorzystuję swój głos, aby przypominać o badaniach. Jeśli chociaż jedna kobieta dzięki mnie pójdzie się przebadać, będzie to mój wielki sukces – powiedziała.
Ambasadorka skierowała również słowa wsparcia do kobiet samotnych, przypominając, że troska o siebie jest ważna niezależnie od sytuacji rodzinnej czy życiowej.
Empatia zamiast oceniania
Daria Ładocha opowiedziała o doświadczeniach, które zmieniły jej spojrzenie na zdrowie. Zwróciła uwagę, że choroba nie powinna być powodem do oceniania czyichś wyborów i stylu życia.
– Do niedawna wierzyłam, że zdrowie zależy wyłącznie od naszego stylu życia, codziennych wyborów, zdrowych nawyków. Od wielu lat mówię, że jesteś tym, co jesz i od ciebie zależy twoje zdrowie, ale patrząc na cierpienie moich przyjaciółek i koleżanek, które przecież żyły zdrowo, a zachorowały, nie podpiszę się już pod tym stwierdzeniem. Ta świadomość uczy mnie jeszcze większej empatii wobec każdej kobiety, dla której diagnoza zawsze oznacza wywrócenie świata do góry nogami – mówiła.
Jej wypowiedź przypomniała, że wzajemne wsparcie oznacza także gotowość do słuchania, bez szukania winy i prostych odpowiedzi na trudne doświadczenia.
Badania wpisane do kalendarza
Daria Widawska, związana z kampanią od początku jej istnienia, mówiła o tym, jak dbanie o zdrowie stało się stałym elementem jej planów.
– Kampania, której ambasadorką jestem od samego początku sprawiła, że co roku we wrześniu planuję w kalendarzu coroczny przegląd zdrowia. Tak jak dbam o ubezpieczenie auta, tak samo pamiętam o USG piersi, mammografii czy cytologii – opowiadała.
Aktorka przypomniała również o reCYClingu biustonoszy oraz produktach-cegiełkach wspierających działania fundacji. Podkreśliła, że drobne gesty mogą jednocześnie pomagać w edukacji i zachęcać do troski o siebie.
O zmianie świadomości kobiet mówiła także Joanna Brodzik:
– Fantastyczne jest to, że przez ostatnie lata zmieniło się podejście kobiet do badań profilaktycznych.
Z kolei Anna Maria Sieklucka wskazała trzy wartości, które szczególnie kojarzą jej się z tegoroczną odsłoną kampanii: wzajemność, wsparcie i kobiecość.
– Wzajemność polega na zjednoczeniu kobiet, przełamaniu tabu i otwartej rozmowie o naszym zdrowiu. Wsparcie wynika z tego, że nikt nie zrozumie kobiety tak dobrze, jak druga kobieta, często bez użycia słów. Z kolei kobiecość to umiejętność spojrzenia na siebie z czułością i pokochania siebie, niezależnie od tego, w jakim momencie życia i zdrowia się znajdujemy – mówiła.
reCYCling biustonoszy: ponad 261 tysięcy oddanych sztuk
Jednym z najbardziej rozpoznawalnych elementów „Dotykam = Wygrywam” pozostaje zbiórka nieużywanych biustonoszy. Według danych organizatorów podczas 14 poprzednich edycji kobiety oddały 261 293 sztuki o łącznej wadze 16 331 kg.
W tegorocznej odsłonie biustonosz można przekazać w partnerskim punkcie brafittingowym i otrzymać 20 zł rabatu na nowy model Panache. Zebrane produkty są kierowane do dalszego zagospodarowania dzięki współpracy z Wtórpolem.
Akcja łączy edukację dotyczącą zdrowia piersi z ideą ponownego wykorzystania tekstyliów. Jest również okazją do rozmowy o dopasowaniu bielizny i komforcie jej noszenia.
BIUSTOapka pomaga pamiętać o sobie
Cyfrową częścią kampanii jest bezpłatna BIUSTOapka. Jak podają organizatorzy, korzysta z niej już ponad 155 tysięcy kobiet.
Aplikacja zawiera instrukcję samobadania, przypomnienia o kontrolach zdrowotnych oraz informacje o BIUSTOpozytywnych punktach brafittingowych w Polsce. Ma pomagać w budowaniu regularności i przypominać o zdrowiu również wtedy, gdy codzienny kalendarz jest pełen innych spraw.
Samobadanie służy poznawaniu własnego ciała i zauważaniu zmian. Nie zastępuje jednak badań obrazowych ani konsultacji lekarskiej. Rodzaj i częstotliwość badań należy dobierać do wieku, indywidualnego ryzyka oraz zaleceń medycznych.
Produkty-cegiełki wspierają zakup BIUSTObusa
Jubileuszową edycję wspierają Panache, Monnari, Warsaw Genomics z programem Badamy Geny, Lilou, Wtórpol, MOEE i Bra Tape. Partnerzy angażują się poprzez produkty, edukację i działania związane z profilaktyką.
Na zakup BIUSTObusa zostanie przeznaczone 100% przychodu ze sprzedaży koszulki Monnari, a także 100% zysku ze sprzedaży sportowego biustonosza Boundless Panache Sport oraz szczotki do masażu piersi Bra Tape. Cel wesprze również część dochodu ze sprzedaży produktów kampanijnych Lilou, Badamy Geny i MOEE.
Mobilne centrum ma docierać szczególnie tam, gdzie dostęp do edukacji o zdrowiu piersi jest trudniejszy. Jego zadaniem będzie tworzenie przyjaznej przestrzeni do rozmowy, zadawania pytań i poznawania własnego ciała.
Inauguracja pokazała, że siostrzeństwo może przybierać bardzo konkretne formy: wspólną wizytę na badaniu, wiadomość z przypomnieniem czy uważne wysłuchanie bliskiej osoby. Tegoroczne hasło kampanii ujmuje tę troskę w jednym zdaniu: „Bo jesteś dla mnie ważna. Zbadaj się”.
