MEDYCYNA NATURALNA

Świat roślin sprawił, że człowiek mimo dopadających go chorób przetrwał tysiąclecia. Czym można się wspomóc, bądź zaleczyć, aby nie w każdej sytuacji korzystać z chemicznych leków? Jakie zioła z powodzeniem zastąpią apteczne preparaty? Czy istnieje jeszcze zawód zielarza? Dlaczego znów tak chętnie wracamy do naturalnych metod leczenia?

3 właściwości zdrowotne melisy

O jej zbawiennym działanie na bezsenność wiedzą wszyscy, jednak skrywa ona w sobie wiele innych właściwości zdrowotnych.

Właściwości zdrowotne yerba mate

Mimo iż yerba mate staje się coraz popularniejsza w naszym kraju, to wielu Polaków wciąż nie ma pojęcia o zdrowotnych właściwościach, jakie wykazuje.

Powody, dla których kobiety powinny stosować CBD

Olej CBD wytwarzany jest z całkowicie legalnej konopi siewnej, bogatej w CBD (kannabidiol).

Olejki eteryczne czy zioła? Naturalne sposoby na bezsenność

Nieustanny stres oraz przemęczenie sprawiają, że coraz więcej Polaków boryka się z problemami ze snem. Zanim jednak sięgniemy po środki farmakologiczne, warto spróbować naturalnych sposobów na zdrowy sen.

Dla smaku, ale i dla zdrowia – właściwości lecznicze goździków

Ich intensywny zapach nie każdemu przypada do gustu, jednak warto zwrócić uwagę na tę niepozorną przyprawę, ponieważ skrywa w sobie wiele cennych właściwości.

Czarny bez – kiedy warto go stosować?

Soki, nalewki i dżemy z czarnego bzu w wielu domach są nieodłącznym elementem walki z infekcjami w okresie zachorowań. Jakie jeszcze właściwości lecznicze wykazuje ta niezwykła roślina?

Właściwości zdrowotne aronii

Aronia jako owoc o cierpkim smaku nie zachęca do jedzenia, jednak lista jej zdrowotnych właściwości jest tak długa, że czasem warto się przełamać.

Bilans energetyczny – czy liczenie kalorii ma znaczenie?

Zdrowe odżywianie, regularne ćwiczenia fizyczne, detoks sokowy, oczyszczanie, joga… W dzisiejszych czasach w poszukiwaniu zdrowia i szczupłej sylwetki łatwo się pogubić!

Właściwości zdrowotne imbiru

Wszyscy znają rozgrzewające działanie imbiru, jednak mało kto wie, że ma on wiele innych leczniczych zastosowań.

Domowe sposoby na pękające usta

Pękające usta to dolegliwość, która towarzyszy nam zwłaszcza zimową porą. Jak sobie z nią poradzić?

Dieta, zioła i konopie w walce z przeziębieniem – porady fitoterapeuty

Katar, kaszel, ból gardła, obrzęk węzłów chłonnych, utrata apetytu, podwyższona temperatura i zmęczenie to nieprzyjemne objawy przeziębienia. Szybko i skutecznie wyleczymy się z nich ziołami i… kwiatami konopi

Jak poradzić sobie z przeziębieniem? Naturalne sposoby zwalczania choroby

Poza metodami farmakologicznymi od pokoleń istnieją naturalne metody stosowane z dziada pradziada.

6 korzyści zdrowotnych płynących z praktyki jogi

Joga to obecnie nie tylko modny sposób na aktywność fizyczną, rozciąganie mięśni czy wyciszenie umysłu po zabieganym dniu. Okazuje się, że jej praktyka niesie wiele korzyści zdrowotnych dla naszego organizmu.

Dlaczego warto pić zioła?

Wiele roślin traktujemy jak chwasty i pieczołowicie usuwamy je z domowych ogródków. Często nie zdajemy sobie sprawy, że mają wiele cennych właściwości.

Bo jak nie eko, to co?

W Unii Europejskiej sprzedaje się blisko 400 000 ton pestycydów rocznie. Choć liczni eksperci zapewniają, że są one bezpieczne i nie mają negatywnego wpływu na nasze zdrowie, ich stosowanie nie jest niezbędne.

Ceikawe tematy

Uroda

Metoda kanapkowa — ile kanapek?

Dzięki dopinkom clip in przedłużysz i zagęścisz włosy samodzielnie, bez konieczności wykonywania drogiego zabiegi u fryzjera. Jak założyć włosy clip in, aby zapewnić sobie naturalny efekt?

Przepisy

Warzywne sakiewki

W sobotnie popołudnie chcecie podać coś wyjątkowego? Warzywne sakiewki ucieszą zarówno oczy, jak i podniebienie.

Dom