Co zrobić podczas urazu i kontuzji? Porady pierwszej pomocy
Uraz kolana i kontuzja to chleb powszedni sportowców i amatorów aktywności. Niezależnie od tego, jak bardzo wzmagamy czujność i jak bardzo jesteśmy ostrożni, wypadki się zdarzają. Dotyczy to nawet wprawionych sportowców. Jak postępować w...
#PMS jest, ale możesz sobie poradzić!
Tymczasem w przestrzeni publicznej wciąż istnieje wiele szkodliwych mitów, które odbierają kobietom możliwość radzenia sobie z syndromem napięcia przedmiesiączkowego. Poznaj sposoby radzenia sobie z PMSem, by odzyskać kontrolę nad swoim ciałem i umysłem.
„Przyzwyczaj się,...
5 zaskakujących faktów o dawstwie szpiku i krwiotwórczych komórkach macierzystych
Październik, Miesiąc Świadomości Idei Dawstwa Szpiku oraz zbliżający się Ogólnopolski Dzień Dawcy Szpiku to dobra okazja do tego, by dowiedzieć się jeszcze więcej o idei, która ratuje życie pacjentów na całym świecie. Szczególnie, że...
Jak rozpoznać rodzaj kaszlu u dziecka – wskazówki i porady
Zanim sięgniesz po lekarstwa, warto poznać różne rodzaje kaszlu i dowiedzieć się, kiedy konieczna jest wizyta u pediatry. Jak rozpoznać rodzaj kaszlu u dziecka i jakie są najlepsze strategie radzenia sobie z tą dolegliwością?Co...
Kannabidiol a zmęczenie i bóle głowy
Wyczerpanie psychiczne i fizyczne może prowadzić do negatywnych konsekwencji zdrowotnych. Nic więc dziwnego, że tak wiele ludzi szuka naturalnych sposobów na to, aby wspomóc regenerację organizmu i odzyskać witalność. Co ma do tego olej...
Ortokorekcja: Widzenie bez kompromisów – rozmowa z ekspertem
Najczęstsze wady to krótkowzroczność, nadwzroczność, astygmatyzm oraz starczowzroczność. Najczęściej praktykowane metody korekcji wad wzroku, jak stosowanie okularów czy noszenie w ciągu dnia soczewek kontaktowych, to dla wielu osób duży dyskomfort. Na czym polega metoda...
Czym są koncentratory tlenowe i kto powinien z nich korzystać?
Dla Kogo i Kiedy?
Koncentratory tlenowe są urządzeniami medycznymi, które dostarczają skoncentrowany tlen pacjentom, którzy mają trudności z oddychaniem lub wymagają dodatkowej podaży tlenu. Oto krótka informacja na temat, kto powinien korzystać z koncentratorów tlenowych...
Nici dentystyczne – 5 powodów dlaczego należy ich używać
Właściwa higiena jamy ustnej obejmuje także stosowanie nici dentystycznych. Choć są one często pomijane, stanowią niezbędne narzędzie do osiągnięcia zdrowego uśmiechu.
- Używanie nici dentystycznych jest kluczowym elementem higieny jamy ustnej. Szczoteczka do zębów nie...
Jak przywrócić blask zmęczonej skórze? Poznaj efekty działania stymulatorów tkankowych
Jak odżywić zmęczoną skórę?
Utrata elastyczności, pierwsze zmarszczki, zmiana owalu twarzy – wszystko to jest naturalnym efektem procesu starzenia. Nie da się go zatrzymać, można jednak wiele zrobić, by skóra zachowała swój blask, gęstość i...
Majtki menstruacyjne – jak działają i dlaczego warto je wypróbować?
Na szczęście na rynku pojawiły się majtki menstruacyjne, które stają się coraz popularniejsze wśród kobiet. Majtki menstruacyjne to coraz popularniejsza alternatywa dla tamponów i podpasek. Dzięki temu, że zastępują tradycyjne środki higieniczne, mogą pomóc...
5 najpowszechniejszych mitów o protezie dentystycznej
Proteza zębowa jest nieodłącznym atrybutem setek tysięcy osób w Polsce i milionów na świecie. Ostrożne szacunki pokazują, że nawet 19% populacji korzysta z protez. To najpowszechniejsze rozwiązanie zastępujące utracone zęby. Wokół niego narosło jednak...
Opatentowana technologia produkcji bioestrów kwasów omega-3,6,9 od onesano
Kwasy omega-3,6 należą do niezbędnych, nienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Organizm nie jest w stanie wyprodukować ich samodzielnie – przede wszystkim omega-3 i 6, dlatego muszą być dostarczane wraz z pożywieniem. Do grupy kwasów omega-3...
Jak kupić leki w jednym miejscu, by farmaceutki nie oprawiały z kwitkiem? Wykorzystaj portal...
Z pewnością niejednokrotnie byliśmy odsyłani z kwitkiem, ponieważ w aptece nie było danego leku, ani jego zamiennika. Chodziliśmy, szukaliśmy po okolicy, dzwoniliśmy po większych aptekach w regionie i nic. Dla rozwiązania takich właśnie problemów...
CBG: nowy hit w świecie kannabinoidów
Dobrze byłoby zatem dowiedzieć się, czym właściwie jest CBG i jakie właściwości posiada. Warto byłoby też mieć świadomość tego, w jakiej formie może być stosowane i kto powinien po CBG sięgnąć.Czym jest CBG?
Pod skrótem...
Czym jest szczoteczka soniczna?
Dbanie o higienę jamy ustnej jest niezwykle ważne, aby zachować zdrowy i piękny uśmiech. Szczotkowanie zębów dwa razy dziennie to absolutne minimum, jednak należy pamiętać, że duże znaczenie ma również technika mycia zębów. Trzeba...