On planował tylko trójkąty, nie wspólne życie – co mówi o nim jego podejście...
Gdy jesteś tylko tłem do jego fantazji
Czasem w relacjach z kimś, kto wydaje się zaangażowany, zaczynasz dostrzegać rysy, które na początku były niewyraźne. Nagle okazuje się, że wszystkie wspólne plany są odwlekane. Mija miesiąc,...
Kiedy ona ukrywa swój wiek – co dalej z relacją?
Zdarza się, że kobieta spotykająca się z mężczyzną przez kilka miesięcy postanawia nie mówić prawdy o swoim wieku. Powodów może być wiele: lęk przed oceną, obawa przed odrzuceniem, przekonanie, że „liczy się to, co...
Złość – wroga czy sprzymierzeńca? Kobieca emocja bez cenzury
Złość jako tabu w kobiecej emocjonalności
Od najmłodszych lat dziewczynki słyszą: „Nie krzycz”, „Bądź grzeczna”, „Dziewczynkom nie wypada”. Emocja, jaką jest złość, zostaje zepchnięta na margines jako niewłaściwa, niekobieta, wręcz wstydliwa. W efekcie dorosłe kobiety...
Wysokofunkcjonujący lęk – po czym go rozpoznać? Nie zawsze wygląda jak atak paniki
Nikt nie podejrzewa, że coś jest nie tak
Wyobraź sobie osobę, która zawsze pojawia się na spotkaniach kilka minut przed czasem. Nigdy nie zapomina o urodzinach bliskich, oddaje projekty przed terminem i potrafi zapanować nad...
Dlaczego ona z nim jest, choć wie o kolejnym romansie?
Wiele kobiet znajduje się w trudnej, pełnej sprzeczności sytuacji — pozostają w związku z partnerem, który zdradza, choć wiedzą o romansie. W ich przypadku więzi emocjonalne wydają się kruche, a wspólne życie ogranicza się...
Przeznaczenie a związek. Czy ma to sens?
Z psychologicznego punktu widzenia, przeznaczenie można rozumieć jako wewnętrzne przekonanie, że istnieje pewien układ sił lub plan, który kieruje naszym życiem i wpływa na nasze wybory i los. Jest to przekonanie o istnieniu z...
Wakacje nastolatków: imprezy, używki, seks. Jak reagować?
Wakacje nastolatków często wydają się rodzicom całkiem niewinne. Wypady nad jezioro, ogniska, czasem nocowania z oglądaniem filmów. Tymczasem mnóstwo młodych osób zupełnie inaczej spędza czas podczas letnich miesięcy. Owszem, zdarza się plażowanie i pieczenie...
Jak stres nas zabija – czyli fatalne skutki kultury pracy
W rzeczywistości stres kiedyś był naszym przyjacielem (tak jest!) i dopiero ostatnich kilka dekad przebodźcowania i „kultury zap***dolu” uświadomiło nam, że każdego dnia powoli zabijamy samych siebie. W jaki sposób? PRACĄ!
Jak możemy zabijać się...
Jak pokonać nieśmiałość? Problem z chorobliwym zawstydzeniem
Jak pokonać nieśmiałość? - to pytanie, które stawia sobie wiele osób. Są sytuacje, w których nawet pewnym siebie, otwartym osobom towarzyszy delikatne zawstydzenie. Co więc mają powiedzieć ci, których stres paraliżuje nas niemal przy...
Powiedział: Nie wiem, czy cię kocham – początek czy koniec?
Dla wielu kobiet taki komunikat ze strony partnera brzmi jak wyrok. Niewiedza, chwiejność i brak jednoznaczności mogą podkopywać poczucie bezpieczeństwa i sens całej relacji. A jednak są kobiety, które w takich momentach nie wybierają...
Psychiczna smycz rodziców – gdy dorosły mężczyzna nie potrafi być sobą
Strach przed oceną rodziców – jak dzieciństwo wpływa na dorosłe życie
Wydaje się, że dorosłość oznacza wolność od dziecięcych lęków, ale zdarza się, że nieuzdrowione mechanizmy z dzieciństwa trwale wpływają na psychikę. Mężczyzna, który boi...
Nie mogę opanować złości – co oznacza potrzeba uderzenia w ścianę po kłótni
Jak działa złość w mózgu i ciele
Złość uruchamia reakcję „walki lub ucieczki” – aktywuje ciało migdałowate, podnosi tętno, napięcie mięśniowe i uwalnia adrenalinę, osłabiając działanie kory przedczołowej odpowiedzialnej za kontrolę impulsów. W stanie uniesienia...
Cichy wstyd dorosłego mężczyzny: Gdy strach przed rodzicami nie mija z wiekiem
Ciągła krytyka ojca – niewidzialne więzy emocjonalne dorosłego mężczyzny
Kiedy ojciec stale krytykuje swojego syna, raniąc jego poczucie wartości, nawet dorosły mężczyzna nie jest w stanie uwolnić się od tego wpływu. Krytyka, która w dzieciństwie...
Miłość czy manipulacja? Jak rozpoznać socjopatycznego partnera
Wiele relacji, które z czasem okazują się trudne czy wręcz toksyczne, zaczyna się w sposób niemal książkowy. Jest intensywne zainteresowanie, szybkie budowanie bliskości i poczucie, że ktoś „widzi Cię naprawdę”. Partner potrafi być uważny,...
Spanie osobno w związku. Czy oddzielne sypialnie poprawiają relację?
Namiętny seks, przytulenie się do siebie i wspólne zasypianie to obraz, który od lat funkcjonuje jako jeden z symboli szczęśliwego związku. W rzeczywistości jednak codzienne życie wygląda często zupełnie inaczej. Chrapanie, zabieranie kołdry, wiercenie...
Ciekawe tematy
Uroda
Impreza, festiwal? Sprawdź jak wykonać szybki, ale przykuwający wzrok make-up
W tym sezonie stawiamy na minimalistyczny i świeży look, ale z pazurem! Mocne konturowanie twarzy, matowe szminki i jasne cienie, idą w niepamięć. Teraz czas...
