Sport to nie tylko sposób na poprawę kondycji i zdrowia, ale także na cieszenie się swobodą ruchu oraz dobrym samopoczuciem. Dlatego też ważne jest, aby wybierać odpowiednią odzież sportową, która będzie zapewniała nam komfort. Jak dobrać ją do okazji?
Jaką odzież sportową wybrać idąc na siłownie?
Siłownia to miejsce, gdzie codziennie można spotkać ludzi, którzy chcą poprawić swoją kondycję i wygląd. Podczas ćwiczeń na siłowni ważne jest, aby wybierać taką odzież sportową, która zapewni wygodę i swobodę ruchu. Do fitnessu warto wybrać ubrania o lekko dopasowanym kroju, które podkreślą figurę i dadzą nam poczucie komfortu, również tego psychicznego. Ważne jest też, aby odzież była elastyczna. Powinna ona umożliwiać nam swobodę ruchu. Najlepiej sprawdzą się tutaj legginsy oraz koszulki o dopasowanym kroju, wykonane z oddychających materiałów, takich jak poliester, elastan czy nylon.
Nie zapomnij o dobry staniku sportowym, który stanowi jeden z ważniejszych elementów składających się na kobiecą odzież sportową. Dzięki niemu piersi bedą odpowiednio podtrzymane i chronione podczas ćwiczeń. Warto wybierać modele z materiałów elastycznych, które dopasują się do kształtu ciała i takie, które będą dobrze amortyzować piersi. Jest to niezwykle ważne.
Joga, co sprawdzi się najlepiej?
Podczas jogi ważne jest, aby odzież była wygodna. Zapewniała swobodę w pozycjach, jakie przyjmuje się podczas ćwiczeń. Najlepiej sprawdzą się tutaj legginsy o miękkim kroju, wykonane z materiałów, które tak samo – nie krępują ruchów. Przykładami takich materiałów jest np: bawełna, elastan czy bambus.
Jaką odzież sportową wybrać do biegania?
Podczas biegania ważne jest, aby wybrać odzież, która będzie zapewniała komfort termiczny, zapobiegała poceniu się oraz nie krępowała ruchów. Najlepiej sprawdzi się odzież wykonana z oddychających materiałów, takich jak poliester, nylon czy bawełna z domieszką elastanu. Dzięki temu ciało będzie oddychało i nie będzie się przegrzewało. Warto też wybierać odzież z miękkimi szwami i elastycznymi wstawkami, która zapewni swobodę ruchu.
Nasze propozycje
Nowa kolekcja treningowa H&M Move to lekka, stylowa i oddychająca odzież dla biegaczek została stworzona do treningów w mieście. Warstwy z materiałów technicznych gwarantują komfort i podążają za każdym Twoim ruchem, abyś mogła dać z siebie wszystko na każdym dystansie.