Czym jest retinol?
Retinol to pochodna witaminy A, świetnie przebadana substancja, która dociera do wnętrza komórek skóry i wpływa na ich funkcjonowanie. Zanim stanie się aktywny biologicznie w skórze, musi przejść przez dwa etapy – najpierw przekształca się w retinal, a następnie w kwas retinowy. Dopiero ta końcowa forma ma zdolność uruchamiania wewnątrzkomórkowych procesów odnowy skóry (wiąże się z receptorami jądrowymi RAR i RXR).
W nowoczesnych formułach kosmetyków retinol może być zamknięty w stabilnych nośnikach, na przykład w liposomach czy nanocząsteczkach, które chronią go przed utlenianiem i ograniczają ryzyko występowania podrażnień. Dzięki temu ten składnik może być stosowany nawet przez osoby z wrażliwą cerą. Opcjonalnie można używać produktów z retinalem – równie silnym, ale łagodniej działającym retinoidem.
Jak działa retinol – jak wpłynie na twoją skórę?
Pochodna witaminy A, czyli retinol, przyspiesza odnowę skóry, wyrównuje jej koloryt i wspiera produkcję kolagenu. Choć jego działanie zaczyna się na powierzchni naskórka, dociera znacznie głębiej. Po wniknięciu w skórę przekształca się w kwas retinowy – formę aktywną biologicznie, która wpływa na funkcjonowanie komórek naskórka i skóry właściwej.
Jak działa retinol, jak wpłynie na skórę? Stosowany regularnie może m.in.:
- redukować widoczność oznak starzenia się skóry – odmładza ją;
- poprawić gęstość skóry;
- wzmocnić jej barierę ochronną;
- rozjaśnić i rozświetlić skórę;
- pobudzić tkankę skórną do szybszej regeneracji;
- pomóc w walce z trądzikiem;
- normalizować wydzielanie sebum;
- wygładzać skórę;
- spowalniać procesy starzenia się, działając antyoksydacyjnie.
Jak stosować retinol?
Wprowadzenie retinolu do pielęgnacji często wiąże się z efektami ubocznymi. Skóra może reagować zaczerwienieniem, łuszczeniem lub uczuciem pieczenia. To tak zwana „retinizacja”, czyli proces adaptacji skóry do retinoidów. Z tego powodu zaczynaj od niskich stężeń i stosuj produkty z retinolem co drugi lub trzeci wieczór.
Przeczytaj artykuł o kosmetykach z retinolem na blogu Sephora.
Po czym poznasz, że skóra źle reaguje na retinol?
Mogą pojawić się przede wszystkim:
- silne zaczerwienienia i podrażnienia skóry;
- pieczenie i/lub swędzenie;
- przesadne złuszczanie się naskórka;
- nadmierne przesuszenie skóry;
- bardzo nieprzyjemne uczucie ściągnięcia.
Z czym nie łączyć retinolu w pielęgnacji?
Unikaj łączenia retinoidów w jednej pielęgnacji z kwasami owocowymi AHA i BHA. Mogą wzajemnie zaognić działanie drażniące.
Oprócz tego staraj się nie łączyć retinolu z witaminą C, ponieważ może dojść do ich destabilizacji. Oznacza to dużo mniejszą skuteczność obu związków.
Retinol nie lubi się również z nadtlenkiem benzoiluoraz z wysokimi stężeniami niacynamidu (ale niższe stężenia witaminy B3, do 5%, mogą z kolei działać łagodząco).
Na czas retinizacji zrezygnuj z intensywnych zabiegów kosmetycznych, które mogą potęgować podrażnienia. Niewskazane są między innymi mezoterapia oraz peelingi chemiczne i laserowe.
Kosmetyki z retinolem – jakie polecamy?
Drunk Elephant A‑Passioni™ Retinol Cream
Kremowy produkt z retinolem, polecany do pielęgnacji każdego rodzaju skóry, szczególnie suchej lub dojrzałej – łączy retinol z olejami roślinnymi o właściwościach odżywczych. Gęsta konsystencja zapewnia komfort stosowania na noc i dodatkowo wspomaga regenerację, szczególnie podczas sezonów intensywnie działających czynników atmosferycznych. 1% wegański retinol, peptydy i ekstrakty roślinne przywracają skórze zdrowy i promienny wygląd, gładkość i jednolity koloryt bez podrażnień i zaczerwienień.
Olejek z retinolem do skóry wrażliwej Byoma
Delikatna olejkowa formuła może być stosowana przez posiadaczki wrażliwej skóry. Jest też w sam raz na rozpoczęcie przygody z retinolem. Oprócz tej substancji w składzie znajdują się oleje i ekstrakty roślinne o łagodzących i wzmacniających właściwościach. Kosmetyk pozwala na stopniowe wprowadzanie skóry w pielęgnację retinoidami. Przyjazna konsystencja i niska dawka czynnika aktywnego zmniejszają ryzyko podrażnienia.
Jakich możesz spodziewać się efektów? Olejek Byoma gwarantuje zmniejszenie widoczności zmarszczek, przebarwień, niedoskonałości oraz rozszerzonych porów.
The Inkey List serum odmładzające z retinolem
Lekkie serum The Inkey List sprawdzi się u osób, które już przeszły początkową retinizację i chcą wprowadzić mocniejszy retinoid do pielęgnacji. Formuła zawiera dodatkowo skwalan i olej z pestek moreli, zmniejszające ryzyko podrażnień.
Za co pokochasz ten kosmetyk? Za doskonałe połączenie mocy retinolu i wyraźne działanie przeciwstarzeniowe. Zawiera 1% stabilizowany retinol oraz Retinoid Granactive 0,5%, dzięki którym zmniejsza widoczność zmarszczek i drobnych linii, wyrównuje koloryt skóry i ją rozjaśnia.
Wszystkie te kosmetyki znajdziesz w perfumerii Sephora.