Czym jest retinol?

Myślisz nad wprowadzeniem retinolu do codziennej pielęgnacji? Sprawdź, jak przeprowadzić retinizację oraz czym dokładnie są retinoidy. Dowiedz się, jak działa retinol.

Czym jest retinol?

Retinol to pochodna witaminy A, świetnie przebadana substancja, która dociera do wnętrza komórek skóry i wpływa na ich funkcjonowanie. Zanim stanie się aktywny biologicznie w skórze, musi przejść przez dwa etapy – najpierw przekształca się w retinal, a następnie w kwas retinowy. Dopiero ta końcowa forma ma zdolność uruchamiania wewnątrzkomórkowych procesów odnowy skóry (wiąże się z receptorami jądrowymi RAR i RXR).

W nowoczesnych formułach kosmetyków retinol może być zamknięty w stabilnych nośnikach, na przykład w liposomach czy nanocząsteczkach, które chronią go przed utlenianiem i ograniczają ryzyko występowania podrażnień. Dzięki temu ten składnik może być stosowany nawet przez osoby z wrażliwą cerą. Opcjonalnie można używać produktów z retinalem – równie silnym, ale łagodniej działającym retinoidem.

Jak działa retinol – jak wpłynie na twoją skórę?

Pochodna witaminy A, czyli retinol, przyspiesza odnowę skóry, wyrównuje jej koloryt i wspiera produkcję kolagenu. Choć jego działanie zaczyna się na powierzchni naskórka, dociera znacznie głębiej. Po wniknięciu w skórę przekształca się w kwas retinowy – formę aktywną biologicznie, która wpływa na funkcjonowanie komórek naskórka i skóry właściwej.

Jak działa retinol, jak wpłynie na skórę? Stosowany regularnie może m.in.:

  • redukować widoczność oznak starzenia się skóry – odmładza ją;
  • poprawić gęstość skóry;
  • wzmocnić jej barierę ochronną;
  • rozjaśnić i rozświetlić skórę;
  • pobudzić tkankę skórną do szybszej regeneracji;
  • pomóc w walce z trądzikiem;
  • normalizować wydzielanie sebum;
  • wygładzać skórę;
  • spowalniać procesy starzenia się, działając antyoksydacyjnie.

Jak stosować retinol?

Wprowadzenie retinolu do pielęgnacji często wiąże się z efektami ubocznymi. Skóra może reagować zaczerwienieniem, łuszczeniem lub uczuciem pieczenia. To tak zwana „retinizacja”, czyli proces adaptacji skóry do retinoidów. Z tego powodu zaczynaj od niskich stężeń i stosuj produkty z retinolem co drugi lub trzeci wieczór.

Przeczytaj artykuł o kosmetykach z retinolem na blogu Sephora.

Po czym poznasz, że skóra źle reaguje na retinol?

Mogą pojawić się przede wszystkim:

  • silne zaczerwienienia i podrażnienia skóry;
  • pieczenie i/lub swędzenie;
  • przesadne złuszczanie się naskórka;
  • nadmierne przesuszenie skóry;
  • bardzo nieprzyjemne uczucie ściągnięcia.

Z czym nie łączyć retinolu w pielęgnacji?

Unikaj łączenia retinoidów w jednej pielęgnacji z kwasami owocowymi AHA i BHA. Mogą wzajemnie zaognić działanie drażniące.

Oprócz tego staraj się nie łączyć retinolu z witaminą C, ponieważ może dojść do ich destabilizacji. Oznacza to dużo mniejszą skuteczność obu związków.

Retinol nie lubi się również z nadtlenkiem benzoiluoraz z wysokimi stężeniami niacynamidu (ale niższe stężenia witaminy B3, do 5%, mogą z kolei działać łagodząco).

Na czas retinizacji zrezygnuj z intensywnych zabiegów kosmetycznych, które mogą potęgować podrażnienia. Niewskazane są między innymi mezoterapia oraz peelingi chemiczne i laserowe.

Kosmetyki z retinolem – jakie polecamy?

Drunk Elephant APassioni™ Retinol Cream

Kremowy produkt z retinolem, polecany do pielęgnacji każdego rodzaju skóry, szczególnie suchej lub dojrzałej – łączy retinol z olejami roślinnymi o właściwościach odżywczych. Gęsta konsystencja zapewnia komfort stosowania na noc i dodatkowo wspomaga regenerację, szczególnie podczas sezonów intensywnie działających czynników atmosferycznych. 1% wegański retinol, peptydy i ekstrakty roślinne przywracają skórze zdrowy i promienny wygląd, gładkość i jednolity koloryt bez podrażnień i zaczerwienień.

Olejek z retinolem do skóry wrażliwej Byoma

Delikatna olejkowa formuła może być stosowana przez posiadaczki wrażliwej skóry. Jest też w sam raz na rozpoczęcie przygody z retinolem. Oprócz tej substancji w składzie znajdują się oleje i ekstrakty roślinne o łagodzących i wzmacniających właściwościach. Kosmetyk pozwala na stopniowe wprowadzanie skóry w pielęgnację retinoidami. Przyjazna konsystencja i niska dawka czynnika aktywnego zmniejszają ryzyko podrażnienia.

Jakich możesz spodziewać się efektów? Olejek Byoma gwarantuje zmniejszenie widoczności zmarszczek, przebarwień, niedoskonałości oraz rozszerzonych porów.

The Inkey List serum odmładzające z retinolem

Lekkie serum The Inkey List sprawdzi się u osób, które już przeszły początkową retinizację i chcą wprowadzić mocniejszy retinoid do pielęgnacji. Formuła zawiera dodatkowo skwalan i olej z pestek moreli, zmniejszające ryzyko podrażnień.

Za co pokochasz ten kosmetyk? Za doskonałe połączenie mocy retinolu i wyraźne działanie przeciwstarzeniowe. Zawiera 1% stabilizowany retinol oraz Retinoid Granactive 0,5%, dzięki którym zmniejsza widoczność zmarszczek i drobnych linii, wyrównuje koloryt skóry i ją rozjaśnia.

Wszystkie te kosmetyki znajdziesz w perfumerii Sephora.