NASTROJE

Czymże jest ciało bez duszy? Stan emocjonalny sprawia, że osiągamy sukcesy, zdobywamy góry, ale też upadamy w przepaść. Jak sobie radzić z problemami życia codziennego? Co zrobić, gdy nie radzimy sobie z pewnymi emocjami? W jaki sposób funkcjonować, cieszyć się życiem, pracować, po prostu żyć, gdy wydaje nam się, że wszystko co robimy straciło sens? Jak odnaleźć radość w nawale codziennych obowiązków? Nie jest to na pewno łatwe, ale nie jest też niewykonalne! Nasze nastawienie, to najważniejszy czynnik odczuwania szczęścia i tylko od nas zależy, czy szczęściem będzie wygrana na loterii, czy promień słońca, który właśnie przedarł się przez deszczowe niebo :) O wszystkich tych stanach przeczytacie właśnie tu.

Sfery życia, które stały się łatwiejsze dzięki milenialsom

0
W Holandii testowane są przejścia dla pieszych z podświetleniem LED, które pozwala kontrolować kolor światła ulicznego bez podnoszenia głowy znad smartfonu. To zgodnie z oczekiwaniami i potrzebami dzisiejszych dwudziesto- i trzydziestolatków konstruowane są oferty...

Ile, jakie, dlaczego? Ciekawie o warzywach

0
W opublikowanej w 2016 roku Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej warzywa wraz z owocami zostały umiejscowione w jej dolnej części. Jest to jasny sygnał, że powinny być one podstawą naszej diety.Szczegółowe zalecenia Instytutu...

Jaka fryzura dla chłopca? Teraz w grę wchodzi wzorek

0
Jeżeli w dzieciństwie byliście ścinani na garnek albo nożyczkami przycięto wam ucho, to przynajmniej wiecie, czego na pewno nie chcielibyście zrobić waszym dzieciom. Na szczęście, strzyżenie i podcinanie dzisiaj nie musi już być przykrym...

Kuchenne propozycje zabaw z okazji Dnia Dziecka

0
Dzieciństwo to wspaniały okres w życiu każdego człowieka, to wtedy poszerzamy horyzonty i uczymy się nowych rzeczy. Kreatywne spędzanie czasu z dziećmi nie tylko pobudza ich wyobraźnię, ale także buduje więź i zaufanie w...

Leniwa niedziela, czyli jak efektywnie odpoczywać

0
Mimo, że to wolny dzień, nawet on funkcjonuje według ustalonego harmonogramu. Co zrobić, aby niedziela była leniwa i przynosiła prawdziwy odpoczynek? Planuj i nie planuj Aby niedziela była dniem wolnym od obowiązków, zacznijmy od wpisania przy...

Jak wyjechać na wakacje zagraniczne za mniej niż 1000 zł?

0
Na atrakcyjne wakacje w tych miesiącach skusiło się prawie 40 proc. więcej Polaków w porównaniu z rokiem ubiegłym.W biurach podróży sezon letnich wyjazdów rozpoczął się wraz z dłuższym weekendem majówkowym. I choć wakacje kojarzone...

Szczupła do wakacji. Co zrobić, aby tym razem się udało?

0
Kolejne diety-cud, szumne postanowienia o odchudzaniu, głodówki lub kupiony w przypływie motywacji karnet na siłownię i dalej nic. Gdy ktoś nas zapyta, to odpowiadamy, że „właściwie to jesteśmy na diecie”, albo „od jutra na...

Jaki dom stworzyła Małgorzata Socha i jakie górują w nim kolory?

0
O tym, co lubi i jak wciela w życie swoje wnętrzarskie fantazje, rozmawialiśmy z Małgorzatą Sochą podczas konferencji "Jaka szafa, taki dom"zorganizowanej przez salony Agata Porozmawiajmy o wyrażeniu siebie poprzez kolory we wnętrzu i dodatki....

Czy selfie staje się naszym wrogiem?

0
Selfie to popularny typ zdjęć, których wykonanie umożliwia przedni aparat w smartfonie. Niestety fotografia traktowana jako zabawa powoli przeradza się w rywalizację i grę pozorów. Zdarza nam się, że po zobaczeniu zdjęcia osoby w...

Czy działasz na swoją niekorzyść? Poznaj techniki radzenia sobie ze złymi emocjami

0
Co sprawia, że rozpamiętujemy małe przykrości przez wiele lat, a wspomnienia miłych chwil przychodzą rzadko? Życie niezbyt często jest usłane różami, a na sukcesy musimy ciężko pracować. Dlaczego tak się dzieje? Gdy zrozumiemy kilka...

Czy stresem można zarządzać?

0
Nie chodzi o to, aby nigdy nie odczuwać napięcia i nawet na silne zdarzenia reagować bez emocji. Celem jest, aby nauczyć się reagować adekwatnie do sytuacji i w taki sposób, abyśmy to my panowali...

Przygotuj się na wyzwania, jakie postawi przed Tobą Chiński Nowy Rok

0
Chiński Nowy Rok zawsze opatrzony jest patronatem w postaci chińskiego znaku zodiaku, który symbolizuje nadchodzące zdarzenia. Dzięki niemu jesteśmy w stanie przygotować się psychicznie na to, co nas czeka i na co mamy zwrócić...

Maciek Pela: Taniec to wolność i kreatywność

0
Teraz Maciek Pela przekazuje wiedzę młodym pasjonatom tańca w szkole Danceworld by Agnieszka Kaczorowska. – Dostają ode mnie narzędzia, wychodzą przed publiczność z konkretnym zadaniem i tańczą freestyle. Czują się dużo fajniej, niż pokazując...

Sprawdź swoją aurę na Nowy Rok? Nasi specjaliści czekają na Ciebie

0
Wielu z nas na nowy rok ma całą listę postanowień, w których realizację sam nie do końca wierzy.Cały czas mamy w głowie poprzednie niepowodzenia i nie do końca jesteśmy w stanie tak szybko...

Do dziesięciu razy sztuka

0
Warszawa to zdecydowanie numer jeden wśród polskich miast, jeśli chodzi o liczbę mieszkańców, co skutkuje bardzo dużą dynamiką na rynku mieszkań do wynajęcia. Jak bardzo to tempo jest zawrotne, wie tylko ten, kto pod...

Ciekawe tematy

Uroda

Jest problem, jest rozwiązanie. Jak zadbać o skórę po wakacjach?

0
Nawet gdy dbamy o nią na co dzień, po wakacjach zawsze warto zafundować sobie serię zabiegów, które pomogą przywrócić skórze utracony poziom nawilżenia. Jakie...

Polecane