Jakich zachowań unikać podczas podróży?
Jak nie urazić Włochów?
Przebywając we włoskiej kawiarni warto zastanowić się nad wyborem odpowiedniej kawy. Włoska tradycja picia kawy różni się od polskiej. Tam cappuccino pije się jedynie do południa. W godzinach popołudniowych dysze do...
4 wskazówki na podróż z psem
Podróż z psem wcale nie musi stanowić wakacyjnego utrudnienia. Można zwiedzać świat ze swoim pupilem i jednocześnie korzystać z upragnionych wakacji. Jak to zrobić? Przedstawiamy cztery wskazówki.
Wybierz odpowiednie zakwaterowanie
Jeśli planujesz wypoczynek i jak co...
Czy warto zająć się dropshippingiem? Blaski i cienie handlu online
Co to jest dropshipping? Podstawowe informacje
Dropshipping to model biznesowy pozwalający działać w branży e-commerce. Polega na tym, że sprzedawca nie przechowuje towarów we własnym magazynie, lecz kupuje produkty od dostawcy lub producenta, a ten...
Wakacje nastolatków: imprezy, używki, seks. Jak reagować?
Wakacje nastolatków często wydają się rodzicom całkiem niewinne. Wypady nad jezioro, ogniska, czasem nocowania z oglądaniem filmów. Tymczasem mnóstwo młodych osób zupełnie inaczej spędza czas podczas letnich miesięcy. Owszem, zdarza się plażowanie i pieczenie...
Jakie buty do ślubnej stylizacji – inspiracje
Nadszedł czerwiec, a z nim ślubne inspiracje. W tym artykule dowiesz się jakie buty do ślubnej stylizacji sprawdzą się najlepiej. Warto pamiętać, że w tym dniu to ty musisz się w nich dobrze czuć....
Jak skończyć ze słodyczami? Podajemy kilka ważnych rad!
Zastąp słodycze zdrowszymi alternatywamiNaturalnie słodkie owoce, takie jak jabłka, banany, jagody, czy winogrona, mogą skutecznie zaspokoić ochotę na coś słodkiego. Zawierają naturalne cukry, błonnik oraz witaminy i minerały, co sprawia, że są zdrowszą...
Ile prądu zużywa czajnik elektryczny?
Od czego zależy zużycie prądu w czajniku elektrycznym?
Zużycie prądu przez czajnik elektryczny zależy od kilku czynników. Od strony technicznej, największy wpływ na pobór energii ma moc urządzenia. Zasada jest bardzo prosta - im wyższa...
Mój mąż jest narcyzem, jak żyć?
Jak żyć z narcyzem?
Jeśli chodzi o to, jak żyć z osobą narcystyczną, ważne jest, aby zdawać sobie sprawę z jej charakterystycznych cech i nauczyć się stosować do nich odpowiednie strategie. Nie należy reagować na...
Jak pokonać nieśmiałość? Problem z chorobliwym zawstydzeniem
Jak pokonać nieśmiałość? - to pytanie, które stawia sobie wiele osób. Są sytuacje, w których nawet pewnym siebie, otwartym osobom towarzyszy delikatne zawstydzenie. Co więc mają powiedzieć ci, których stres paraliżuje nas niemal przy...
Zobacz „It Ends With Us” przedpremierowo w Multikinie!
Tym razem na uczestników cyklu „Kino na Obcasach” czeka film zrealizowany na podstawie powieści Colleen Hoover. To fascynująca historia Lily Bloom (Blake Lively), kobiety, która przezwycięża wspomnienia z traumatycznego dzieciństwa. Lily rozpoczyna nowe życie...
Jak stres nas zabija – czyli fatalne skutki kultury pracy
W rzeczywistości stres kiedyś był naszym przyjacielem (tak jest!) i dopiero ostatnich kilka dekad przebodźcowania i „kultury zap***dolu” uświadomiło nam, że każdego dnia powoli zabijamy samych siebie. W jaki sposób? PRACĄ!
Jak możemy zabijać się...
Co jeść na dobry sen: produkty bogate w melatoninę
Melatonina nazywana jest „hormonem snu”, ponieważ odpowiada za regulację dobowego cyklu snu. Jest biologicznym zegarem, który wyznacza organizmowi naturalną porę zasypiania i budzenia się. Okazuje się, że niektóre produkty zawierają melatoninę w wystarczających ilościach, aby poprawić...
5 propozycji na podróż poślubną – we dwoje lub… w gronie przyjaciół!
Na popularności zyskuje również koncepcja buddymoon, czyli przedłużenia celebracji ślubu w formie wyjazdu z przyjaciółmi. Przedstawiamy 5 propozycji na wyjazd poślubny, które sprawdzą się zarówno w opcji romantycznej, jak i imprezowej.“Buddymoon”, czyli połączenie słów...
Poza Szablonem: Dr Beata Dethloff o pasji, inspiracji i przełamywaniu barier
Nasza nowa seria wywiadów "Poza Szablonem" jest odpowiedzią na potrzeby czytelników, pragnących poznać bliżej interesujące sylwetki osób, które w swojej pracy krok za krokiem wyznaczają nowe standardy oraz inspirują innych. Przygotowane specjalnie dla Obcasy.pl,...
Komunikacja między rodzicami a dzieckiem – jak utrzymać dobre relacje w domu?
Komunikacja między rodzicami a dzieckiem często jest jedną z rzeczy, która stanowi poważny problem w rodzinnej relacji. Przekładają się na to codzienne obowiązki, stres i zadania wymagające dużego zaangażowania. O najważniejszych zasadach budującej komunikacji...
Ciekawe tematy
Uroda
Jak rozjaśnić włosy w domu?
Odpowiednie produkty rozjaśniające
Bardzo ważne jest to, że rozjaśnianie włosów w domu wymaga dobrania odpowiednich produktów rozjaśniających i ich prawidłowego zastosowania. Jak bezpiecznie wykonać to...
