Codzienne czynności pielęgnacyjne mogą stać się fantastycznym czasem tylko dla siebie, przyjemnym rytuałem, który będziemy chciały regularnie powtarzać. Ponadto dzięki połączeniu regularnych zabiegów i odpowiednio dobranych kosmetyków możemy uzyskać spektakularne efekty. Codzienna pielęgnacja powinna obejmować całe ciało, w tym piersi, by utrzymać je w dobrej kondycji jak najdłużej. W tym celu skuteczny okazuje się masaż piersi, ponieważ stymuluje tkanki oraz układ limfatyczny, a w efekcie znacząco poprawia kondycję biustu i zapobiega przedwczesnemu starzeniu się skóry. Jeśli tylko wykażemy się systematycznością, możemy liczyć na to, że piersi nabiorą jędrności i zyskają ładniejszy kształt.
Jak samodzielnie wykonać masaż piersi?
Za skuteczną uchodzi metoda kolistych ruchów. Możesz zastosować ją w kilku prostych krokach:
- umieść jedną rękę z tyłu głowy w taki sposób, by łokieć skierować w bok,
- masuj piersi używając pierwszych trzech palców przeciwnej dłoni,
- zastosuj delikatny nacisk – uciskanie nie powinno jednak być zbyt intensywne, by nie doprowadzić do uszkodzenia struktury naczynek krwionośnych,
- masuj, stosując ruchy okrężne, zaczynając od obojczyka, podążając w kierunku górnej części brzucha, a następnie w kierunku pachy,
- masując zawężaj ruchy, upewniając się, że masujesz całą pierś i omijasz sutki,
- delikatnie i powoli powtarzaj ten proces przez 2-3 minuty – na każdej piersi.
Masaż należy wykonywać z użyciem olejków, warto również stosować kremy przeznaczone do dekoltu i biustu. Substancje aktywne zawarte w tego typu produktach wspomagają ujędrnianie piersi – nawilżają i regenerują skórę, poprawiają jej elastyczność, zapobiegają wiotczeniu tkanek, a w efekcie opóźniają proces starzenia. Odpowiednie wmasowanie kremu pozwoli mu przedostać się do głębszych partii skóry, dzięki czemu zadziała bardziej spektakularnie. Wmasowanie kremu to także dobra możliwość, by poznać swoje ciało. Jeśli będziesz wykonywać masaż stojąc przed lustrem, możesz dodatkowo zaobserwować potencjalne zmiany, np. w kolorze, kształcie, rozmiarze czy strukturze piersi. W takiej sytuacji należy skontaktować się z lekarzem specjalistą. Masaż połączony z aplikacją kosmetyku nie zastąpi badania palpacyjnego.
Z pomocą jakich produktów wykonywać masaż?
Kremy ujędrniające przeznaczone do skóry na dekolcie mają właściwości nawilżające i przeciwstarzeniowe. Przykładowo wśród składników Ujędrniającego Kremu do Dekoltu i Biustu AMVI Cosmetics znajdują się:
- kigeline nazywana też drzewem kiełbasianym, które jest wyjątkowo bogate w flawonoidy, działa anti-ageingowo, napinając i zapobiegając wiotczeniu tkanek,
- olej ze słodkich migdałów, który odżywia, nawilża i chroni skórę,
- masło shea, które odżywia i regeneruje skórę, pozostawia ochronny płaszcz lipidowy, pomagający utrzymać wilgoć, a także stanowi naturalny filtr UV,
- kompozycja Power Kompleks Vitaoils plus, czyli unikatowa kompozycja olei, działająca łagodząco, nawilżająco, wygładzająco oraz nadająca skórze elastyczność.
