Jelito – drugi mózg organizmu

Nie bez przyczyny coraz częściej mówi się o tym, że nasze zdrowie pochodzi z jelit. Jest to największy narząd odpornościowy człowieka. Mikroflora przewodu pokarmowego pełni szereg korzystnych funkcji dla naszego organizmu.

Jelito – drugi mózg organizmu. Foto Tumisu/pixabay

To właśnie w błonie śluzowej jelita znajduje się ok. 80% wszystkich komórek odpornościowych. Powodem wielu przewlekłych dolegliwości są zaburzenia mikroflory jelitowej, a ich leczenie należy zacząć od prawidłowego zdiagnozowania źródła problemu.

Dzięki swoim właściwościom mikroflora jelitowa nie tylko reguluje prawidłowe działanie układu odpornościowego, ale też zapobiega rozwojowi bakterii chorobotwórczych w przewodzie pokarmowym. Jest istotna w procesie wytwarzania niektórych witamin oraz wpływa na motorykę przewodu pokarmowego. Jelito nazywane jest także naszym drugim mózgiem dlatego, że właśnie tam produkowane jest aż 90% serotoniny tzw. hormonu szczęścia. Zatem odpowiedni stan jelit wpływa także na nasz nastrój.

Jelito - nasz drugi mózg?
Jelito – nasz drugi mózg?

Zaburzenia mikroflory jelitowej – przyczyny

Błona śluzowa jelita ma stały kontakt z potencjalnymi czynnikami szkodliwymi i antygenami, w tym: pokarmem, toksynami, alergenami, pasożytami oraz drobnoustrojami chorobotwórczymi. Niestety styl życia współczesnego człowieka negatywnie wpływa na zdrowie jego jelit. Przyczynami nieprawidłowości, które zachodzą w ich obrębie może być stres, nieodpowiednia dieta, a także stosowanie antybiotyków. Zaburzenie środowiska mikroflory jelitowej prowadzi do zakłócenia prawidłowej pracy bariery jelitowej, co może skutkować rozszczelnieniem połączeń między komórkami jelita. W takiej sytuacji do krwioobiegu przedostają się większe, nie do końca strawione cząstki pokarmowe. Organizm identyfikuje je jako obce i zaczyna z nimi walczyć. Konsekwencją jest produkcja przeciwciał IgG i wystąpienie przewlekłego stanu zapalnego. Może objawiać się on między innymi: atopowym zapaleniem skóry, nieswoistym zapaleniem jelit, biegunką lub zaparciami, infekcjami, ale także np. katarem, migreną czy nawet depresją.

Spadek nastroju a zaburzenia mikroflory jelitowej

Istnieje wiele analogii pomiędzy objawami depresji, która jest coraz częściej występującą chorobą a reakcją organizmu, towarzyszącą zapaleniu. To właśnie stan zapalny towarzyszący nadwrażliwości IgG-zależnej może wpływać na pogorszenie nastroju, a nawet być odpowiedzialny za podtrzymywanie objawów związanych z depresją. Pacjentowi, który zauważył u siebie takie objawy związane z ośrodkowym układem nerwowym zaleca się przeprowadzenie odpowiedniej diagnostyki. Pozwoli ona na ocenę stanu jelit. Te same zalecenie dotyczą dzieci z zaburzeniami neurorozwojowymi, takim jak spektrum autyzmu lub nadpobudliwość.

Badania mikroflory

Obraz mikroflory przewodu pokarmowego można ocenić na podstawie badań kału np. KyberKompakt. Natomiast badanie krwi np. ImuPro w kierunku nadwrażliwości pokarmowej IgG-zależnej, pozwoli wskazać szkodzące pokarmy. Właściwa interpretacja wyników przez lekarza powinna zakończyć się wdrożeniem zindywidualizowanej diety oraz włączeniem odpowiedniej probiotykoterapii. Ich zadaniem jest uszczelnienie jelita i wyeliminowanie stanu zapalnego. Powrót do prawidłowego środowiska w ekosystemie jelitowym jest kluczem do odpowiedniej pracy układu odpornościowego oraz nerwowego. Nie bez przyczyny coraz częściej mówi się o tym, że nasze zdrowie pochodzi z jelit. Jest to największy narząd odpornościowy człowieka. Mikroflora przewodu pokarmowego pełni szereg korzystnych funkcji dla naszego organizmu. To właśnie w błonie śluzowej jelita znajduje się ok. 80% wszystkich komórek odpornościowych. Powodem wielu przewlekłych dolegliwości są zaburzenia mikroflory jelitowej, a ich leczenie należy zacząć od prawidłowego zdiagnozowania źródła problemu.