NASTROJE

Czymże jest ciało bez duszy? Stan emocjonalny sprawia, że osiągamy sukcesy, zdobywamy góry, ale też upadamy w przepaść. Jak sobie radzić z problemami życia codziennego? Co zrobić, gdy nie radzimy sobie z pewnymi emocjami? W jaki sposób funkcjonować, cieszyć się życiem, pracować, po prostu żyć, gdy wydaje nam się, że wszystko co robimy straciło sens? Jak odnaleźć radość w nawale codziennych obowiązków? Nie jest to na pewno łatwe, ale nie jest też niewykonalne! Nasze nastawienie, to najważniejszy czynnik odczuwania szczęścia i tylko od nas zależy, czy szczęściem będzie wygrana na loterii, czy promień słońca, który właśnie przedarł się przez deszczowe niebo :) O wszystkich tych stanach przeczytacie właśnie tu.

Blue Monday – jak poprawić sobie nastrój w najsmutniejszy dzień w roku?

0
Jak radzić sobie z niekorzystną aurą w dzień uznany za najbardziej depresyjny w całym roku? I jak wprowadzić się tym samym w pozytywny nastrój? Przedstawiamy kilka prostych, ale skutecznych metod. Relaksująca kąpiel przy dźwiękach ulubionej...

Jak temperatura wpływa na nasze uczucia?

0
Gdy na dworze zimno i ponuro... Kiedy temperatura na zewnątrz spada, rzadziej wychodzimy z domu. Aura wpływa również na nasz nastrój, stajemy się wyciszeni i spokojni. Chłodna pogoda wpływa na odczucia i preferencje co do...

Bądź piękna – jak wpływa siła i fazy księżyca na urodę?

0
Jak w górze, tak i na dole, jak w dużym , tak i w małym”Jak to się dzieje, że zabieg, przyjmijmy na cellulit jednego dnia pozostawia sińce i słabe efekty, a innego dnia jest...

Być tu i teraz, czyli sztuka medytacji

0
Medytacja to metoda spojrzenia w głąb siebie, skupienia myśli na nas samych. To bycie ze sobą. Według Osho to zdolność do cieszenia się samotnością i bycia szczęśliwym ze sobą. Medytując, sami jesteśmy dla siebie...

Istanbul Opera House – nowy symbol Stambułu coraz bliżej ukończenia!

0
Chociaż budowa ma zostać ukończona dopiero za rok, już teraz mówi się, że gmach będzie uznawany za architektoniczną ikonę Stambułu oraz ważny ośrodek sztuki dla całej Europy. Nowoczesność w historycznym miejscu Nowy budynek stanie w miejscu...

Start testów mLegitymacji szkolnej i studenckiej

0
Testy mLegitymacji Szkolnej i mLegitymacji Studenckiej ruszyły w dwóch siedleckich szkołach oraz na miejscowym uniwersytecie. Korzystanie z elektronicznych wersji legitymacji będzie pomocne w różnych życiowych sytuacjach (np. kontrola biletów, wejście do kina, czy biblioteki)....

Gdzie pojadą na wakacje Polacy i inni Europejczycy?

0
Inspiracja, poszukiwanie ofert, planowanie podróży, rezerwacja i oczekiwanie na wakacje – zarówno Polacy, jak i Czesi, Słowacy, Węgrzy i Bułgarzy poszukiwania biletów lotniczych i hoteli rozpoczynają na początku roku. Jednak największy wzrost zainteresowania można...

Alfabet rodzinnej wycieczki rowerowej – co ze sobą zabrać?

0
Kluczem do udanej wycieczki jest dobra organizacja. Spontaniczny wyjazd to opcja dla doświadczonych rowerzystów, korzystających z jednośladu na co dzień, znających swoje możliwości na drodze oraz potrafiących się odnaleźć w każdej sytuacji. W przypadku...

Grill na balkonie czy ognisko na podwórku – co koniecznie musisz wiedzieć!

0
Przyjęcie czas zacząć! Tylko gdzie? Chcąc zorganizować spotkanie przy grillu lub ognisku, mamy do wyboru wiele lokalizacji. Możemy rozpalić je na działce, w ogrodzie, a także na plażach, w lasach oraz niektórych parkach. Przed przystąpieniem...

Jak trenować, żeby się nie przetrenować

0
Jak twierdzą „wyznawcy” - bieganie to nie tylko hobby, ale i styl życia. W niemal każdym większym mieście organizowane są cykliczne zawody w tej dyscyplinie, coraz więcej ludzi bierze w nich udział. Z różnych...

Sfery życia, które stały się łatwiejsze dzięki milenialsom

0
W Holandii testowane są przejścia dla pieszych z podświetleniem LED, które pozwala kontrolować kolor światła ulicznego bez podnoszenia głowy znad smartfonu. To zgodnie z oczekiwaniami i potrzebami dzisiejszych dwudziesto- i trzydziestolatków konstruowane są oferty...

Ile, jakie, dlaczego? Ciekawie o warzywach

0
W opublikowanej w 2016 roku Piramidzie Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej warzywa wraz z owocami zostały umiejscowione w jej dolnej części. Jest to jasny sygnał, że powinny być one podstawą naszej diety.Szczegółowe zalecenia Instytutu...

Jaka fryzura dla chłopca? Teraz w grę wchodzi wzorek

0
Jeżeli w dzieciństwie byliście ścinani na garnek albo nożyczkami przycięto wam ucho, to przynajmniej wiecie, czego na pewno nie chcielibyście zrobić waszym dzieciom. Na szczęście, strzyżenie i podcinanie dzisiaj nie musi już być przykrym...

Kuchenne propozycje zabaw z okazji Dnia Dziecka

0
Dzieciństwo to wspaniały okres w życiu każdego człowieka, to wtedy poszerzamy horyzonty i uczymy się nowych rzeczy. Kreatywne spędzanie czasu z dziećmi nie tylko pobudza ich wyobraźnię, ale także buduje więź i zaufanie w...

Leniwa niedziela, czyli jak efektywnie odpoczywać

0
Mimo, że to wolny dzień, nawet on funkcjonuje według ustalonego harmonogramu. Co zrobić, aby niedziela była leniwa i przynosiła prawdziwy odpoczynek? Planuj i nie planuj Aby niedziela była dniem wolnym od obowiązków, zacznijmy od wpisania przy...

Ciekawe tematy

Uroda

Ekspresowo pielęgnujące maseczki. Poznaj sekret pięknej skóry.

0
Maski płachtowe i złote płatki po oczy, dzięki bogactwu zawartych w nich składników aktywnych, zapewnią spektakularny efekt odżywienia, ujędrnienia i rozświetlenia cery. Sekretem oryginalnych koreańskich...

Polecane