NASTROJE

Czymże jest ciało bez duszy? Stan emocjonalny sprawia, że osiągamy sukcesy, zdobywamy góry, ale też upadamy w przepaść. Jak sobie radzić z problemami życia codziennego? Co zrobić, gdy nie radzimy sobie z pewnymi emocjami? W jaki sposób funkcjonować, cieszyć się życiem, pracować, po prostu żyć, gdy wydaje nam się, że wszystko co robimy straciło sens? Jak odnaleźć radość w nawale codziennych obowiązków? Nie jest to na pewno łatwe, ale nie jest też niewykonalne! Nasze nastawienie, to najważniejszy czynnik odczuwania szczęścia i tylko od nas zależy, czy szczęściem będzie wygrana na loterii, czy promień słońca, który właśnie przedarł się przez deszczowe niebo :) O wszystkich tych stanach przeczytacie właśnie tu.

Wielkanocne święcenie pokarmów – skąd pochodzi ta tradycja?

0
Wielka Sobota w tradycji chrześcijan jest jedynym w roku dniem bez Eucharystii, a także momentem wyciszenia się i skupienia w oczekiwaniu na nadejście Zbawiciela. Tego dnia są także święcone pokarmy. To zwyczaj, który istnieje...

Dlaczego rośliny poprawiają samopoczucie?

0
Rośliny są nieodłącznym elementem każdej przestrzeni użytkowanej przez człowieka. Znajdziemy je w domach, mieszkaniach, szkołach, a nawet w biurach. Pełnią one kilka funkcji - oprócz najbardziej oczywistej, czyli dekoracyjnej, mają za zadanie wytwarzać tlen...

Mindfullness czym jest i jakie daje korzyści?

0
Obecnie nasza rzeczywistość nie jest łatwa. Przede wszystkim, nie możemy robić wielu rzeczy do których byliśmy kiedyś przyzwyczajeni. Uczymy się organizować czas w domu, a to skutkuje konfliktami z najbliższymi i zniechęceniem do nauki...

Praca w niemieckiej opiece

0
Niemcy, z rosnącą populacją osób starszych, oferują szerokie możliwości zatrudnienia w tym sektorze. Oto kilka kroków, które mogą pomóc w znalezieniu pracy w tej branży.Wykształcenie i kwalifikacje Pierwszym krokiem jest posiadanie odpowiednich kwalifikacji. W Niemczech...
Jak się rozbudzić

Zdrowa, poranna rutyna – dzięki niej szybko się rozbudzisz

0
Jak się rozbudzić, by mieć energię na cały dzień? Podstawą jest zdrowa, poranna rutyna. Działanie zgodnie z odpowiednimi nawykami pozwoli Ci poczuć się zdecydowanie lepiej i sprawi, że zaczniesz budzić się wyspana. Brzmi jak...

Samotne walentynki? Szkoła przetrwania

0
Zatłoczone kwiaciarnie, dekoracje w galeriach handlowych, tematyczne imprezy – to znak, że zbliżają się walentynki. Jak spędzić ten dzień, kiedy nie mamy u swojego boku drugiej połówki? Okazuje się, że z bycia singlem też...

Jak być bardziej zorganizowaną? Kilka wskazówek

0
Niech Twoja rodzina Cię wspiera Mamy wrażenie, że o tym ciągle mówi się zbyt mało. Kobieta, która pracuje i zarządza domem, potrzebuje wsparcia. Możesz ustalić ze swoim mężem oraz dziećmi sprawiedliwy podział obowiązków. W przypadku...

Medytacja dla początkujących

0
Wieczny bieg, życie pod presją i natłok negatywnych myśli, sprawia, że nie poświęcamy uwagi temu co w danej chwili robimy. Medytacja ma za zadanie zaprowadzić nas do spokoju i radości ducha. Dzięki niej nasz...

Wilcza pełnia w Lwie już 25 stycznia. Co to oznacza dla Ciebie?

0
Wilcza Pełnia Księżyca, która przypada na 25 stycznia, wznosi się w zodiakalnym Lwie. Oznacza to, że Księżyc w pełni swojej świetlistości będzie przemierzał znak Lwa - znak ognia, znanego z intensywności, pasji i wyrazistości. Energia...
nie chciałam dziecka

Nie chciałam tego dziecka. On nalegał…

0
Nigdy nie chciałam dzieci. Wyobrażając sobie moje idealne życie, myślałam o odnoszeniu sukcesów na polu zawodowym, realizowaniu moich hobby, pięknym domu i kochającym mężu. W tych marzeniach nie było jednak miejsca na większą rodzinę...

Lato w Kołobrzegu – Twój wymarzony urlop

0
Woda wprawdzie może być chłodna, a pogoda niepewna. Dlatego warto zarezerwować hotel z basenem i SPA. Kołobrzeg to idealne miasto na letni urlop. Przeczytaj i dowiedz się, gdzie zarezerwować nocleg i jak zaplanować...

Piękno wewnętrzne – jak je pielęgnować przez cały rok?

0
Otaczaj się dobrymi ludźmi Przebywanie w towarzystwie ludzi, którzy Cię motywują, są empatyczni i kulturalni, da Ci same korzyści. Czerpiąc z doświadczeń innych, sama wzrastasz. Dlatego twórz sobie środowisko, które zaraża dobrą energią. Utrzymuj...

Fotografia świąteczna: jak uchwycić magię świąt Bożego Narodzenia w domowym zaciszu?

0
Uwiecznij na nich radość z bycia razem, frajdę dzieci otwierających prezenty i czułe spojrzenia najbliższych. Oto kilka pomysłów na to, co zrobić, aby na bożonarodzeniowych zdjęciach główną rolę grał duch świąt.Nic na siłę Święta to...

Jak cieszyć się Świętami, gdy przy stole pojawi się puste miejsce?

0
Obecność rodziny i przyjaciół jest w tym okresie niezmiernie ważna, jednak gdy w tym najbliższym gronie kogoś zabraknie, pojawia się pustka. Ta nieobecność wywołuje często smutek, złość, lęk, żal czy niezgodę – celebrowanie Świąt...
Jesienna chandra

Jesienna chandra? Mamy na nią 5 niezawodnych sposobów

0
Jesienna chandra pojawia się wtedy, gdy dni stają się coraz krótsze, a na niebie coraz rzadziej gości słońce. Zamiast tego wciąż otacza nas ponura aura, a nastroju nie poprawia deszcz i chłód. By walczyć...

Ciekawe tematy

Uroda

kosmetyki adaptogenne

Kosmetyki adaptogenne – moc roślin w walce ze stresem skóry

0
Czym są adaptogeny i dlaczego znalazły miejsce w kosmetyce? Adaptogeny to wyjątkowa grupa roślin i ziół, które od setek lat stosowane były w medycynie naturalnej,...

Polecane