NASTROJE

Czymże jest ciało bez duszy? Stan emocjonalny sprawia, że osiągamy sukcesy, zdobywamy góry, ale też upadamy w przepaść. Jak sobie radzić z problemami życia codziennego? Co zrobić, gdy nie radzimy sobie z pewnymi emocjami? W jaki sposób funkcjonować, cieszyć się życiem, pracować, po prostu żyć, gdy wydaje nam się, że wszystko co robimy straciło sens? Jak odnaleźć radość w nawale codziennych obowiązków? Nie jest to na pewno łatwe, ale nie jest też niewykonalne! Nasze nastawienie, to najważniejszy czynnik odczuwania szczęścia i tylko od nas zależy, czy szczęściem będzie wygrana na loterii, czy promień słońca, który właśnie przedarł się przez deszczowe niebo :) O wszystkich tych stanach przeczytacie właśnie tu.

Kuchenne propozycje zabaw z okazji Dnia Dziecka

0
Dzieciństwo to wspaniały okres w życiu każdego człowieka, to wtedy poszerzamy horyzonty i uczymy się nowych rzeczy. Kreatywne spędzanie czasu z dziećmi nie tylko pobudza ich wyobraźnię, ale także buduje więź i zaufanie w...

Leniwa niedziela, czyli jak efektywnie odpoczywać

0
Mimo, że to wolny dzień, nawet on funkcjonuje według ustalonego harmonogramu. Co zrobić, aby niedziela była leniwa i przynosiła prawdziwy odpoczynek? Planuj i nie planuj Aby niedziela była dniem wolnym od obowiązków, zacznijmy od wpisania przy...

Jak wyjechać na wakacje zagraniczne za mniej niż 1000 zł?

0
Na atrakcyjne wakacje w tych miesiącach skusiło się prawie 40 proc. więcej Polaków w porównaniu z rokiem ubiegłym.W biurach podróży sezon letnich wyjazdów rozpoczął się wraz z dłuższym weekendem majówkowym. I choć wakacje kojarzone...

Szczupła do wakacji. Co zrobić, aby tym razem się udało?

0
Kolejne diety-cud, szumne postanowienia o odchudzaniu, głodówki lub kupiony w przypływie motywacji karnet na siłownię i dalej nic. Gdy ktoś nas zapyta, to odpowiadamy, że „właściwie to jesteśmy na diecie”, albo „od jutra na...

Jaki dom stworzyła Małgorzata Socha i jakie górują w nim kolory?

0
O tym, co lubi i jak wciela w życie swoje wnętrzarskie fantazje, rozmawialiśmy z Małgorzatą Sochą podczas konferencji "Jaka szafa, taki dom"zorganizowanej przez salony Agata Porozmawiajmy o wyrażeniu siebie poprzez kolory we wnętrzu i dodatki....

Czy selfie staje się naszym wrogiem?

0
Selfie to popularny typ zdjęć, których wykonanie umożliwia przedni aparat w smartfonie. Niestety fotografia traktowana jako zabawa powoli przeradza się w rywalizację i grę pozorów. Zdarza nam się, że po zobaczeniu zdjęcia osoby w...

Czy działasz na swoją niekorzyść? Poznaj techniki radzenia sobie ze złymi emocjami

0
Co sprawia, że rozpamiętujemy małe przykrości przez wiele lat, a wspomnienia miłych chwil przychodzą rzadko? Życie niezbyt często jest usłane różami, a na sukcesy musimy ciężko pracować. Dlaczego tak się dzieje? Gdy zrozumiemy kilka...

Czy stresem można zarządzać?

0
Nie chodzi o to, aby nigdy nie odczuwać napięcia i nawet na silne zdarzenia reagować bez emocji. Celem jest, aby nauczyć się reagować adekwatnie do sytuacji i w taki sposób, abyśmy to my panowali...

Przygotuj się na wyzwania, jakie postawi przed Tobą Chiński Nowy Rok

0
Chiński Nowy Rok zawsze opatrzony jest patronatem w postaci chińskiego znaku zodiaku, który symbolizuje nadchodzące zdarzenia. Dzięki niemu jesteśmy w stanie przygotować się psychicznie na to, co nas czeka i na co mamy zwrócić...

Maciek Pela: Taniec to wolność i kreatywność

0
Teraz Maciek Pela przekazuje wiedzę młodym pasjonatom tańca w szkole Danceworld by Agnieszka Kaczorowska. – Dostają ode mnie narzędzia, wychodzą przed publiczność z konkretnym zadaniem i tańczą freestyle. Czują się dużo fajniej, niż pokazując...

Sprawdź swoją aurę na Nowy Rok? Nasi specjaliści czekają na Ciebie

0
Wielu z nas na nowy rok ma całą listę postanowień, w których realizację sam nie do końca wierzy.Cały czas mamy w głowie poprzednie niepowodzenia i nie do końca jesteśmy w stanie tak szybko...

Do dziesięciu razy sztuka

0
Warszawa to zdecydowanie numer jeden wśród polskich miast, jeśli chodzi o liczbę mieszkańców, co skutkuje bardzo dużą dynamiką na rynku mieszkań do wynajęcia. Jak bardzo to tempo jest zawrotne, wie tylko ten, kto pod...

Zdrowie zapisane w gwiazdach

0
Twój znak zodiaku bardzo silnie wpływa na Twoje zdrowie i poszczególne partie ciała, którymi rządzi. Sprawdź, na czym szczególnie powinnaś się skupić, by było to kompatybilne z Twoim znakiem Zodiaku... Baran – OCZY Znak Barana rządzi...

Jesiennej chandrze mówimy stop!

0
Jesienią brakuje nam słońca, kolorów na zewnątrz, a także ruchu, gdyż zamiast spacerów wolimy ułożyć się wygodnie w fotelu owinięci ciepłym kocem, by przetrwać chłodne dni. To wszystko negatywnie wpływa na nasz nastrój. Odpoczynek...

Czy duchy są lepsze od kina 5D?

0
Jak głosi przysłowie – Cudze chwalicie, swego nie znacie. Przecież mamy nasze wspaniałe duchy - rozsiane po całej Polsce, związane z historią naszego pięknego kraju i legendami. Lubimy koloryzować opowiadane zdarzenia. Opowieści przekazywane z ust...

Ciekawe tematy

Uroda

Włosy kontra hormony

Włosy kontra hormony

0
Testosteron, estrogen, tyroksyna – na to tylko niektóre z hormonów, których wpływ szybko odbije się na wyglądzie twojej czupryny. Hormony – sprzymierzeniec czy wróg? Decydują o...

Polecane