Gdy po urlopie wracasz do pracy bez entuzjazmu
Post holiday blues, czyli powakacyjny smutek doczekał się swojej definicji i miejsca w anglojęzycznej Wikipedii. Gorszy nastrój może trwać od kilku dni do kilku tygodni, a źródło smutku wypływa z chwil, w których wracający...
Jak komplementować jego/ją? Oto kilka podpowiedzi jak sprawić przyjemność słowami!
Czy zdajemy sobie sprawę z tego, że właściwie dobrany komplement może być kluczem do serca? Jak słowem sprawić przyjemność? Przebadano ponad 700 odpowiedzi udzielonych przez kobiety i mężczyzn w badaniu "Jakie komplementy lubisz najbardziej?"....
Muzyka w restauracji która przyciąga gości
Podobnie przygotowane danie, może smakować wyśmienicie i wykwintnie, gdy jest podane w miejscu o eleganckim i gustownym wnętrzu, a inny smak tego samego posiłku zarejestrują np. klienci przydrożnego baru. Z czego to wynika? Otóż...
Mamo, zadbaj o siebie! 4 zasady, które pozwolą ci zdrowo żyć
Katarzyna Ciesielska – schudła 43 kg dla córki
Katarzyna od zawsze miała problemy z nadprogramowymi kilogramami. Bardzo cierpiała z tego powodu, bo jako mama 6-letniej córeczki nie mogła do końca spełniać się w tej roli...
Jak dać „kosza” z klasą? Krótki poradnik jak skrócić spotkanie, które nie zaowocuje drugą...
Bardzo szybkie zakończenie randki
Kiedy już w pierwszych minutach spotkania wiesz, że nic z tego nie będzie, powiedz że przyszedłeś się spotkać tylko po to, żeby wyjaśnić całą sytuację i na osobności poinformować, że sytuacja...
Jak spać, żeby się wyspać?
Kluczem do pełnej regeneracji organizmu w trakcie snu jest wprowadzenie wieczornego harmonogramu oraz wyeliminowanie złych przyzwyczajeń.
Wyreguluj swój zegar biologiczny
„Zasypianie i wstawanie o różnych godzinach powoduje rozregulowanie rytmu dnia i nocy. Jest to najczęstsza...
Kim są tzw. Singielki+?
Stare panny, single i single+
Kiedy z USA trafiło do nas określenie „singiel” rozgorzała dyskusja, czy to nie jest po prostu poprawnie polityczna nazwa starego kawalera i starej panny. Dzisiaj nikogo już single nie dziwią,...
Stres – jak się przed nim bronić?
Stresujemy się coraz więcej i coraz częściej. Praca, obowiązki domowe, rodzina, zdrowie, oczekiwania wobec siebie i innych, finanse, brak czasu, szybkie tempo życia, a nawet z pozoru błahe korki czy źle odstawiona szklanka, potrafią...
Polacy żyją w związkach bez miłości częściej niż większość innych mieszkańców Europy
W międzynarodowej ankiecie* przeprowadzonej przez portal randkowy eDarling, respondenci odpowiedzieli na pytanie, czy zdarzyło im się trwać w związkach, w których nie było miłości. Polacy znaleźli się na trzecim miejscu wśród narodów, które najczęściej...
Kobieta współczesna – czyli jaka?
W ostatnim czasie w Polsce wiele się mówi o kobietach, o ich prawach, potrzebach i rolach. Kobiety coraz częściej zabierają głos w dyskusjach o kwestiach, które są dla nich szczególnie istotne. Dlatego uznani polscy...
Jak w tym roku obchodzimy 11 listopada?
Święto Niepodległości upłynie w Warszawie tradycyjnie pod znakiem państwowych uroczystości, biegu oraz trzech dużych marszów i kilkunastu demonstracji.Obchody Święta Niepodległości rozpocznie bieg. W godz. 11-14 odbędzie się XXVIII „Bieg Niepodległości” na trasie: al. Jana Pawła...
Pechowa trzynastka! Czyli „Ciastko z dziurką” o przesądach
Czy przeszlibyście pod drabiną? Drżycie na widok czarnego kota? I czemu właściwie łapiemy się za guzik mijając kominiarza?Przesądy towarzyszą ludzkości od zawsze. I nawet teraz, w dobie wszechobecnej wiedzy, Internetu i nowoczesności, nie potrafimy...
Rozrywka, która może uskrzydlać. Wywiad z Januszem Józefowiczem
Od 23 lat zarządza pan wraz z Januszem Stokłosą Teatrem Studio Buffo, przez długi czas jedynym prywatnym teatrem w Warszawie. Teatr w Polsce może być zyskownym biznesem?Musical na świecie jest biznesem. Mówi się: “There’s no business like...
Zmień swoje nawyki świadomie, czyli jak?
Końcówka roku jest dobrym momentem na podsumowanie oraz snucie planów na przyszłość. Niestety badania pokazują, że chociaż aż 80% z nas ma postanowienia noworoczne, to tylko 8% udaje się je dotrzymać. Bo skuteczne zmiany...
Po raz pierwszy obchodzimy Ogólnopolski Dzień Informacji Pozytywnej
Informacja pozytywna jest jednym z dwóch rodzajów informacji gospodarczej, jakie na nasz temat mogą
zostać umieszczone w biurach informacji gospodarczej. Na szerszą skalę znana jest informacja negatywna,
która przyznawana jest konsumentom, którzy mają problem z terminowym...