Kalendarzowe lato już tuż tuż. Dzięki temu w części z nas budzi się energia do działania. Myślimy o gruntownych porządkach, przemeblowaniu czy atrakcjach dla całej rodziny. Jednak warto również zadbać o własne samopoczucie. Dobrze sprawdzi się wiosenna pielęgnacja, wprowadzona jako codzienny rytuał. Jakie elementy powinny się w nim znaleźć?
Wieczorne spa
Wieczorem często łatwiej znaleźć nam czas tylko dla siebie. Pod koniec intensywnego dnia marzymy o tym, by wyciszyć się, zrelaksować i przygotować do snu. Nasza skóra także tego potrzebuje, ponieważ, tak jak my, najlepiej regeneruje się właśnie podczas snu. Dlatego idealny moment na zorganizowanie domowego spa to właśnie wieczór.
Krok 1: złuszczenie i rozświetlenie
Nasze zmęczenie bywa widoczne właśnie na twarzy. Cera robi się szara, pozbawiona blasku, a wszelkie krostki i niedoskonałości pojawiają się znacznie częściej. Wtedy warto zastosować kosmetyki, które przywrócą skórze blask. Jedną z propozycji jest tonik z kwasami AHA i wodą pomarańczową. Działa na skórę ujędrniająco, poprawia jej koloryt i teksturę, a także złuszcza i rozświetla, przywracając skórze naturalny, zdrowy blask. Taki kosmetyk warto stosować 2-3 razy w tygodniu.
Krok 2: odświeżenie
Wiosenna pielęgnacja powinna zawierać w sobie także peeling. To ważny punkt programu dla skóry zmęczonej, pozbawiona blasku i z widocznymi zmarszczkami. Możemy zastosować peeling mechaniczny lub enzymatyczny. Po takim zabiegu cera jest bardziej napięta, odświeżona, rozświetlona. Te 15-20 minut to także doskonała chwila, by wyciszyć ciało i umysł. Peelingi warto stosować co 2-3 dni.
Krok 3: regeneracja
Świetnym uzupełnieniem wieczornej pielęgnacji jest serum naprawcze. Ma ono działanie silniejsze od kremu, ponieważ występuje w nim większe stężenie substancji aktywnych. Warto zwrócić uwagę na sera nawilżające i regenerujące. Po ich zastosowaniu skóra staje ujędrniona i bardziej elastyczna, dzięki czemu bardziej odporna na powstawanie zmarszczek. Serum należy wmasować w oczyszczoną skórę twarzy, szyi i dekoltu, a następnie nałożyć ulubiony krem na noc.
