Wyzwanie stoika. William B. Irvine

Lektura pełna anegdot i ciekawostek, która może wyposażyć czytelnika w „stoicką siłę spokoju”. Coś niezwykle pożądanego w stresowych sytuacjach i niespokojnych, zmieniających się czasach.

wywnanie stoika - Wyzwanie stoika. William B. Irvine
William B. Irvine

Profesor Irvine swoje podejście do życia opiera na dwóch filarach: jeden z nich to starożytna filozofia stoicka, głównie w ujęciu jej  rzymskich przedstawicieli: Seneki, Epikteta i Marka Aureliusza, a drugi to współczesna jej odmiana, wsparta badaniami psychologicznymi. Dzięki takiej syntezie Irvine z powodzeniem ożywia myśl starożytną i przenosi ją do współczesności, pokazując, jak dzięki niej można zachować równowagę i spokój w krótkofalowo stresujących sytuacjach (utknięcie w korku, odwołanie lotu, problemy w podróży), jak i tych, które skutkują długofalowymi przykrymi konsekwencjami (utrata pracy, problemy zdrowotne, śmierć bliskiej osoby).

W książce profesora Irvine’a filozofia przestaje być teorią, nauką, wykładnią, a staje się praktycznym poradnikiem, źródłem wielu inspirujących i łatwych w zastosowaniu technik radzenia sobie z wymykającą się spod kontroli rzeczywistością, a także sposobem na to, by wytrenować swój charakter: nadać mu siłę i odporność. „Wyzwanie stoika” potrafi zmienić nasze podejście do życia: „ustawić” myślenie o trudnościach tak, byśmy zamiast postrzegać je, jak kłody rzucane pod nogi, potraktowali je jak swego rodzaju grę, wyzwanie – by zyskać spokój, odporność psychiczną, a przez to szczęście, zadowolenie i wewnętrzną harmonię. W końcu taki cel od wieków przyświecał stoikom.

Wpis znaleziono dzięki:

- Wyzwanie stoika

- William B. Irvine

- Jak zyskać spokój