Jak dopasować metodę antykoncepcyjną do własnych potrzeb?
Istnieje wiele metod tego typu antykoncepcji, które indywidualnie dostosowuje się do
potrzeb każdej kobiety. Trzeba jednak wiedzieć, że wszystkie z nich mają wpływ na
funkcjonowanie organizmu.
Jak utrzymać wagę u pacjenta onkologicznego?
Krzysztof, choruje na białaczkę bohater filmu dokumentalnego „Ja”, w reż. Anety Kopacz, „Żywienie medyczne – Twoje posiłki w walce z chorobą” (1)
Poród. Co należy zabrać do szpitala?
O przygotowaniu listy z niezbędnymi rzeczami do szpitala należy pomyśleć dużo wcześniej, ponieważ nigdy nie wiadomo, kiedy nadejdzie ten ważny dzień.
Ajurweda – na co pomogą staroindyjskie masaże
Chcemy żyć długo i zdrowo. Wybieramy organiczną żywność i zdrowy tryb życia. Wielu z nas, aby się wyciszyć, decyduje się na zajęcia jogi. W ostatnich latach Polacy usłyszeli też o ajurwedzie. Na jakie schorzenia mogą pomóc nam coraz popularniejsze indyjskie masaże?
Nietrzymanie moczu – wstydliwy problem co piątej Polki
Problem dolegliwości i dyskomfortu w obszarze okolic intymnych dotyczy kobiet w różnym wieku i na różnym etapie życia. Ginekologia estetyczna, choć nie powinna, nadal jest tematem tabu. A przecież niezależnie od tego, czy jesteś młodą mamą czy dojrzałą kobietą w okresie przekwitania możesz być szczęśliwa i zadbać o swój komfort intymny dzięki nowym, nieinwazyjnym zabiegom laserem MonaLisa Touch.
STOP astmie i alergii!
Dusi, uciska, drapie? To wcale nie musi być przeziębienie - to może być astma! Międzynarodowy Dzień Astmy i Alergii (3 maja) to idealny moment, aby poznać obie przypadłości. Dowiedz się, po co zakładać okulary słoneczne, w jakim celu zrezygnować z tapet i drewna w mieszkaniu oraz dlaczego wybierać morze zamiast gór.
Jesteśmy coraz grubsi. Jak zapobiec epidemii otyłości?
Zachodnia „plaga” związana z dobrobytem, dotarła także do nas: polskie dzieci jedzą za dużo, zbyt słodko i tłusto, a do tego niewiele się ruszają. Zdaniem ekspertów żywieniowych mogłyby uniknąć nadwagi i problemów zdrowotnych, gdyby tylko zaczynały dzień od porządnego śniadania.
Na tabletkach bezpieczeństwo się nie kończy – metody antykoncepcji
Choć Polki znają różne metody antykoncepcji, to w praktyce zdecydowana większość z nich stosuje te same, wypróbowane sposoby. Z badań przeprowadzonych przez TNS Polska wynika, że 43 proc. Polek stosujących antykoncepcję wybiera prezerwatywę jako sposób zabezpieczenia przed ciążą. 41 proc. kobiet stosuje tabletki antykoncepcyjne. Po pozostałe metody sięgamy znacznie rzadziej.
Naturalne sposoby dla zdrowych zębów
Czy wiesz, że dzięki kurkumie możesz uniknąć problemów z dziąsłami, cynamon pomoże ograniczyć ilość ubytków, a tajemnicze zioło Indian wesprze cię w walce z groźnymi bakteriami? Sprawdź, jakie naturalne metody uchronią cię przed najpowszechniejszymi dolegliwościami jamy ustnej.
Chorzy czekają nawet 8 lat na diagnozę. To Choroba Pompego
Wejście po schodach jest jak zdobycie Mount Everestu – takie właśnie odczucia na co dzień towarzyszą osobą mającym chorobę Pompego.
Wizyta u lekarza, czyli rozmowa o prawach z onkologiem
Diagnoza – rak, często jest szokiem dla pacjentów. Aby oswoić się z chorobą, powinniśmy szukać wiedzy na jej temat we wszystkich dostępnych źródłach i dzielić się nią z lekarzem.
Screening – przejrzyj swój organizm jak Ewa Chodakowska
Screening stanu zdrowia – o tym dość zagadkowo brzmiącym sformułowaniu zrobiło się niedawno głośno dzięki Ewie Chodakowskiej. Popularna trenerka postanowiła wykonać go prewencyjnie i w ten sposób „prześwietlić” swój organizm od stóp do głów, a przy okazji zachęcić fanów do zdrowotnej profilaktyki. Na czym polega taki „przegląd” i dlaczego o badaniach powinniśmy pamiętać nawet wtedy, gdy czujemy się świetnie?
Nasz Everest – zmagania z chorobą Pompego
Wejście po schodach jest jak zdobycie Mount Everestu - takie właśnie odczucia na co dzień towarzyszą osobą mającym chorobę Pompego. Ograniczone możliwości oddechowe i słabnące mięśnie sprawiają, że najprostsze czynności stają się dla nich niebywałym wysiłkiem. Aby zwrócić uwagę na objawy choroby – słabnące mięśnie, zmęczenia oraz problemy oddechowe - pacjenci w towarzystwie warszawiaków wcielili się w rolę himalaistów i zdobyli symboliczny szczyt Hotelu InterContinental biorąc udział w akcji społecznej „Nasz Everest”.
Nieprzyjemny zapach z pochwy? Sprawdź, co to może oznaczać
Przykra woń z okolic intymnych dla wielu kobiet jest krępująca, dlatego starają się tej przypadłości za wszelką cenę pozbyć. Tymczasem może ona być jednym z symptomów kobiecych dolegliwości.
Ceikawe tematy
Uroda
Cera naczynkowa nie lubi mrozów!
Arktyczne powietrze i temperatury poniżej zera to prawdziwe wyzwanie dla posiadaczek cery naczynkowej. Jak dbać o nią zimą? Dlaczego wtedy jesteśmy szczególnie narażone na rozszerzone naczynka? Kosmetolog radzi, jak przetrwać zimę z nieskazitelną skórą.
Przepisy
Tosty z buraczanym hummusem i jajkiem
Kto z nas nie zna z dzieciństwa smaku barszczu ukraińskiego czy zupy botwinki? Buraki – ich podstawowy składnik – to smaczne, bogate w kwas foliowy, wapń, żelazo i magnes warzywo, czasem niestety niedoceniane jak należy. Obchodzony już w najbliższy piątek Dzień Buraka to doskonała okazja, by poeksperymentować w kuchni i uczynić to bordowe warzywo bohaterem naszego menu.
