Jak zadbać o odporność organizmu i dlaczego osłabia się zwykle zimą?
Dr Agnieszka Kozioł-Kozakowska – kierownik Pracowni Dietetyki Pediatrycznej w Klinice Pediatrii, Gastroenterologii i Żywienia Uniwersytet Jagielloński Collegium Medicum, wykładowca przedmiotów dietetycznych.Absolwentka Wydziału Nauk o Zdrowiu Collegium Medicum Uniwersytetu Jagiellońskiego oraz studiów doktoranckich na Wydziale...
Zmiany skórne mogą być niebezpieczne. Pozbądź się ich metodą laserową
Regularnie kontroluj stan swojej skóry
W profilaktyce raków skóry i czerniaka niezwykle ważna jest samokontrola. Kilka razy w roku powinniśmy dokładnie przyjrzeć się znamionom, włókniakom i brodawkom. Podczas takiej kontroli należy pamiętać o miejscach, które...
Wielki postęp w leczeniu czerniaka!
Takie leczenie może wydłużyć czas przeżycia średnio o 25 miesięcy, a dzięki obniżonej toksyczności poprawia jakość życia pacjentów. Te nowoczesne formy terapii wciąż są jednak trudno dostępne dla chorych w Polsce.W Polsce z powodu...
Proste sposoby na zdrowe oczy
Dieta i suplementy
Podstawą dbania o dobrą jakość wzroku jest dieta bogata w luteinę, witaminy A, E, C oraz cynk. Pierwsza z nich, luteina, gromadzi się przede wszystkim w plamce żółtej i soczewce. Chroni oczy...
Siła naturalnych ziół, którą musisz poznać
Wpływ ziół na nasze zdrowie jest potwierdzony nie tylko wieloletnimi doświadczeniami, przekazywanymi z pokolenia na pokolenie, ale również szeregiem badań naukowych. W zależności od gatunku, proporcji mieszanki i sposobu przygotowania naparu, herbaty ziołowe mogą wyróżniać się pozytywnym wpływem na...
Prawdy i mity o męskim zdrowiu
Według raportu „Miej serce do zdrowia” tylko co czwarty Polak wierzy, że regularne badania to skuteczna zasada profilaktyki. Dlatego Dzień Mężczyzn to dobra okazja do obalenia kilku chorobowych mitów i przekonania panów do częstszych...
Odkryj stomię i zaakceptuj kobiety z „różą”
Według badań przeprowadzonych na zlecenie kampanii „Stomalife. Odkryj stomię” jedynie co 5 stomik czuje się szczęśliwy, a ponad 30% potrzebuje wsparcia z zewnątrz, aby zaakceptować swoją sytuację po operacji wyłonienia stomii. Kobiety bardzo często,...
Nawyki szczególnie szkodzące naszym oczom
Niestety okazuje się, że często egzamin z odpowiedniej higieny wzroku oblewamy na samym początku. Jak pokazują wyniki badania zrealizowanego przez CBOS na zlecenie Centrum Okulistycznego Nowy Wzrok, prawie 40% Polaków odwiedziło okulistę dawniej niż...
Jak dbać o zęby w każdym wieku?
20+: WYBIELANIE
Gdy masz 20-lat, zależy ci przede wszystkim na maksymalnym rozjaśnianiu uśmiechu. Znasz dostępne na rynku pasty wybielające, różnego rodzaju flamastry do wybielania osadów po „barwiących” posiłkach, a także metody wybielania profesjonalnego u stomatologa.W...
Kobiecym samopoczuciem rządzą hormony…
Kobietą rządzą hormony – to powszechne przekonanie wcale nie jest dalekie od prawdy. Nasze zmienne nastroje, płaczliwość, promienna cera, a nawet zapach – zależne są od kobiecego cyklu.
Dlaczego jednego dnia czujemy się piękne, a...
Antybiotykoterpia wyłącznie w towarzystwie probiotyków
Nazwa antybiotyk pochodzi od greckich słów: anti – przeciw i bios – życie. Pierwszy lek z tej grupy odkryto w 1928 roku, kiedy to szkocki lekarz i mikrobiolog sir Aleksander Fleming potwierdził bakteriobójcze działanie...
Pyłkowica, co wiesz o niej?
Zadaniem nosa (przestrzeni wewnątrznosowych) jest nawilżenie powietrza, oczyszczenie z pyłów i gazów oraz ogrzanie do temperatury +31 stopni zaś dzięki receptorom węchowym czujemy zapachy.Wspólnym objawem dla wielu jednostek chorobowych jest katar Wiosna sprzyja...
Nie pozwól, aby ból gardła zepsuł wspólne chwile z najbliższymi
Zima to czas, który sprzyja umacnianiu więzi z najbliższymi. Wyjazd na narty, wyjście na
łyżwy, sanki, czy też wspólne gotowanie lub wieczorne oglądanie filmu w domowym zaciszu to tylko niektóre aktywności.Niezależnie od tego, co...
Niestrawność żołądka – dolegliwość, która obniża komfort życia
To może być niestrawność żołądka - dolegliwość spowodowana przez złe trawienie pokarmu. Szacuje się, że na niestrawność cierpi około 50% Polaków. Dyskomfort wynika głównie ze spożywania tłustych i ciężkostrawnych posiłków. Może być także następstwem...
Stomatologia estetyczna – zadbaj o wygląd swoich zębów
Obecnie niemal równie ważny jak zdrowie zębów jest ich piękny i atrakcyjny wygląd. Przyciągający uśmiech to wielki atut, który dodaje pewności siebie i buduje poczucie własnej wartości. Stomatologia estetyczna jest dziedziną medycyny, która oferuje...
Ciekawe tematy
Uroda
Luksusowy wymiar makijażu z linią LUXE od AVON
Formuły tych ekskluzywnych kosmetyków zostały wzbogacone ekstraktem białych szafirów, pyłem czarnych diamentów, ekstraktem orchidei czy jedwabiem, co gwarantuje perfekcyjną jakość. Kosmetyki zostały zamknięte w...
